** publicado el 2.22.2021 – Esté atento a la información que viene pronto en las clases de natación.

Inscríbase a partir de las 3:00pm –

¿Qué es lo mismo?

• Nuestros fabulosos y profesionales instructores regresan y han adaptado el currículo de aprendizaje de natación de la Cruz Roja para apoyar mejor a los estudiantes en el aprendizaje de la habilidad de nadar que salva vidas.
• ¡Nuestra acogedora piscina de agua caliente! Creemos que cada niño debe tener la oportunidad de aprender a nadar, y las becas están disponibles para las familias que necesitan un poco de ayuda en este momento. Póngase en contacto con la recepción del NECC para obtener más información.

¿Qué hay de nuevo?

Todas las clases de natación se adherirán estrechamente a las directrices locales de salud y seguridad relacionadas con COVID-19, lo que dará lugar a los siguientes cambios:

• El número de nadadores en cada clase y el número total de nadadores en la piscina será estrictamente limitado (ver las descripciones de las clases para más detalles).
• Se exigirá el uso de mascarilla a todas las personas que entren en la instalación; los nadadores deberán dejarse la mascarilla puesta hasta que su instructor les llame para la clase.
• En este momento, los vestuarios y las zonas de cambio deberán permanecer cerrados. Para cumplir con la normativa vigente, los nadadores vendrán a clase con su traje de baño, se secarán en la zona de la piscina inmediatamente después de su clase y abandonarán rápidamente las instalaciones.
• Para asegurar un distanciamiento físico adecuado, los instructores NO estarán en el agua con los alumnos y darán la clase desde la cubierta. Si su nadador no puede nadar con confianza (y repetidamente) el ancho de la piscina del NECC sin ningún tipo de asistencia (ya sea ayuda física o estímulo verbal), debe inscribirse en las lecciones de NADAR CON APOYO y traer a un nadador competente a la clase que estará en el agua con ellos durante la lección.
• Se ofrecen tres «tipos» de lecciones, que corresponden a los niveles de la Cruz Roja:
  • NATACIÓN CON APOYO – Estas lecciones son las mejores para el Pre-Nivel 1, Pre-Nivel 2, Nivel 1 y Nivel 2. Los nadadores de Pre-Nivel 3 y Nivel 3 que todavía son capaces de nadar con confianza y repetidamente el ancho de la piscina deben inscribirse en este Nivel. Todas las clases de este nivel requieren que el nadador esté acompañado en el agua por un cuidador de confianza de 13 años o más. (Máximo 3 alumnos y su cuidador).
  • NADADOR INDEPENDIENTE – Estas clases son mejores para los alumnos consumados de Pre-Nivel 3, Nivel 3 y Nivel 4. (Máximo 3 estudiantes cuando se comparte la piscina con otra clase).
  • NADADOR AVANZADO – Estas lecciones son mejores para los participantes de Nivel 5, Nivel 6, y Club de Natación. Se puede inscribir a los nadadores para múltiples lecciones a la semana. (Máximo 6 estudiantes; esta será la única lección en la piscina).
• Si usted no está seguro del nivel apropiado, le animamos a inscribir a su hijo en el nivel «inferior» – su hijo desarrollará la confianza y debido al pequeño tamaño de la clase, su hijo tendrá oportunidades comfortabaly transición al siguiente nivel.
• Los nadadores deben llegar no antes de 5 minutos antes de su clase comienza, y deben estar listos para entrar en el agua en su tiempo de clase designado. De esta manera, podemos maximizar el tiempo disponible para ofrecer las clases de natación manteniendo el distanciamiento físico con otras clases. Las lecciones se compensan en 15 minutos, por lo que sólo hay una lección que entra o sale de la piscina a la vez.
• Sólo los nadadores pueden permanecer en el área de la piscina durante las lecciones. Todas las demás personas (padres/tutores/hermanos/amigos) deben esperar fuera de la instalación y reunirse con su nadador al final de la clase. Esperar en el vestíbulo durante la lección de su hijo no será una opción.

