La salud mental se refiere al bienestar cognitivo, conductual y emocional. La salud mental es un aspecto vital de la salud y el bienestar general, ya que puede afectar a la vida diaria, las relaciones y la salud física. Es mucho más que la mera ausencia de trastornos mentales o discapacidades. La salud mental es un estado de bienestar en el que un individuo se da cuenta de sus propias capacidades, puede ser productivo y hacer frente al estrés normal de la vida cotidiana, y es capaz de hacer una contribución a su comunidad.

Según la National Alliance on Mental Illness, se estima que 1 de cada 5 adultos experimenta problemas de salud mental cada año. Todas las personas tienen algún riesgo de desarrollar un trastorno de salud mental, independientemente de sus características demográficas. Sin embargo, algunos factores de riesgo comunes son las presiones sociales y económicas (condiciones socioeconómicas, ocupación, educación, etc.) y los factores biológicos, como los antecedentes familiares de trastornos mentales.

El trastorno mental más común en Estados Unidos es la ansiedad, que afecta a unos 40 millones de adultos, es decir, al 18,1% de la población. Los trastornos de ansiedad son altamente tratables; sin embargo, menos del 40% de los que los padecen (36,9%) reciben tratamiento. Los trastornos de ansiedad incluyen el trastorno de ansiedad general (TAG), los trastornos de pánico, las fobias, el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) y el trastorno de estrés postraumático (TEPT).

Los trastornos del estado de ánimo son otro trastorno mental común. Los trastornos del estado de ánimo incluyen la depresión mayor, el trastorno bipolar y el trastorno afectivo estacional. Es común que quienes luchan contra un trastorno mental tengan varios. Por ejemplo, una gran proporción de personas que padecen ansiedad también sufren depresión.

Por suerte, hay varios métodos de tratamiento disponibles para quienes sufren problemas de salud mental. Los planes de tratamiento son altamente individualizados para cada persona y normalmente pueden incluir una combinación de tipos de tratamiento. Los tipos de tratamiento incluyen la psicoterapia (terapia hablada), la medicación y la autoayuda.

Salud mental por estados

Mental Health America publica cada año su informe sobre el estado de la salud mental. El objetivo del informe es proporcionar una instantánea del estado de la salud mental entre tus y adultos, hacer un seguimiento de los cambios en la prevalencia de los problemas de salud mental, y el acceso a la atención de salud mental, entender cómo los cambios en los datos reflejan el impacto de las políticas y la legislación, y para aumentar el diálogo y mejorar los resultados para aquellos con problemas de salud mental.

Las principales conclusiones del informe de 2020 incluyen:

• La salud mental de los jóvenes está disminuyendo.
• La prevalencia de la salud mental en los adultos está relativamente estancada, pero la ideación suicida está aumentando.
• La prevalencia del trastorno por uso de sustancias disminuyó tanto en los jóvenes como en los adultos.
• Más estadounidenses tienen seguro médico pero su cobertura no es adecuada.
• Sigue habiendo una necesidad insatisfecha de tratamiento de salud mental entre los jóvenes y los adultos.
• No se está identificando a los jóvenes como personas con un trastorno emocional, lo que puede impedirles el acceso a las adaptaciones necesarias.

En el informe, los estados fueron clasificados en base a 15 medidas:

• Adultos con cualquier enfermedad mental
• Adultos con un trastorno por uso de sustancias
• Adultos con pensamientos serios de suicidio
• Jóvenes con al menos un episodio depresivo mayor (MDE) en el último año
• Jóvenes con trastorno por uso de sustancias en el último año
• Jóvenes con MDE graves
• Adultos con cualquier enfermedad mental que no recibieron tratamiento
• Adultos con cualquier enfermedad mental que informan de una necesidad no cubierta
• Adultos con AMY que están sin seguro
• Adultos con discapacidad cognitiva que no pudieron ver a un médico debido a los costes
• Jóvenes con MDE que no recibieron servicios de salud mental
• Jóvenes con MDE grave que recibieron algún tratamiento consistente
• Niños con seguro privado que no cubría problemas mentales o emocionales
• Estudiantes identificados con trastornos emocionales para un programa educativo individualizado
• Disponibilidad de personal de salud mental

El informe descubrió que el 18.El 57% de los adultos estadounidenses, unos 45 millones, padecen una enfermedad mental y el 4,38% padecen una enfermedad mental grave. La prevalencia estatal de las enfermedades mentales oscila entre el 16,19% de Nueva Jersey y el 25,03% de Idaho.

A continuación se muestra la prevalencia de enfermedades mentales de cada estado y el número aproximado de personas que experimentan una enfermedad mental en ese estado. Los estados están en orden de menor a mayor prevalencia.