Puedo recibir una comisión si usted compra a través de enlaces en este post. No soy médico; por favor, consulte a su profesional antes de cambiar su régimen de suplementos o cuidado de la salud.

Rica en minerales y de origen volcánico, la arcilla bentonita podría considerarse una panacea en medio del diluvio mundial de toxinas. Las enfermedades crónicas degenerativas y el cáncer son epidemias de salud modernas. A continuación, analizamos por qué y cómo tomar arcilla bentonita: La arcilla bentonita proporciona minerales al cuerpo, incluso mientras ayuda a reparar el intestino y a desintoxicar el sistema. La arcilla bentonita limpia el cuerpo de toxinas y da energía a las células. Anti-radiación y limpieza de plásticos, ¡sí, eso también! Veamos más de cerca…

¿Cómo funciona la arcilla bentonita?

Durante milenios, los grupos de pueblos nativos han reconocido y utilizado la arcilla bentonita por sus propiedades limpiadoras y energizantes. Más de 100 estudios científicos han explorado los usos históricos y actuales de la arcilla bentonita, confirmando sus propiedades curativas y la extrema seguridad de sus usos (fuente).

La arcilla bentonita tiene forma de esponja y es capaz de absorber cuarenta veces su propio peso en sustancias cargadas positivamente (como toxinas y patógenos) en todo el canal alimentario. La arcilla bentonita no puede ser digerida, por lo que ayuda al cuerpo a excretar estos productos de desecho.

La arcilla bentonita barre a través del sistema limpiando o curando condiciones que de otra manera son difíciles de combatir:

• Toxinas alimentarias
• SIBO
• Contaminación por flúor
• Metales tóxicos
• Estreñimiento
• Diarrea, SII
• Ulceras
• Hipotiroidismo
• Insomnio

Cada célula del cuerpo humano excreta residuos. La arcilla bentonita absorbe esos residuos, aliviando la carga tóxica del cuerpo. La función de los órganos se ve beneficiada por la reducción de la carga tóxica: La arcilla bentonita absorbe las toxinas antes de que sean procesadas por el hígado y los riñones. Las toxinas también se absorben antes de que se acumulen en el colon. Esto permite que los intestinos y el colon absorban más nutrientes de la dieta.

La arcilla de bentonita también es alcalinizante, renovando el entorno interno del cuerpo y haciéndolo inhóspito para el crecimiento de las células cancerosas.

¡La arcilla de bentonita energiza! Tiene una carga electromagnética negativa innata, que se remonta a sus orígenes volcánicos. Este poder permite que la arcilla bentonita encienda las células con una mejor función y equilibrio, revitalizando todo el cuerpo. La revitalización de las células permite que los órganos funcionen mejor y que el cuerpo se reconstruya.

La arcilla bentonita también atrae el hidrógeno. Esto permite que las células tomen más oxígeno.

La arcilla bentonita previene y cura la toxicidad de la aflatoxina. La aflatoxina es un moho cancerígeno que se encuentra comúnmente en la mantequilla de maní, el maíz y otros alimentos. Es un inmunosupresor extremo (fuente).

La arcilla de bentonita es antibacteriana.

¿Beneficios de tomar arcilla de bentonita? Curación del sistema digestivo, excreción de toxinas, mejora del funcionamiento de los órganos, aumento de la nutrición de los alimentos, oxigenación de las células, antibacteriano (puede sustituir a los antibióticos en algunos casos).

Desintoxicación de plásticos y patógenos

Ya sea de nuestros teléfonos, ropa, goma de mascar, lentes de contacto, cajas de comida para llevar, envoltorios de plástico, recipientes de almacenamiento de restaurantes, o los plásticos que se encuentran en el agua que bebemos, ¿cómo desintoxicamos los plásticos que tocamos y consumimos? (fuente)

Recientemente escribí sobre el valor de la sal marina, por encima del uso de la sal extraída (lee ese post aquí); pero el único inconveniente de la sal marina es su contaminación por plástico. El hecho es que: No podemos escapar de los plásticos en nuestro mundo moderno. Pero podemos desintoxicarlos. Nuestros cuerpos pueden manejar una cierta carga tóxica; y nuestros cuerpos están cableados, si se les da las ventajas dietéticas correctas, así como bajo estrés, y buenos suplementos, para ser capaces de expulsar esas toxinas del cuerpo.