Política de reembolso de NECC

Lecciones para jóvenes,

Sesión de 6 semanas – Miembros: $72 | No miembros: $90

Los detalles con respecto a las habilidades pertinentes a los niveles de la Cruz Roja se pueden encontrar en la parte inferior de la página. Si tiene alguna pregunta, por favor llame a la recepción del NECC al 503-284-3377.

Natación con apoyo

**Todos los estudiantes deben tener un cuidador, mayor de 13 años, que los acompañe en el agua durante las clases de «natación con apoyo».

Los nadadores que necesiten cualquier tipo de ayuda para nadar con confianza (y repetidamente) el ancho de la piscina deben inscribirse en las clases de este Nivel – esto incluye a los estudiantes de Pre 1, Pre 2, Nivel 1, Nivel 2, y Pre Nivel 3 y Nivel 3 que todavía necesitan una modesta ayuda en el agua. Máximo 3 nadadores más su cuidador.

Natación independiente

**Todos los estudiantes deben ser capaces de nadar con seguridad y repetidamente el ancho de la piscina sin ayuda o entrenamiento.

Los nadadores que se inscribieron previamente en clases de Pre 3 o Nivel 3 deben considerar cuidadosamente si este es el ajuste correcto en este momento. Los nadadores de Pre 3 y Nivel 3 que puedan nadar con confianza y repetidamente el ancho de la piscina, y los de Nivel 4 y superiores pueden inscribirse en las clases de «Nado Independiente». (Máximo 3 nadadores cuando se comparte con otra clase; Máximo 6 nadadores cuando es la única clase en la piscina).

Natación Avanzada

Los nadadores de Nivel 5, Nivel 6, o Club de Natación deben inscribirse en «Natación Avanzada». La clase utilizará los tres carriles de la piscina. (Máximo 6 nadadores). Debido a los requisitos debido a COVID-19, el tiempo disponible en la piscina es muy limitado. Máximo 6 nadadores/clase.

Lecciones privadas de natación &Lecciones «Pod»

Todas nuestras lecciones pod y privadas se han llenado para esta sesión. Por favor, vuelva a consultar alrededor de Acción de Gracias para obtener información sobre nuestra próxima sesión de natación.

Tenemos algunos espacios disponibles para clases privadas y semi-privadas. Si usted está en un «pod» con otros, tenemos algunos espacios disponibles para programar tres nadadores para una lección de «pod».

INSCRIPCIÓN: Lunes, 12 de octubre @ 10:30 am por correo electrónico solamente. Si usted está interesado en registrarse para lecciones privadas, semi-privadas, o «pod», envíe un correo electrónico a [email protected] en o después de las 10:30 am el lunes, 12 de octubre. El personal del NECC devolverá los correos electrónicos en el orden en que se recibieron, empezando por los miembros actuales. Debe inscribirse en la sesión de seis semanas.

Privado (1 nadador – 6 lecciones) (25 min). Socios: $168/nadador || No socios: $240/nadador

Semiprivado (2 nadadores – 6 lecciones) (25 min). Socios: $120/nadador | No socios: $204/nadador

Pod (3 nadadores – 6 lecciones) (25 min). Socios: $72/nadador | No socios: $90/nadador

Lecciones de natación preescolar – Edades 3-5 años – Enfatiza la seguridad en el agua, la supervivencia y los conceptos básicos de natación.

Pre-Nivel 1: Ayuda a los niños a sentirse cómodos y a disfrutar con seguridad del agua. No es necesario tener experiencia previa en natación.

Pre-Nivel 2: Proporciona a los nadadores habilidades fundamentales como la flotación y la locomoción básica utilizando movimientos combinados de brazos y piernas. Los nadadores que se inscriban en el Pre-Nivel 2 deben ser capaces de entrar y salir de la piscina de forma independiente, meter la cara en el agua y soplar burbujas cómodamente, deslizarse de frente y flotar de espaldas (con una ayuda mínima).

