Al principio del tratamiento de una enfermedad bullosa de la piel como el pénfigo, se suele prescribir prednisona. Una dosis alta con el tiempo, puede ser disminuida. Aunque estamos encantados de que la dosis se reduzca, los efectos secundarios de la reducción pueden ser debilitantes.

Es más seguro reducir la dosis en no más de 5 mg por semana. Disminuir la dosis demasiado rápido puede provocar una reagudización o hacer que sienta que sus músculos se rebelan.

Si deja de tomar la prednisona bruscamente o la disminuye demasiado rápido, puede experimentar síntomas de abstinencia de prednisona: Una reducción gradual de la dosis de prednisona da a sus glándulas suprarrenales tiempo para reanudar su función normal.

(1) http://www.mayoclinic.org/prednisone-withdrawal/expert-answers/faq-20057923

Esencialmente se trata de un medicamento que imita las hormonas naturales de su cuerpo producidas por las glándulas suprarrenales. Cuando se prescribe en dosis importantes, la prednisona ayuda a suprimir la inflamación. En el caso de que el sistema inmunitario de una persona esté atacando sus propios tejidos (como es el caso de las enfermedades autoinmunes), este fármaco puede ayudar a reducir la actividad suprimiendo el funcionamiento del sistema inmunitario. Afecta al eje «HPA» o hipotálamo-hipófisis-suprarrenal cuando se toma durante más de 7 días.

Los efectos secundarios pueden ser los siguientes Dolor abdominal, ansiedad, dolores corporales, disminución del apetito, depresión, mareos, fatiga, fiebre, dolor articular, cambios de humor, dolores musculares, náuseas, debilidad. ¡No todo el mundo experimenta los mismos efectos secundarios, pero estos son los más comunes.

Tomar un analgésico OTC (Over The Counter) puede ser útil, así como tomar más sal y azúcar que ayuda con la presión arterial baja y el azúcar en la sangre.

(2) http://mentalhealthdaily.com/2014/06/10/prednisone-withdrawal-symptoms-how-long-do-they-last/

El cuerpo necesita mantenerse en movimiento aunque los dolores corporales pueden hacer que te sientas como si no quisieras moverte! Lo que puedes hacer es dar paseos a un ritmo tranquilo hasta que te sientas lo suficientemente cómodo como para aumentar el ritmo a una caminata rápida. Estirar todos los días es esencial para mantener los músculos flexibles. Duele,

Pero haz lo que puedas. El precio de estar inmóvil es peor

si no lo haces. Tus músculos se tensarán y perderás movilidad. Un DVD de yoga para principiantes puede ayudarte a moverte al principio. Los ejercicios en una piscina ayudan porque el peso del agua empuja contra ti suavemente y amortigua el movimiento.

La meditación puede ayudar a calmar los nervios… mantener la calma es muy importante de todos modos, pero especialmente cuando se está disminuyendo porque estás más ansioso que nunca. Escuchar música de meditación (Youtube si no tienes) ayuda. Hablar con los miembros de la familia y los amigos más cercanos también ayuda, ya que entenderán si pareces estar malhumorado o nervioso. Cuanto más te comuniques, más podrán empatizar y darse cuenta de que necesitas paciencia y humor por su parte. Sí, ¡la risa ayuda!

Si ves que sigues teniendo dificultades con los dolores corporales y la debilidad muscular, considera pedir a tu dermatólogo que te derive a fisioterapia. Seis visitas son todo lo que necesita para ayudarle con ejercicios que le mantengan en movimiento y le ayuden a conseguir sentirse mejor.

¡Recuerde, cuando nos necesite estaremos en su rincón!