¿Todos tus amigos juegan al Hacky sack y ya son bastante buenos? Quieres unirte al círculo pero no quieres ser ese tipo que arruina el flujo de pases? Estos sentimientos son legítimos. Ven a ver cómo llegar a ser bueno en el hacky sack.
¿Cómo llegar a ser bueno en el hacky sack?
Probablemente cualquier jugador de cualquier deporte en grupo se siente así como principiante. Lo bueno del Hackysack duro (y de otros juegos de patadas) es que puedes mejorar en casa antes de unirte al grupo.
- Después de que pruebes las técnicas básicas intenta algunos trucos y patadas más complicados con el saco de pies.
3 técnicas en solitario para ser bueno en el hacky sack
Así que aquí tienes unas cuantas técnicas que puedes practicar en casa en solitario. Practica estas técnicas durante 30 min cada día en las próximas dos semanas y te prometo que tus habilidades mejorarán.
* Si aún no tienes un saco, consigue uno apto para principiantes.
Botar
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Esta es quizás la técnica más básica para conseguir ser bueno en el hacky sack.
Pero en el momento en que puedas rebotar el saco de 10 a 15 veces tus habilidades mejorarán increíblemente.
Habilidades:
- Sensibilidad en los pies
- Coordinación ojo-pie
- Equilibrio a una pierna
Rebota la pelota en el pie y la rodilla tantas veces como puedas.
Intenta siempre batir tu propio récord.
¿Botar dos veces? genial. Intenta 3.
¿Has rebotado 10? Ve a por once.
Patadas contra la pared
Botar el balón contra la pared te hará practicar tus patadas fuertes. Tendrás que responder rápido y con fuerza. Poco a poco aprenderás a predecir el ángulo en el que el balón va a rebotar hacia ti y responder será más fácil.
* Esta técnica debe practicarse con una «pelota saltarina» y no con un saco
Habilidades:
- Patadas fuertes
- Captación y devolución
- Velocidad de respuesta
Cuando se juega en grupo predecir de dónde va a venir la pelota es crucial. Chutar contra la pared te ayudará a mejorar esta habilidad.
- Lee por qué recomiendo los sacos de pie SandMaster para principiantes
Tira a por el objetivo
Practicando esta técnica desarrollarás tus habilidades de precisión y acortarás el camino para ser bueno en el hacky sack.
No hace falta mucho. Sólo tienes que coger un cubo, situarte a 5 pasos de él e intentar meter la pelota dentro de él.
A medida que vayas mejorando puedes utilizar un cubo de menor diámetro o situarte más lejos de él.
- Tener varios hackysacks hace que esta técnica sea más eficiente ya que no necesitas ir a traer el balón después de cada saque.
Habilidades:
- Precisión
- Habilidades de pase
- Dirección desconocida
Puedes practicar con cualquier cubo normal que tengas en casa.
Si no encuentras nada o quieres ser profesional considera este cubo llamado BULZiBUCKET.
– Tiene tres diámetros diferentes
– Es estable para que no se vuelque
– y viene con seis bolas.
Además hay un juego muy chulo alrededor que luego puedes jugar con un grupo de amigos.
Después de haber practicado un poco
Practicar en casa es genial.
Trabaja estas 3 técnicas 30 minutos cada día = Mejorarás.¡
¡Pero no esperes a ser un profesional del rebote para unirte a un círculo!
Recuerda – todo el mundo fue un principiante y todo el mundo deja caer la pelota a veces, no te preocupes demasiado!
- ¡Las bolsas metálicas para los pies son geniales para el bloqueo!
¿Has estado practicando en casa durante un tiempo?
¿Puedes hacer rebotar la pelota en tu pierna durante 10-15 veces?
¿Puedes devolver la pelota a la pared unas cuantas veces seguidas?
¿Consigues ser bastante preciso con el cubo?
Entra en el círculo. no te contengas.
¡Tu mayor mejora se producirá cuando empieces a jugar con un grupo!
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