La pregunta de esta semana viene de Dina:

«Hola Orna y Matthew,

Esta es mi pregunta: ¿Cómo puedo atraer a mi alma gemela?

Soy nueva en vuestro trabajo y me gusta lo que he visto hasta ahora. Creo que nunca he pensado realmente en encontrar un alma gemela. Nunca he estado casada y aunque salgo mucho nunca he salido con un hombre con el que quisiera casarme. Supongo que he estado saliendo por accidente ;).

Ahora que estoy pensando en querer casarme realmente, ¿cómo identifico y atraigo un alma gemela a mi vida?

¡Gracias!»

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¡Hola Dina,

Gracias por ponerte en contacto con nosotros! Mucho de lo que puedes lograr en tu vida comienza con la decisión de que realmente quieres algo. Cambiar tu enfoque de sólo salir con alguien y preguntarte: «¿Cómo puedo atraer a mi alma gemela?» es un paso profundo.

El viaje hacia tu alma gemela es un viaje de autodescubrimiento, uno que transformará tu vida en formas que aún no puedes imaginar. Enhorabuena por dar los primeros pasos.

Ya que estás en el principio, nos gustaría darte un mapa. Este mapa te mostrará los pasos más grandes que querrás dar en tu viaje para que puedas ponerte en el camino del amor duradero y satisfactorio para el alma.

Tantas personas simplemente tropiezan con el amor y se frustran cuando no funciona. Este es un enfoque accidental del amor. El sexo es instintivo en los seres humanos. Las relaciones monógamas a largo plazo no son instintivas. Requieren buenas habilidades de relación y comunicación. Una de las habilidades más importantes es la elección de la pareja ideal.

Las relaciones de pareja no surgen por arte de magia cuando se conoce a la persona «adecuada». Tome medidas intencionales para atraer a una pareja ideal. Esto potenciará tus esfuerzos para crear una relación de alma gemela que durará toda la vida.

7 pasos para atraer un alma gemela a tu vida:

1. 1. Comienza donde estás

El amor duradero no sucede simplemente para la mayoría de las personas. Tener un amor de la infancia, casarse con esa persona y vivir feliz para siempre no es un escenario probable en el que se caiga. Hay una plétora de canciones escritas sobre el desamor por una razón.

Te estás preguntando: «¿Cómo puedo atraer a mi alma gemela?». Esto demuestra que te estás volviendo intencional en tu búsqueda del amor. Enhorabuena.

Deberás empezar por investigar por qué tus esfuerzos no han dado resultado todavía. Identifica qué es lo que te impide actualmente atraer a tu alma gemela. Esto puede incluir tus creencias limitantes sobre el amor y las relaciones, tus estrategias de comportamiento que te impiden crear intimidad, o tus patrones mentales y emocionales que te están bloqueando.

Probablemente aún no eres consciente de estas estrategias y creencias. Llevar la conciencia a lo que está oculto te permite identificar lo que no está funcionando a tu favor. Hay una razón por la que no te has centrado en la búsqueda de tu alma gemela hasta ahora.

¿Tenían tus padres una relación feliz y amorosa? ¿Tuviste una infancia emocionalmente sana que te enseñó a manejar tu vida emocional y a comunicar lo que necesitas y quieres?

¿Cómo puedes atraer a tu alma gemela? Empieza por descubrir tus bloqueos en el amor para poder cambiar lo que ya no te funciona.

1. Sanar las heridas de tu pasado

Parte de ser humano es aceptar que no vas a ser perfecto. Como todo el mundo, cometiste errores en tu pasado. Confiaste en alguien que no debías. Te comportaste mal en una situación de estrés. Invertiste tu corazón demasiado rápido.

Lo que hayas hecho, o lo que te haya pasado, no tiene por qué determinar tu destino. Tu pasado no determina tu futuro si haces el trabajo de aprender de tu pasado y sanar tus heridas.

Para algunas personas, éste será el trabajo más importante de sus vidas. No puedes cambiar lo que te ocurrió. No puedes volver atrás y deshacer los acontecimientos de tu pasado. Pero puedes cambiar el significado de esos acontecimientos, reclamar tu poder y sanar tu corazón.