Podemos desintoxicar los plásticos a través de una gran dieta alta en verduras, suplementos como la tierra de diatomeas (DE), la espirulina o la clorela y el uso de la arcilla de bentonita (fuente). Lee aquí cómo tomar tierra de diatomeas. Yo tomo tierra de diatomeas a diario. Aquí hay una gran espirulina, y aquí hay una gran clorela. Utilizo ambos productos verdes ricos en minerales y los alterno, tomándolos unos 5 días a la semana.

En una nota relacionada, uno de los pasos MÁS importantes en mi proceso de curación es practicar la conexión a tierra, o earthing. (Lea sobre ello aquí.) Mi médico restauró el funcionamiento adecuado de mis órganos a través de esta práctica. Durante el proceso, aprendí sobre los iones negativos. Tanto los patógenos como los plásticos, como las toxinas y los metales pesados, están cargados positivamente. La arcilla de bentonita, en cambio, está cargada negativamente. Atrae a los patógenos y a los plásticos hacia sí y los expulsa del cuerpo.

¿Beneficios de tomar arcilla de bentonita? La eliminación de plásticos y patógenos del sistema.

Encuentre la arcilla de bentonita aquí.

Exposición a la radiación

¿Se ha sometido a una radiografía recientemente, quizás una mamografía? O ¿trabajas en un hospital o en un consultorio dental? En realidad, ser humano en esta era moderna significa exponerse a la radiación de bajo nivel de forma regular. La exposición a la radiación está a nuestro alrededor. He aquí algunas formas comunes de radiación a las que la mayoría de nosotros estamos expuestos diariamente:

• Teléfonos móviles
• Ordenadores
• Máquinas de rayos X
• Detectores de humo
• Routers WIFI
• Humo de cigarrillos (fuente)

Los millones de poros de la arcilla bentonita atraen los contaminantes radiactivos. La arcilla se utiliza para la eliminación y el almacenamiento de residuos radiactivos, ya que absorbe cualquier fuga y evita una mayor contaminación. Incluso los animales expuestos a la catástrofe de Chernóbil se consideraron comestibles tras un tratamiento prolongado con arcilla bentonita. Tanto los científicos rusos como los militares estadounidenses han utilizado habitualmente la arcilla de bentonita para protegerse del envenenamiento por radiación (fuente).

Después de los tratamientos contra el cáncer, como la quimio y la radioterapia, el sistema inmunológico del paciente se ve comprometido. Los iones negativos de la bentonita le permiten fortalecer y despertar ese cuerpo. La arcilla de bentonita aumenta el recuento de células T, combate los radicales libres y se demostró en una prueba que causa estrés oxidativo en las células cancerosas (fuente y fuente).

¿Beneficios de beber arcilla de bentonita? La curación de la intoxicación por radiación y el fortalecimiento del sistema inmunológico!

Qué arcilla bentonita elegir

Una empresa llamada Sonne’s elimina las impurezas de la arcilla bentonita (suciedad, mica e impurezas) para que el ingrediente activo, la montmorillonita, esté más concentrado. (Encuentra la arcilla bentonita de Sonne’s aquí. Utiliza el código BEAUTIFUL10 en la compra para obtener un 10% de descuento en tu pedido). Si elige este producto suave, la mayoría de los adultos toman 1 cucharada en ayunas a primera hora de la mañana, en un vaso de agua. Se recomienda tomar otra cucharada antes de acostarse cada noche, en un vaso de agua. Este régimen puede tomarse a largo o a corto plazo, dependiendo de los objetivos y retos de salud de cada persona. Consulte a su médico funcional o naturista.

Aquí hay otra gran compañía de arcilla. Ofrecen arcilla verde y tienen algunos testimonios maravillosos, así como un libro electrónico gratuito.

Algunos recomiendan tomar arcilla de bentonita con cáscara de psyllium. Este material vegetal es eficaz para muchos como un laxante. La cáscara de psilio puede ayudar efectivamente a mover la arcilla y las toxinas fuera del sistema. Pero en muy pocos pacientes, la cáscara de psilio tiene en realidad el efecto contrario; puede causar bloqueo o estreñimiento. Basándome en mi propia ingesta de arcilla de bentonita y en la lectura extensa sobre el tema, la cáscara de psilio puede ser innecesaria y contraproducente. La razón es: la cáscara de psilio es una fibra insoluble. Su textura abrasiva no es suave en el tracto digestivo, y no añade ningún otro valor al cuerpo que no sea el volumen.

