Qué hacer con la lengua, dónde poner las manos y más.

Mamada, felación, dar la cabeza, bajar: lo llames como lo llames, no hace falta un doctorado en anatomía para entender por qué recibir sexo oral si tienes un pene puede resultar increíble. La sensación cálida y húmeda de una boca en el eje y la cabeza del pene, de gran densidad nerviosa, combinada con los sonidos y la visión del acto, puede ser muy placentera.

Recibir una mamada es bueno, pero dar la cabeza también puede ser gratificante. Una de las razones es que, mientras se practica el sexo oral, se produce una interacción erótica de dominio y sumisión.

«Por un lado, tu pareja tiene el poder de empujar en tu boca y garganta, pero por otro, tú tienes todo el poder, ya que tus dientes están muy cerca de sus partes más sensibles», explica a Health la sexóloga Jessica «Dr. Jess» O’Reilly, PhD, presentadora del curso de vídeo Drive Him Wild With Pleasure. Y luego está la emoción de ver a tu pareja recibir placer, dice.

Dado que tanto dar como recibir una mamada tiene beneficios, vale la pena recoger algunos consejos para hacer las mamadas aún más cómodas, excitantes y orgásmicas. Estos son los principales consejos de la Dra. Jess y la sexóloga certificada Lanae St. John, autora de Read Me: A Parental Primer for ‘The Talk.’

Empieza con diferentes técnicas

Probablemente lo sepas, pero las mamadas no consisten literalmente en soplar sobre el pene, por ejemplo, de la forma en que se enfría la sopa, a menos que a tu pareja le guste eso. En su lugar, el Dr. Jess explica que las mamadas suelen incorporar una combinación de lamidas, chupadas, besos, gargantas profundas y acciones manuales. «Cada persona tiene sus propias preferencias, así que se trata menos de la técnica y más de preguntar qué le gusta», dice.

Si puedes ir directamente a preguntar a tu pareja sobre sus preferencias, probablemente sea lo más fácil. Pero a veces hacer una mamada es más bien una misión de investigación, y tienes que probar cosas y medir la respuesta de tu pareja. El Dr. Jess recomienda probar lo siguiente: mete los labios debajo de los dientes, «aprieta para ejercer más presión y luego deslízate hacia arriba y hacia abajo por el pene».

Otro consejo: desliza la lengua contra la punta del pene o a lo largo del frenillo, la sensible muesca de la piel situada en la parte inferior de la cabeza. En función de la respuesta de tu pareja, podrás ver si le gusta una ligera presión aquí, y si está bien pasar a meterse toda la cabeza en la boca… o si prefiere que te centres más en el tronco.

Unas palabras sobre la garganta profunda

«Existe la idea errónea de que hay que saber hacer gargantas profundas para hacer una mamada agradable. Pero eso no es cierto», dice el Dr. Jess. «Si estás nerviosa por las arcadas, no disfrutas o te sientes incómoda, esto afectará al disfrute de tu amante». Si vas a intentar meterte la cabeza y el tronco en la boca pero te preocupa tener arcadas, ve despacio y detente en cualquier punto en el que sientas que el reflejo nauseoso hace acto de presencia.

Utiliza las manos

Una mamada no es sólo cosa de la boca. De hecho, añadir movimientos con las manos introduce un nivel diferente de presión y sensación, magnificando el placer que ya está sintiendo tu pareja. También es una buena opción si la garganta profunda no es lo tuyo. «Utilizar las manos para acariciar el pene mientras usas la lengua y los labios sólo en la punta, creará una sensación similar», dice. Este es también un buen consejo para cuando la boca o la mandíbula se cansan… simplemente cambia a cerrar el puño alrededor del eje y moverlo hacia arriba y hacia abajo, o ahueca las bolas de tu pareja en tu mano suavemente.

Juega con las bolas de tu pareja, y más

Hablando de testículos, es comprensible si la mayor parte de tu atención está en el pene. Pero no te olvides de las otras zonas erógenas cercanas, como los testículos, el perineo y el ano.