La clave para avanzar a pesar de tu pasado es practicar el perdón.

Todo el mundo comete errores. Todo el mundo se siente herido por el comportamiento de sus seres queridos. Para atraer a tu alma gemela, perdónate a ti mismo y a los demás por esos errores del pasado. Deja el pasado atrás.

¿Cómo puedes atraer a tu alma gemela a pesar de tu pasado? Perdónate a ti mismo, perdona a los demás y crece a partir de tus experiencias pasadas.

1. Suelta el juicio y practica la compasión

El juicio es el mayor bloqueo para tu alma gemela. En última instancia, todo juicio es un auto-juicio. Tu juicio de los demás proviene de tu falta de aceptación de tus propios defectos.

Aprende a amar todas tus partes: las buenas, las malas y las feas. Si quieres ser amado incondicionalmente, tienes que amarte a ti mismo exactamente como eres. Esto te permitirá amar y aceptar a otra persona sin juzgarla.

No tienes que ser perfecto para poder llevar una relación de alma gemela. Todo ser humano comete errores.

En la raíz, todo tu comportamiento tiene una intención positiva. Esto significa que tus estrategias están tratando de ayudarte a sentirte bien, incluso cuando esas estrategias te hacen sentir mal contigo mismo y con tu vida. En lugar de juzgarte por tus resultados, practica la compasión por la parte de ti que está tratando de ayudarte a conseguir lo que necesitas y quieres. No juzgues los resultados (requiere práctica).

Practica la compasión contigo mismo y con los demás a pesar de los errores que ambos cometeréis. Esta es una habilidad esencial para que el amor sea duradero. Pasarás tu vida con otro ser humano imperfecto, al igual que tú también serás siempre imperfecto. Tu integridad tiene que ver con cómo te comportas cuando cometes errores.

Recuerda que todo el mundo hace lo que puede. Ten compasión por las personas que no tienen grandes estrategias.

Entonces haz el trabajo de actualizar tu software de relaciones. Te atrae lo que es familiar (incluso por encima de lo que deseas). Rechazarás el amor que no coincida con lo que sientes en tu interior. Cambia lo que sientes sobre ti mismo en tu interior y cambiarás tus resultados en el mundo.

¿Cómo atraes a tu alma gemela cuando te juzgas a ti mismo y a los demás? Practica la compasión, aprende a amar tus defectos y mejora tus estrategias de relación.

1. Muéstrate con autenticidad

¿No quieres que alguien te quiera por lo que realmente eres? Deja de enroscarte en un pretzel tratando de conseguir que alguien te ame. En lugar de eso, muéstrate con autenticidad y deja que tu bandera friki ondee para que tu amado pueda encontrarte.

Es tu singularidad lo que tu alma gemela amará y apreciará. No te preocupes por lo que crees que buscan los demás. No intentes manipular a la gente para que quiera estar contigo.

Mostrarte auténticamente no significa que compartas todos tus sucios secretos en la primera cita. Tampoco significa que compartas tu opinión sincera sobre tu cita.

La autenticidad es decir tu verdad emocional. Es compartir lo que sientes y pedir lo que quieres. Requiere que no evites el conflicto ni minimices lo que es importante para ti.

Saber lo que quieres y pedirlo es una cualidad muy atractiva en una pareja. Tu alma gemela no sabrá simplemente de forma intuitiva lo que te hará feliz, pero tu alma gemela definitivamente querrá darte alegría.

¿Cómo atraer a tu alma gemela y ser amado incondicionalmente? Muéstrate con autenticidad y pide lo que quieres.

1. Usa las citas como herramienta de crecimiento

A la mayoría de la gente no le gusta tener citas. Lo ven como un mal necesario, pero no se comprometen realmente a tener citas de una manera que obtenga buenos resultados. Sin embargo, las citas pueden ser una de las herramientas más eficaces para tu crecimiento, tanto como persona como en tus relaciones.

