Un montón de hombres jóvenes llegan al punto en que sienten esta sensación de hormigueo en la boca del estómago.

Lo sienten cuando están sentados en el escritorio de su trabajo de 9-5 de nivel de entrada.

Lo sienten cuando están sentados en su coche de vuelta a casa.

Lo sienten cuando apoyan la cabeza en la almohada y miran al techo – deseando, esperando, rezando por dormir.

Lo sienten cuando están sentados en el sofá viendo la televisión con su pareja.

Ese sentimiento se resume en la pregunta: «¿debo romper con mi novia?»

Para los chicos, esta es una pregunta que te sientes culpable de hacer.

La mujer con la que estás es prácticamente perfecta en todos los sentidos. Es tu novia del instituto o de la universidad. Tenéis amigos comunes. Ella es «material de matrimonio», Así que ¿cuál es el problema?

El problema es ese cosquilleo en la boca del estómago que dice: «algo está mal».

¿Debo romper con mi novia?

Si usted está haciendo esta pregunta o algo similar sobre una base constante, entonces la respuesta es un absoluto «sí». ¿Por qué?

Tu mente subconsciente sabe más de lo que crees. Es la fuente de las «corazonadas». Adecuadamente entrenada, puede ayudarte a resolver las respuestas a problemas para los que no tenías la solución.

Es un reino de vasto conocimiento e información. Ha registrado todo lo que has hecho, visto, oído o experimentado y lo ha codificado en experiencias de referencia, en tu paradigma.

Tu subconsciente aprende por repetición. La repetición refuerza nuevos patrones. Los patrones se convierten en tu personalidad. Tu personalidad se convierte en tu realidad personal.

¿Por qué es esto importante?

Muchas personas tienen relaciones «mediocres».

La fase de luna de miel ha terminado, el enamoramiento ha desaparecido, la lujuria se ha ido.

El verdadero trabajo de una relación comienza. Las conversaciones incómodas, las veces que no se está de acuerdo en las cosas, la comprensión más profunda de esa persona. Ese trabajo es demasiado sucio, demasiado real para sumergirse en él.

Solo hay que pasarlo por alto y dormirse en los laureles.

Las cosas no van demasiado bien… pero tampoco van demasiado mal.

Es mejor que estar soltero, ¿verdad?

Subconscientemente, has interiorizado la sensación habitual de una relación «bien».

Pero no puedes evitar sentir que esta relación es un ancla que te pesa. Sientes que podrías hacer mucho más…

Así que albergas ese sutil resentimiento, esa sensación de estar «atrapado» hasta que las cosas se desmoronan.

Todo funciona hasta que no funciona (La ruptura de los paradigmas)

«La verdad no siempre es bella, ni las palabras bellas la verdad.» – Lao Tzu, Tao Te Ching

Tú y todo lo que te rodea estáis en constante cambio. La vida es un océano (un tsunami, más bien) de caos controlado que sólo se mantiene sutilmente a raya por medio de reglas y regulaciones.

Aún así, incluso con todas estas reglas – incluso con todas estas regulaciones, las cosas se desmoronan.

• Cuando tu mujer de 20 años es pillada teniendo una aventura.
• Cuando los niños entran en escena y uno de vosotros se da cuenta de que no quiere esa vida.
• Cuando la persona con la que te comprometes todavía no ha cambiado sus costumbres.
• Cuando se producen las peleas y la gente empieza a ponerse fea con la intención de aniquilar emocionalmente a la otra persona.
• Cuando tu pareja te avergüenza delante de todos tus amigos, haciéndote parecer totalmente incompetente.
• Cuando graves defectos de personalidad que eran «banderas amarillas» en una relación se convierten en «banderas rojas» en un matrimonio.
• Cuando la naturaleza humana convierte la «novedad» en «desprecio».

¿Qué ocurre entonces? ¿Qué sucede cuando la visión del mundo que has construido con esta persona se desmorona?

Muchas personas utilizan una relación como muleta para sentirse cómodas.

Sin embargo, la comodidad puede convertirse rápidamente en algo muy incómodo porque, a medida que el mundo se expande, tu zona de confort se reduce.

Te vuelves más necesitado. Alejas más a la mujer, lo que te hace aún más necesitado. Es un ciclo descendente.

Una relación funciona hasta que deja de hacerlo. Proporciona necesidades hasta que no lo hace.

Si no te está ayudando a llegar al siguiente nivel, te está agobiando. Si tu novia no está creciendo contigo, te está lastrando.

El lado bueno de romper con tu novia

Todos los que conocí que rompieron con su novia o fueron dejados, finalmente encontraron una novia mejor.

Fueron al gimnasio. Mejoraron su confianza. Recuperaron esa energía guerrera. Ya no tenían una mentalidad de escasez. Como resultado, consiguieron una novia aún mejor.