«Los testículos tienen una densidad nerviosa increíble», dice el doctor Jess. Intenta crear una sensación de succión contra la delicada piel con tu boca, o utiliza tu mano para masajear los testículos para sorprender a tu pareja, sugiere.

También puedes lamer o acariciar el perineo, la zona entre los testículos y el ano. (No a todo el mundo le gusta la acción aquí, así que pregunta primero o ve muy despacio.) Aplicar presión aquí con el pulgar o el borde plano de la lengua puede estimular la próstata, que a menudo se llama el punto G masculino por lo intensa que puede ser la estimulación aquí. «Prueba a utilizar un juguete vibrador contra este punto», sugiere el Dr. Jess.

También puedes estimular el ano de tu pareja mientras le haces una mamada utilizando un dedo o la lengua, dice el Dr. Jess. A algunas personas les da reparo que les toquen el ano, así que pide permiso explícito antes de incorporar el beso negro o la digitación anal. Pero si tu pareja está de acuerdo, confía en que la dejarás boquiabierta.

Experimenta con nuevas posiciones

Hay más de una forma de hacer una mamada además de de rodillas o con tu pareja tumbada. Tu pareja puede recostarse con las piernas levantadas o con las rodillas dobladas. O bien, haz que se tumbe boca abajo con las caderas levantadas y las piernas ligeramente extendidas, mientras tú te agachas detrás de él y le haces una mamada por detrás.

La Dra. Jess recomienda «la jirafa», que consiste en tumbarte de espaldas con la cabeza colgando sobre la cama y que tu pareja se ponga a horcajadas sobre ti desde una posición de pie. También puedes probar el «facesitter», que consiste en tumbarte de espaldas y que tu pareja se arrodille sobre tus labios.

Para el placer mutuo, prueba el clásico 69, o incluso el 69 lateral, es decir, que ambos estéis de lado pero mirando en dirección contraria.

Escupir o tragar: tú eliges

Es un mito que los que escupen se rinden. «Hay cero presión para tragar si no es algo que quieres hacer», dice el doctor Jess. Tal vez sea porque no te gusta el sabor del semen; tal vez te parezca más excitante que tu pareja llegue al orgasmo en otra parte de tu cuerpo. Cualquier razón es válida, dice.

Si no quieres tragar, tienes algunas opciones. Puedes decirle a tu pareja dónde lo quieres (por ejemplo, «lo quiero por todo el pecho» o «quiero ver cómo terminas en tu mano»), puedes atrapar el semen en tu boca y luego escupirlo en una toalla, o puedes pedirle a tu pareja que se ponga un condón aromatizado.

Si quieres tragar, la doctora Jess tiene algunas sugerencias para mejorar la experiencia. «Lleva el pene hasta el fondo de tu garganta y, cuando se corran, míralos seductoramente a los ojos», aconseja. O cuando tu pareja te diga que está cerca, chupa sólo la cabeza, así podrás controlar la cantidad que tragas cada vez.

Prioriza tu propio placer

El placer mutuo siempre es una victoria en el dormitorio. Mientras das una mamada, pídele a tu pareja que te excite a ti también: haz que te hable sucio o que te diga lo que siente, o sugiérele que introduzca un vibrador o un anillo vibrador en la mezcla, que puedes presionar contra tu clítoris o poner en tu vagina para que ambos estéis más cerca del orgasmo.

Y sobre todo, sigue siempre la regla número uno de las mamadas: sólo da una cuando tú quieras y tu pareja quiera. «No estás obligado a hacer una mamada a nadie ni a realizar ningún acto que no quieras», dice St. Cualquier pareja que te haga sentir obligada a dar una, probablemente no es una persona que te guste. «Hay muchos otros actos y actividades que puedes realizar para experimentar el placer sexual (mutuo)», dice St. John. John. ¡Es cierto!

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