El viaje hacia tu alma gemela es el de convertirte en tu mejor y más elevado yo. Comprométete a aprender, crecer y ser la mejor versión de ti. Cada persona que conozcas en el camino puede ayudarte a crecer y a convertirte en una mejor pareja.

¿Eres más capaz de ser auténtico cuando no te sientes tan atraído por tu cita? ¿Te retuerces en un pretzel cuando conoces a alguien que te atrae? ¿Ignoras las banderas rojas y escondes los desacuerdos bajo la alfombra?

Abraza las citas como una forma de aprender a ser una mejor pareja. Acude a tantas citas como sea posible para conocerte a ti mismo y elaborar una visión clara del tipo de relación que realmente deseas.

¿Cómo atraer a tu alma gemela cuando no te gustan las citas? Acepta las citas como una herramienta de crecimiento personal.

1. Enfócate en los valores por encima de las cualidades

Es posible que te hayan dicho que hagas una lista de las cualidades que deseas en una pareja ideal. Esta lista se centra en cosas superficiales como la apariencia, las finanzas y la química, e ignora las cosas importantes como si la persona que deseas valora la comunicación y la familia.

La química es sólo un ingrediente en tu relación de alma gemela. Usted querrá sentirse atraído por su pareja para pasar toda la vida juntos. Sin embargo, la química por sí sola no te hará superar los retos que la vida te depare.

Dar demasiada importancia a la química puede llevarte a salir con muchas personas que no son compatibles con la longevidad. Estar en pareja con alguien que comparte tus valores te permite encontrar el camino de vuelta al otro y convertir el conflicto en una conexión más profunda.

En definitiva, quieres una pareja que te entienda, que te cubra la espalda y con la que puedas contar pase lo que pase. El hecho de que tu pareja mida más de 1,80 metros o tenga el pelo castaño oscuro y los ojos azules no va a ayudaros a superar los conflictos juntos.

Tener clara la dinámica que deseas en tu relación íntima es lo más importante. Utiliza las citas como una herramienta para descubrir si tenéis valores compartidos a lo largo del tiempo y si los dos podéis navegar a través de las disputas y sentiros más conectados después de un desacuerdo.

¿Cómo atraer a tu alma gemela y hacer que el amor dure? Concéntrese en encontrar una pareja que comparta sus valores.

1. Cree una visión clara de lo que desea

Saber lo que no quiere y asegurarse de alejarse de las personas que no son compatibles con usted no le permitirá crear una relación de alma gemela.

Es lamentable que la mayoría de las personas tengan claro lo que no quieren. Nada de bebedores. No a los tramposos. No fumadores. Esta es una buena estrategia para evitar lo que no se quiere. Pero es una estrategia terrible para crear lo que realmente deseas.

No puedes manifestar enfocándote en lo que no quieres. Acabarás atrayendo más de lo que no quieres y terminarás sintiéndote frustrado y cínico con respecto al amor.

Si no puedes imaginar cómo es tu relación de alma gemela, será difícil crearla. Aclare la dinámica de su verdadera pareja del alma y cree una imagen vívida de ella en su mente. Luego, cuando salgas con alguien, busca a una persona que coincida con la visión que has creado.

En última instancia, una verdadera relación de alma gemela es aquella en la que ambos se eligen mutuamente y trabajan juntos para crear una vida de amor. Tu relación puede aportar plenitud a todas las partes de tu vida cuando adoptas un enfoque más consciente del amor y las citas. Preguntar: «¿Cómo puedo atraer a mi alma gemela?» es un gran comienzo.

¿Estás luchando con alguno de estos pasos en tu viaje hacia el amor a nivel del alma? Únase a nosotros para una Sesión de Estrategia de Almas de cortesía para que podamos revisar sus estrategias para el amor duradero y satisfactorio para el alma.

Orna y Matthew Walters son los expertos en citas y relaciones favoritos de la televisión. Descubren los bloqueos subconscientes del amor para que puedas seleccionar una pareja ideal con la que compartir tu vida. Síguelos en Twitter, Facebook e Instagram.