Las historias principales de esta semana
El herpes zóster: Una visión general
El herpes zóster es una infección viral causada por el virus de la varicela-zóster – el mismo virus que causa la varicela. Después de haber tenido varicela, el virus permanece inactivo en el tejido nervioso cerca de la médula espinal y el cerebro. Años más tarde, el virus puede reactivarse en forma de herpes zóster, causando una dolorosa erupción cutánea a lo largo de las vías nerviosas. Si tienes más de 50 años, la probabilidad de desarrollar herpes zóster aumenta, pero existe una vacuna que puede reducir el riesgo.
Datos sobre la transexualidad
La transexualidad es un término general utilizado para describir el espectro de la identidad de género y la diversidad de la expresión de género. Abarca una serie de identidades y expresiones de género que pueden quedar fuera de la idea de que todas las personas pueden clasificarse como uno solo de los dos géneros: masculino o femenino (género binario). ¿Quieres entender mejor lo que significa ser transgénero? Aquí tienes una guía básica, así como las definiciones de los términos más comunes que se utilizan para describir la identidad de género
Respuestas extremas
¿Cuándo aparecen los primeros síntomas del VIH?
Los primeros signos del VIH suelen aparecer entre un par de semanas y uno o dos meses después de la infección, y normalmente desaparecen entre una semana y un mes. Los síntomas son similares a los de otras infecciones víricas o a los de un caso grave de gripe. Pueden incluir fiebre, dolor de cabeza, fatiga, inflamación de los ganglios linfáticos, sarpullido, dolor de articulaciones o músculos y dolor de garganta. Durante este periodo, eres muy infeccioso. Los síntomas más persistentes o graves de la infección por VIH pueden no aparecer hasta varios años después de la infección inicial. Más información del Dr. James Steckelberg, experto en enfermedades infecciosas de la Clínica Mayo.
¿Pueden algunos tipos de medicamentos para la osteoporosis dañar mis huesos?
Ciertos tipos de medicamentos para la osteoporosis se han asociado a un mayor riesgo de dos problemas poco frecuentes, pero graves: osteonecrosis de la mandíbula y un tipo inusual de fractura en la parte superior del hueso del muslo. El riesgo parece aumentar con la duración del tratamiento. Más información con el Dr. Kurt Kennel, endocrinólogo de la Clínica Mayo.
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Recetas saludables
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Albóndigas de pollo con salchicha
Pasteles de pudín de limón
Consejo sanitario de la semana
¿Nariz tapada? Prueba el spray salino
Prueba las gotas nasales salinas para aliviar la congestión nasal. Puedes comprar estas gotas sin receta, y son eficaces, seguras y no irritantes. Además, no provocan la congestión de rebote que a veces se produce tras el uso de descongestionantes nasales.
¿Necesita consejos prácticos sobre la dieta y el ejercicio? ¿Quieres soluciones creativas para el estrés y otros problemas de estilo de vida? Descubra más temas de estilo de vida saludable en mayoclinic.org.
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