La clave para evitar el estreñimiento cuando se toma la arcilla de bentonita es beber MUCHA agua, mucho más de lo que suele hacer (yo bebo alrededor de 3-4 vasos adicionales por día), y tener una dieta adecuada. Nuestra dieta debe estar libre de granos y azúcar, si estamos atendiendo a la curación. Aunque la arcilla de bentonita reafirmará las heces sueltas, probablemente no causará estreñimiento a menos que haya materia fecal vieja en el colon y no se consuma suficiente agua (fuente). El estreñimiento se resolverá con el uso continuado de arcilla y agua adicional. Algunas fuentes advierten que el estreñimiento por tomar arcilla comestible revela la degeneración del sistema. Se recomienda tomar arcilla con más frecuencia y regularidad en lugar de abandonar la práctica (fuente). Consulte a su médico para estar seguro de lo que es correcto para su cuerpo.

Otros alientan la ingestión de aceite de ricino para favorecer una purga eficaz de las toxinas. Una vez más, tenga cuidado con esto y comience lentamente, ya que el uso interno de aceite de ricino puede causar diarrea o malestar gastrointestinal.

La mayoría de las fuentes recomiendan la arcilla de bentonita por sí sola, al menos para empezar, lo que encontré que funciona bien. Recuerde que siempre debe tomar la arcilla de bentonita con mucha agua.

También he encontrado que es útil para comenzar con menos arcilla de bentonita, y trabajar hasta más después de ver sus efectos. La receta a continuación comienza con sólo la mitad de una cucharadita diaria. Este enfoque es suave, pero aún así noto los beneficios. La cantidad se puede duplicar, triplicar, etc. cuando el paciente esté preparado.

Lo que la mayoría de las fuentes no exponen lo suficiente, en mi opinión, es el enfoque de empezar lentamente. Mientras que muchas fuentes recomiendan beber de 1 a 3 cucharaditas (o más) de arcilla mezclada con agua diariamente, hay algunos que nos recuerdan que después de mezclar la solución de abajo (ver Receta), es apropiado beber sólo 1 onza de agua de arcilla diariamente durante la primera semana. La segunda semana el paciente puede aumentar a 2 onzas diarias. Y luego 2 onzas dos veces al día, una por la mañana y otra por la noche.

Dejar reposar la mezcla durante la noche, y permitir que el sedimento se asiente y beber sólo el agua de arcilla de la parte superior de la mezcla por la mañana es otro enfoque suave.

Cuando se han alcanzado los objetivos de salud algunos pacientes consumen una onza de agua de arcilla cada 2-3 días para el mantenimiento.

Además de aumentar la ingesta de agua, comenzar lentamente puede ser el mejor enfoque para evitar el estreñimiento, así como ver los beneficios que la arcilla de bentonita tiene que ofrecer.

Receta de la bebida cuando se utiliza la arcilla de bentonita en polvo:

Imprimir receta

4,8 de 5 votos

Bebida de arcilla de bentonita (para la desintoxicación)

Notas: No tomar con otros suplementos o medicamentos.

Tiempo de preparación5 minutos

Tiempo total5 minutos

Servicios: 1 porción

Autor: Megan

Ingredientes

• 8 onzas de agua filtrada (no destilada)
• 1/2-1 cucharadita (o más; ver Instrucción 5 abajo) arcilla de bentonita ver enlace para la fuente segura de arcilla de bentonita en Notas de la Receta

Instrucciones

• Colocar la arcilla de bentonita y cerca de 2 onzas de agua filtrada en un tarro de mason de 2-4 tazas con tapa de rosca de plástico o metal recubierto.
• Agitar enérgicamente (unos 60 segundos). Una vez mezclado, añadir las 6 onzas de agua restantes. Agitar de nuevo.
• Beber inmediatamente; o dejar reposar toda la noche y beber por la mañana.
• Seguir bebiendo agua filtrada adicional.
• Para la desintoxicación general, utilizar hasta 2½ cucharaditas de arcilla de bentonita al día durante 2 semanas, en dosis divididas, por la mañana y por la noche: aproximadamente 1¼ cucharaditas por la mañana y lo mismo por la noche. Para la desintoxicación de metales pesados, se puede tomar 1-¼ de cucharadita tres veces al día. Para uso general a largo plazo, se puede tomar 1-¼ de cucharadita una vez al día. Se puede tomar más en cualquier momento, según se desee. Aumente gradualmente.

