Con permiso del programa Head’s UP! de la Universidad Loyola Marymount. Program:

Es importante conocer la definición de una bebida estándar. Esto se debe a que ciertas bebidas pueden ser más fuertes que otras. Esto es especialmente importante en el caso de las bebidas mezcladas, ya que muchas bebidas mezcladas (aunque sólo tengas una copa en la mano) contienen más de una bebida estándar.

Abajo encontrarás las bebidas estándar típicas de una cerveza de 12 onzas, una copa de vino de 4 onzas y un trago de licor fuerte de 1,25 onzas. También encontrará cómo se miden las bebidas en el conocido «vaso de barril».
Un trago estándar de cerveza

• Una botella de 12 onzas de cerveza
• Una lata de 12 onzas de cerveza
• Un vaso de 8 onzas de licor de malta (por ejemplo Old English, Mickey’s)
• Un «cuarenta» de licor de malta equivale a unos 5 tragos estándar
• Un «cuarenta» de cerveza normal equivale a unos 3 ½ tragos estándar

Un trago estándar de vino

• Un vaso de 4 oz. de vino
• Una bebida estándar de vino fortificado (por ejemplo, oporto, jerez)
• Una botella de vino de mesa supone unas 5 bebidas estándar

Una bebida estándar de alcohol fuerte

• Un chupito de licor fuerte de 1,25 oz. shot de licor fuerte
• Una botella de 750 ml de licor fuerte («un quinto») equivale a unos 17 tragos estándar

Los tragos estándar de algunos cócteles populares que contienen más de un shot:

• Un Long Island Iced Tea es aproximadamente 4 tragos estándar
• Un «Adiós» es aproximadamente 5 tragos estándar
• Un Martini es aproximadamente 2 tragos estándar
• Un Margarita es aproximadamente 1.5 bebidas estándar

Una bebida estándar en un vaso de 16 oz. «vaso de barril»

• 3 vasos de barril llenos de cerveza son aproximadamente 4 bebidas estándar
• 6 vasos de barril llenos de cerveza son aproximadamente 8 bebidas estándar
• 9 vasos de barril llenos de cerveza son aproximadamente 12 bebidas
• Una copa de barril llena de vino equivale a unas 4 bebidas estándar
• Una copa de barril llena de una bebida mezclada puede ser más de una o dos bebidas estándar dependiendo de cuántos tragos le ponga. Recuerde que un chupito de 1,25 onzas es una bebida estándar.
• Cuando mezcle sus propias bebidas en casa, tenga en cuenta cuántos chupitos (bebidas estándar) echa en un vaso.