Estoy flotando en un espacio negro como la tinta y lo único que puedo oír es mi propia respiración pesada. El silencio al principio es mortal. Por si fuera poco, estoy completamente desnudo. La fría oscuridad en la que no puedo ver nada, ni siquiera los dedos de los pies, que me envuelve, junto con el cálido abrazo del agua, hace que todo sea surrealista. Estoy desafiando la gravedad. Aunque sólo sea durante 60 minutos. Y todo esto no ocurre en el espacio, sino en medio del bullicioso Indiranagar de Bengaluru, en un pequeño oasis de paz llamado 1000 Petals, «un centro de meditación y espiritualidad».
Estoy metido en un Relaxo-Pod
Es un enorme caparazón a prueba de luz y sonido, que supuestamente imita el vientre materno, y que flota en 600 kilos de sal de Epsom disuelta en 10 pulgadas de agua. «Al menos no puedo ahogarme», fue mi primer pensamiento. También me divierte mi temeridad de cerrar la vaina (hay un sencillo interruptor con el que se puede controlar), dejándola apenas un centímetro abierta… por si acaso, me digo (tú también puedes dejarla abierta).
Estoy tapada de los oídos y soy inmune a cualquier sentido del sonido, salvo mi propia respiración, y nunca lo había oído tan fuerte en mi cabeza. Ahora sabía por qué Vartika Gupta, cofundadora de 1000 Petals, no paraba de decir, mientras me sometía a la Terapia de Flotación o R.E.S.T. (Técnica de Estimulación Ambiental Restringida) «Sigue el movimiento de tu respiración y no pienses en nada»
Y ése fue el reto más duro: la dificultad de mantenerse quieto, tanto el cuerpo como la mente. Para los que, como yo, están obsesionados con el síndrome de fatiga crónica (FOMO) y miran sus teléfonos cada dos segundos, ese «no hacer nada» conlleva síntomas de abstinencia.
Me removí…
Con mi cuerpo rozando el agua, traté de ajustar mi cabeza, imaginándome en el Mar Muerto. Me preguntaba cuánto tiempo había estado allí, si mi cuerpo estaba absorbiendo todos los beneficios que se suponía. Y luego me mortificó momentáneamente que saliera toda arrugada y con aspecto de estar encurtida en salmuera.
En resumen, he hecho todo lo que cualquiera haría en la primera experiencia de flotación – vamos, no vas a ir a encontrar la «paz interior» y entrar en una nueva dimensión de ondas cerebrales theta (se supone que llegas a ese estado) en una flotación, ¿verdad?
Vartika dice que sus clientes han estado utilizando esta terapia para muchas cosas, que van desde el tratamiento del TDAH, el estrés, la ansiedad, la depresión, a la fibromialgia, la artritis y un montón más. Sin embargo, salí de la cápsula refrescado y relajado, y tal vez un poco menos adolorido y dolorido, pero definitivamente alegre de tachar una experiencia novedosa más de mi lista imaginaria de deseos.
Y al final, no, no salí con cara de pepinillo.