Notas

Aquí está el suplemento de arcilla de bentonita a granel, seguro para los alimentos, destinado a uso interno.

Aquí está la cáscara de psyllium, si desea añadirla (1 cucharadita) para prevenir el estreñimiento.

¿Hay plomo en la arcilla de bentonita?

La respuesta corta es Sí, y el aluminio también; pero no son biodisponibles. Aquí hay un post útil si desea leer más sobre el tema (fuente).

Uso tópico de la arcilla de bentonita

La arcilla de bentonita se utiliza más comúnmente por vía tópica. Se aplica una pasta de arcilla en la cara y las axilas; la arcilla se disuelve en baños de cuerpo entero y para baños de pies de desintoxicación. Esta última opción es económica y eficaz para la desintoxicación interna. Aquí hay una receta de baño de pies que incluye arcilla de bentonita.

Para cualquier persona con un niño autista, diabetes o contaminación grave por metales pesados: Usted podría considerar baños de todo el cuerpo con arcilla de bentonita por su limpieza y beneficios calmantes. Hemos descubierto que lo mejor es comenzar con agua caliente en la licuadora; y mezclar la arcilla. Una vez disuelta, el contenido de la licuadora puede añadirse al agua del baño. (Enjuague la licuadora directamente después de su uso. Ver más abajo las preocupaciones sobre la mezcla de arcilla con herramientas de metal.)

Para fines de belleza: ¡Mirando de cerca las prácticas de cría de animales, la arcilla de bentonita en realidad aumenta la producción de lana en las ovejas! (fuente) ¡Me gusta pensar que también puede darnos cabezas de pelo más hermosas y abundantes! Históricamente, la arcilla de bentonita se ha utilizado en Irán para estos fines, aunque todavía no hay estudios científicos sobre el tema.

¿Otras preocupaciones?

1. ¿Uso con metal? ¿Cómo mezclarlo? – Se han alzado muchas voces sobre el uso de herramientas metálicas para mezclar con la arcilla bentonita. Esta preocupación es válida sólo si el metal está expuesto durante un período prolongado de tiempo y especialmente si la arcilla está húmeda. Tenga en cuenta que toda la arcilla se extrae con herramientas metálicas. PERO: No deje un utensilio de metal en un vaso de arcilla húmeda o agua de arcilla durante toda la noche. SIN EMBARGO: En realidad, es seguro utilizar un batidor de metal o una batidora de hoja metálica con la arcilla de bentonita, brevemente. Después de mezclar la arcilla, basta con enjuagar el batidor o la batidora inmediatamente y a fondo (fuente). Para mezclar la arcilla para uso interno, el mejor método es el descrito en la receta anterior: Agitar con agua en un frasco de vidrio.
2. ¿Keto/bajo en carbohidratos? – La arcilla de bentonita no tiene calorías, un índice glucémico cero y no es un alimento digerible. Es seguro para Keto y dietas bajas en carbohidratos.
3. Cuando tomarlo – Es recomendado por la mayoría de tomar arcilla de bentonita antes de una comida, por 30-60 minutos. La razón principal es que la arcilla es muy alcalina (tiene un pH de 8,5-10). Idealmente, para la digestión, el estómago debe tener un pH de 1-2, (por lo que muchos de nosotros tomamos amargos o Betaína HCl). Mientras que queremos la alcalinidad dentro de nuestros cuerpos (para evitar el cáncer y otras enfermedades), el pH del estómago necesita ser ácido mientras está digiriendo. La arcilla, sin embargo, no robará a nuestro cuerpo la nutrición de los alimentos. Es selectivo y atrae hacia sí las toxinas cargadas positivamente. Así que ciertamente se puede tomar con los alimentos. Algunas fuentes recomiendan tomar la arcilla de bentonita con los alimentos, si existen sensibilidades alimentarias extremas, para crear un entorno menos cáustico.
4. Su efecto sobre la flora – Raymond Dextreit, autor de Earth Cures, dijo «La arcilla es incomparable para mantener o restablecer una buena flora normal…» Todas las autoridades en materia de hierbas coinciden en que la arcilla de bentonita trabaja junto a la flora intestinal para crear un microbioma más equilibrado.
5. ¿Pastilla o cápsula? – La arcilla necesita estar en su estado líquido para obtener un beneficio óptimo. La arcilla comienza a actuar en la boca, y está en su estado activo incluso en la boca. Una vez que se disuelve una pastilla o cápsula seca, queda un trozo de arcilla en el estómago. Necesita agua no sólo para activarla, sino para transportarla, para recubrir adecuadamente el sistema digestivo. Deben evitarse las píldoras y cápsulas de arcilla.
6. Cuánto tiempo usar – Perry Arledge, autor de Calcium Bentonite Clay, explica los efectos duraderos de la arcilla de bentonita, pero también anima a su uso a largo plazo:

