«Usar el hilo dental con regularidad» es un buen consejo que le dará cualquier dentista. Pero hay más cosas que saber sobre el uso del hilo dental que el simple hecho de que debe hacerlo.

Aquí echamos un vistazo a los tres tipos principales de uso del hilo dental: el hilo dental, el cepillado interdental y el hilo dental con agua.

El hilo dental

El hilo dental es el tipo más conocido de uso del hilo dental: Es la versión clásica, que consiste en pasar un hilo dental entre los dientes con la mano.

Este tipo básico de hilo dental es estupendo para eliminar los restos de entre los dientes. Pero tiene algunos inconvenientes: Puede cortar o irritar las encías y puede ser difícil para algunas personas llegar a todos los dientes.

Cepillado interdental

Un cepillo de dientes de tamaño normal no puede llegar a muchas zonas entre los dientes. Pero un cepillo interdental sí puede hacerlo.

Los cepillos interdentales son pequeños cepillos destinados específicamente a la limpieza entre los dientes. Pueden ser especialmente útiles para llegar a zonas que son difíciles de alcanzar incluso para el hilo dental, como los dientes posteriores. Independientemente de la zona, muchas personas encuentran que los cepillos interdentales son más fáciles y agradables de usar que el hilo dental.

Hilo dental con agua

Los hilos dentales con agua, como los que ofrece Water Pik, utilizan un chorro de agua para eliminar la placa y los residuos de alrededor y entre los dientes.

El hilo dental con agua puede eliminar hasta el 99% de la placa de las zonas tratadas, y para muchos usuarios es el método más cómodo de usar el hilo dental. Los hilos dentales de agua también son muy versátiles: las puntas personalizables pueden permitir la limpieza alrededor de las inserciones orales, como los aparatos de ortodoncia o los implantes dentales, lo que puede ser difícil con otros tipos de hilo dental.

Frecuencia

Independientemente de la herramienta que utilices, el factor más importante para el éxito del hilo dental es la frecuencia con la que lo haces. Lo mejor es elegir el método que le resulte más cómodo y eficaz, es decir, el que más probabilidades tenga de cumplir. Cada vez más personas descubren que el hilo dental con agua es ese método.