Pre-Nivel 3: Los nadadores practican en aguas más profundas combinando brazos y piernas para mejorar la coordinación. Los nadadores que se inscriban en el Pre-Nivel 3 deben ser capaces de deslizarse de frente y de espaldas durante al menos 3 longitudes corporales y flotar de espaldas durante 15 segundos (sin ayuda).

Clases de natación para jóvenes – Edades 6-17 (Ver Adulto/Teen para la mejor opción para las edades de 13+)

Nivel 1: Ayuda a los niños a sentirse cómodos y a disfrutar con seguridad del agua. No es necesario tener experiencia previa en natación. Ver las ofertas de Aprender a nadar para niños mayores de 9 años más abajo.

Lecciones de natación: Edades 9+ Aprende a nadar: La clase está dirigida a jóvenes de 9 a 12 años que aún no son nadadores independientes. La clase se centrará en la construcción de la confianza en el agua y mejorar la competencia de la natación y la seguridad básica del agua en un ambiente divertido y activo específicamente para los nadadores principiantes mayores.

Nivel 2: Los nadadores aprenden a realizar flotadores, bobs, deslizamientos hacia adelante y hacia atrás, y pisar el agua. Los nadadores que se inscriben en el nivel 2 deben ser capaces de entrar y salir de la piscina de forma independiente, poner cómodamente la cara en el agua y soplar burbujas, deslizarse de frente y flotar de espaldas durante 5 segundos.

Nivel 3: Los nadadores mejoran el crawl de frente, la flotación y la pisada, aprenden a dar una patada de espalda elemental, una patada de braza y los principios del buceo. Los nadadores que se inscriben en el Nivel 3 deben ser capaces de realizar habilidades en aguas más profundas, empujando desde el fondo y pisando o flotando durante 15 segundos, y luego nadando de frente y de espaldas durante 5 longitudes del cuerpo.

Nivel 4: Los nadadores aumentan la competencia y la resistencia en las habilidades aprendidas en el Nivel 3 y ganan habilidades en la braza, mariposa y buceo. Los nadadores que se inscriben en el Nivel 4 deben ser capaces de saltar al agua profunda, caminar o flotar durante 1 minuto, y nadar al frente usando la respiración lateral y/o la espalda elemental durante 25 yardas.

Nivel 5: Los nadadores aumentan la competencia y la resistencia en las habilidades aprendidas en el Nivel 4, los giros de frente y de espalda, y ganan competencia en el buceo. Los nadadores del Nivel 5 pueden participar en el Club de Natación. Los nadadores que se inscriban en el nivel 5 deben ser capaces de realizar inmersiones de cabeza, nadar en crol y espalda elemental durante 25 yardas, nadar en crol y braza durante 15 yardas, y nadar de 3 a 5 longitudes de cuerpo bajo el agua.

Clases para padres e hijos – Edades de 6 meses a 3 años

Introduce habilidades de natación apropiadas para la edad con canciones & juegos para crear una experiencia divertida en el agua. Desarrolla habilidades básicas de seguridad en el agua tanto para los padres como para los niños. Ayuda a los bebés y niños pequeños a sentirse cómodos en el agua. Clase no ofrecida actualmente.

Sin requisito previo de natación. ¿Has querido aprender a nadar o que te recuerden cómo hacer las brazadas? Apúntate a esta clase en grupo en la que recibirás atención individualizada. Clase no ofrecida actualmente.

Sesión de 7 semanas – Socios: $- | No socios: $-

No estamos ofreciendo clases para adultos durante la sesión de natación de otoño de 2020, sin embargo los nadadores adultos son bienvenidos a inscribirse en clases de natación privadas una vez que se anuncien.