La resonancia vibratoria de la energía electromagnética de la arcilla al estimular el flujo sanguíneo y la circulación tiene una esencia persistente. Es algo así como olvidarse de enchufar el móvil al cargador. Puede tardar unos días en perder completamente la carga. La arcilla es como un cargador que mantiene el cuerpo equilibrado y en equilibrio y, por tanto, energizado. Lo mejor es tomar arcilla a diario y mantener un equilibrio constante en el cuerpo.

Precauciones y consejos

Aquí quiero abordar brevemente las preocupaciones sobre la seguridad del consumo de arcilla de bentonita. Aunque hay más de un centenar de estudios científicos sobre sus usos y seguridad, además de miles de testimonios, todavía hay un par de voces que dicen lo contrario. Mi post no pretende ser unilateral. Simplemente, me he beneficiado personalmente de la ingestión de arcilla de bentonita. De hecho, me encanta lo que ha hecho por mi cuerpo. Pero cuando leo las preocupaciones expresadas, creo que es importante considerar cada punto para estar seguros, ¡por supuesto! Queremos ser cautelosos y sabios; esa es la razón por la que estamos hablando de tomar arcilla de bentonita para empezar: para promover nuestra propia curación.

Aquí hay algunas precauciones y consejos:

1. No ingiera arcilla de bentonita al mismo tiempo que DMSO, un medicamento de prescripción que a veces se toma para la vejiga y otras condiciones. Sin embargo, pueden tomarse por separado.
2. No tome la arcilla de bentonita con ningún medicamento.
3. Aunque es poco probable que interfiera con los suplementos naturales, tome la arcilla de bentonita a 30-60 minutos de distancia o en un momento separado de los suplementos.
4. No tome baños de arcilla mezclada con magnesio en el agua del baño. Se producen acciones diferentes: La arcilla atrae las toxinas, mientras que el magnesio es absorbido por el cuerpo.
5. Después de consumir arcilla de bentonita y agua, espere 60 minutos para comer, lo que le permite barrer a través del estómago y hacer su buen trabajo, sin ser afectado por la acidez necesaria para la digestión. (Lo ideal es utilizar Betaína HCl o Amargos Digestivos para crear el pH óptimo para la digestión directamente antes de comer. Encuéntrelos aquí y aquí.)
6. ¿Tiene alguna otra preocupación sobre la ingesta de arcilla de bentonita? Aquí hay un artículo útil y un sitio web.

¿Los mejores recursos? ¿Quieres leer más sobre las arcillas curativas? Aquí hay cuatro libros principales sobre el tema:

• Nuestra Tierra, Our Cure (encuéntrelo aquí)
• Una tableta de arcilla (encuéntrelo aquí)
• La cura de la arcilla (encuéntrelo aquí)
• Calcium Bentonite Clay (encuéntrelo aquí)

Referencias adicionales

https://www.allaboutfasting.com/colon-cleanse-recipe.html
http://www.calciumbentonite.net/bentoids/bentonite-background.html
https://www.holisticcancerfoundation.com/reducing-chemo-radiation-symptoms /
http://www.bentoniteclayinfo.com/clay_info.html
http://www.eytonsearth.org/clay-sleep-disorder.html
https://www.earthsnaturalclay.com/blogs/blog/87074183-boosting-liver-function-with-bentonite-clay