Es necesario lavarse la cara para eliminar la grasa, las bacterias, el maquillaje y la suciedad, y mantener los poros desobstruidos. Lavarse la cara sólo con agua elimina sólo un 65 por ciento de la grasa y la suciedad, según la edición canadiense de la Guía para el Cuidado de la Piel, por lo que debes utilizar jabón cuando te laves. Sin embargo, si se utiliza de forma incorrecta, el jabón puede provocar irritación de la piel, sequedad, picores y otros efectos secundarios. Aprenda a lavarse la cara correctamente con un jabón diseñado para su tipo de piel y sus necesidades específicas de cuidado de la piel.
Apártese el pelo de la cara con una cinta o una goma de pelo. Esto mantendrá el pelo alejado de la cara y le permitirá lavarse toda la cara, incluido el nacimiento del pelo.
Métase la cara con agua tibia. El agua caliente reseca la piel y puede provocar daños en los tejidos y la rotura de los capilares.
Frota el jabón directamente en tus manos limpias, y luego utiliza tus manos para aplicar el jabón en tu cara. Tenga mucho cuidado de que no le entre jabón en los ojos.
Masajee el jabón en su piel durante un máximo de 30 segundos, con pequeños movimientos circulares. Presione suavemente con las yemas de los dedos cuando se lave la cara. Si se frota con demasiada fuerza se irritará la piel y se pueden producir pequeños desgarros en los delicados tejidos que rodean los ojos y la nariz.
Enjuáguese la cara con agua tibia hasta que esté completamente limpia de jabón. Hágalo ahuecando las manos y salpicando agua limpia directamente sobre la cara con los ojos cerrados. No utilice agua fría para enjuagarse la cara, ya que es menos eficaz para eliminar el jabón que el agua caliente.
Utilice una toalla limpia y suave para secarse la cara. No frote la piel. Toca tu piel para ver si hay restos de jabón, que pueden resecar tu piel o desencadenar brotes de acné si no se aclaran.
Consejo
Elige un jabón específicamente formulado para tu tipo de piel. Evite los jabones fuertes y los limpiadores que contengan perfumes o alcohol; éstos resecan y pueden causar irritación de la piel. Elija un limpiador para la piel con etiqueta de no comedogénico o libre de aceites para evitar que se desencadenen brotes de acné.