Estaban dispuestos a perder a corto plazo para ganar a largo plazo.

Mantener una relación que no funciona durante mucho tiempo te deteriorará como persona y como hombre. La zona de confort te atrapará y nunca alcanzarás todo tu potencial.

Cuando pase el tiempo y mires atrás, te dirás a ti mismo:

Menos mal que no me quedé con esa mujer…

Puede que no necesites romper

Después de leer este artículo, puede que pienses que necesitas romper absolutamente, al 100%. Pero puede que no sea el caso.

Puede que estés en una mala racha en tu relación en la que las cosas sólo necesitan resolverse a través de la buena comunicación a la antigua.

Si la otra persona no está dispuesta o es incapaz de tener las conversaciones que deben ocurrir, entonces… es una mala señal.

Los problemas que no se abordan y se resuelven ahora sólo resurgen en otros, otros momentos inconvenientes.

Otro aspecto que la gente pasa por alto es: romantizar las relaciones de otras personas y las personas mismas. Vivimos en este mundo en el que la gente muestra sus vidas perfectas todo el tiempo y piensa que otras personas son «la pareja perfecta» o que «parece que nunca se pelean».

Peor aún es cuando la gente proyecta en otras personas cualidades que ni siquiera tienen. Mirando el Instagram de una chica, puedes fantasear con ella y pensar que sería una mejor novia. Si te pusieras con ella, volverías al punto de partida solo que con una chica diferente.

Porque recuerda…

No importa lo atractiva que sea, alguien está harto de lidiar con ella.

Todo el mundo tiene problemas en su vida, todo el mundo tiene situaciones que no transmite en las redes sociales. Esa pareja que estás viendo puede estar pasando por lo mismo que tú.

Pero si sientes que nada de esto se aplica a ti, sigue leyendo…

Cómo romper con tu novia (&Por qué es tan difícil romper)

No hay una forma limpia de terminar una relación.

Puede ser totalmente devastador, por eso la gente no quiere hacerlo y prefiere seguir en una relación de mierda.

Piensa en la ruptura como si le dijeras a tu jefe en el trabajo que has estado durante 6 años, que lo dejas – con efecto inmediato.

Tu jefe probablemente estará devastado y sorprendido, pero eventualmente encontrarán un reemplazo.

Puede que no sea usted, puede que no tenga sus cualidades exactas – pero su papel será cubierto a su debido tiempo. Lo mismo que ocurre con tu novia.

Ella acabará encontrando a otra persona que ocupe el papel de «novio» con el tiempo (especialmente si es atractiva y social).

Tienes que tener una conversación seria sobre esto. Tienes que poner todas tus cartas sobre la mesa y decírselo directamente. Dale la(s) razón(es) por la que quieres romper y simplemente díselo.

Puede que te duela, puede que le duela a ella, pero tienes que hacerlo. Es la única manera.

Después de romper, puede que te preguntes por qué duele tanto romper.

Más allá de las consideraciones intangibles y emocionales, eres físicamente adicto a ella y ella a ti.

Estás acostumbrado a su olor, a su tacto, a cómo se siente en tus brazos, a su vibración, a su aura. Tu cuerpo se ha ajustado para complementarse y coincidir con ella mentalmente, físicamente, hormonalmente. Tu cuerpo está siendo expulsado de la homeostasis y se desajusta.

Querrás ir a ver sus fotos en las redes sociales. Empezarás a tener antojo de ella. Cualquier cosa para recuperar el placer. Cualquier cosa para aumentar la dopamina.

Con el paso de las semanas, se acumula y querrás volver. «Tal vez romper con ella fue un error. Tal vez no debería haber hecho eso. Oh Dios mío, soy un idiota – nunca encontraré a alguien como ella de nuevo.»

Todo mentira. Todas las racionalizaciones. Todo mentira.

Es como una leve abstinencia de una adicción. Estás dejando de consumir el objeto de tu adicción.

Trátalo como tal, supera la fase de abstinencia y volverás a sentirte como siempre, listo para afrontar la vida.

Con la ruptura, acabarás abriendo un montón de puertas que antes no se abrían porque estabas en una situación asfixiante.

Conclusión y próximos pasos

Después de una ruptura, muchos chicos se apresuran a tener otra relación y están a la caza de otra mujer. No lo hagas.

Muchos chicos simplemente oscilan de mujer en mujer, sin saber realmente quiénes son en su núcleo. Van de mamá y luego de novia en novia. Una mujer tras otra, siempre dependiendo de alguien más.

Usa este tiempo, este espacio para explorarte a ti mismo y desarrollar un núcleo más fuerte, una base más sólida.

Es hora de autodesarrollarte y renovar tu vida.

¿Así que vas a romper con tu novia? La elección es tuya.

Sólo cuando lo has perdido todo eres libre de hacer cualquier cosa.