La sequedad vaginal, o vaginitis atrófica, se produce cuando los tejidos vaginales se adelgazan y encogen con la edad. Esto provoca una disminución de la lubricación de las paredes vaginales. La sequedad vaginal puede provocar relaciones sexuales dolorosas, un ligero sangrado después del sexo, dolor vaginal y una sensación de ardor al orinar.
¿Qué causa la sequedad vaginal?
La disminución de estrógenos es la causa más común, por lo que la sequedad vaginal afecta sobre todo a las mujeres que se acercan a la menopausia o después de ella. La extirpación de ambos ovarios (que provoca una menopausia prematura) y la radiación de la zona pélvica o los tratamientos de quimioterapia también pueden provocar una disminución de los estrógenos que conduzca a la sequedad vaginal.
La disminución de los niveles de estrógenos tras el parto, que puede producirse si la madre está amamantando, puede provocar sequedad vaginal en las mujeres más jóvenes. La irritación de la vagina causada por tampones, jabones o anticonceptivos también puede provocar sequedad. En algunos casos, los preservativos de látex pueden causar una reacción alérgica, que puede provocar una sequedad del tejido vaginal.
Algunas mujeres creen que sufren sequedad vaginal cuando notan una disminución de las secreciones vaginales antes del coito. Sin embargo, en este caso la causa suele estar más relacionada con la falta de excitación sexual. Demasiadas relaciones sexuales con penetración en un corto período de tiempo también pueden provocar irritación y sequedad vaginal.
¿Y si no haces nada?
Es probable que la sequedad vaginal repetida continúe hasta que localices y abordes la causa. Este problema no sólo afecta a la vida sexual de la mujer, sino que también puede aumentar el riesgo de una infección del tracto urinario.
Remedios caseros para la sequedad vaginal
- Reduzca la velocidad y saboree el momento. Si la sequedad está causada por las prisas a la hora de hacer el amor, reduzca la velocidad y dedique más tiempo a los juegos preliminares, que pueden ayudar a favorecer las secreciones vaginales.
- Lubrique. Si suele tener dolor durante las relaciones sexuales, incluso con los juegos preliminares adecuados, asegúrese de utilizar un lubricante vaginal soluble en agua antes de las relaciones sexuales. También puede hacer que su pareja utilice un preservativo lubricado.
- Hidratación. Para combatir la sequedad vaginal en el día a día, utilice un humectante vaginal soluble en agua -el más común es Replens- que imite las secreciones naturales de la vagina. Normalmente, las cremas hidratantes vaginales pueden utilizarse una vez cada dos o tres días.
Cómo prevenir la sequedad vaginal
- Evite las duchas vaginales y el uso de espumas, cremas o geles espermicidas. Estos pueden afectar negativamente al tejido vaginal y provocar sequedad.
- La actividad sexual regular puede ayudar. Esto mejora la circulación sanguínea en la vagina, lo que ayuda a contrarrestar la sequedad.
Cuándo debe llamar a su médico por la sequedad vaginal
Consulte a su médico si los remedios caseros no alivian el dolor vaginal, el ardor, el picor o las relaciones sexuales dolorosas.
Lo que hará su médico
Su médico realizará un examen pélvico, comprobando específicamente la salud de los tejidos vaginales. También puede evaluar los niveles hormonales en sangre.
Las cremas de estrógeno tópico o un anillo de estrógeno de baja dosis como Estring pueden ayudar a aliviar la sequedad vaginal en las mujeres mayores. El anillo de estrógenos tiene aproximadamente el mismo tamaño que un diafragma. Se coloca en la vagina y libera estrógenos de forma controlada durante 90 días. Las cremas y anillos de estrógenos evitan los efectos secundarios asociados a la toma de terapia hormonal sustitutiva (THS), que eleva los niveles de estrógenos en todo el cuerpo. Pida a su médico que le aconseje sobre el uso de estos productos.