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Definitivamente tiene que probar el jugo de col para las úlceras, la gastritis y el H Pylori.
Puede que no parezca gran cosa pero la col es una fuente de vitaminas, minerales y propiedades antiinflamatorias.
La col no tiene un sabor fuerte por lo que es fácil de poner con casi cualquier otro alimento.
He tenido problemas estomacales desde hace bastante tiempo y sabía que necesitaban ser tratados.
El jugo de col tiene una larga historia de ayudar a los problemas digestivos, en particular las úlceras y la inflamación.
Está cargado de vitamina K, vitamina C, folato, manganeso, vitamina b6 y calcio.
¿He mencionado que es una de las verduras más baratas que puedes comprar?
Si tienes problemas digestivos, el zumo de col es una forma barata de reducir los problemas gástricos.
Jugo de col para las úlceras y la gastritis
He tenido problemas estomacales durante un tiempo y he estado posponiendo las cosas pensando que se arreglaría solo. Pues bien, no ha sido así.
Mis síntomas eran los siguientes:
- Dolor de estómago (por la mañana era lo peor)
- Ardor de estómago
- Debilidad por la mañana
- Náuseas cuando intentaba comer
- Repulsión
- Fatiga
- Anemia
- Sin apetito
Síntomas clásicos de gastritis y úlcera que sabía que debía tratar.
Decidí que eliminaría los alimentos dañinos que podían estar irritando mi estómago y empecé a comer Paleo Autoinmune, que elimina cualquier cosa que pudiera causar inflamación.
Cada mañana, en lugar de tomar café, empecé a hacer zumos de col fresca con un exprimidor.
La calidad del exprimidor es importante para no desperdiciar tanta verdura.
Después de tomar mi taza de zumo de col fresca, esperé a que ocurriera la magia… y así fue.
En dos días mi estómago dejó de arder y el dolor matutino desapareció. Mi apetito está volviendo poco a poco y me comí un plato entero de ensalada para el almuerzo.
Este estudio muestra la rapidez con la que el zumo de col puede reparar las úlceras de estómago y la gastritis, los pacientes bebieron zumo de col a diario, y la mayoría tuvo una curación completa en 10 días en comparación con los típicos 42-64 días con antibióticos e inhibidores de la bomba.
Creo plenamente en el poder del zumo de col.
Para ser honesto, no me molestó el sabor en absoluto y encontré que con sólo una pizca de sal del Himalaya estaba bastante bien. Sin embargo, me gusta la col en general.
Beneficios de la col
La col contiene polifenoles que son fuertes antioxidantes que ayudan a eliminar los radicales libres del cuerpo.
La disminución de los radicales libres ayuda a reducir enfermedades como las cardiovasculares y la diabetes.
La col también contiene silicio y azufre que ayudan a que los nutrientes lleguen a las células y a eliminar los residuos.
Tiene el beneficio de limpiar las afecciones de la piel y el acné.
La col tiene una larga historia de propiedades curativas y ahora sé por qué.
Necesitarás un exprimidor
Todavía puedes obtener enormes beneficios de la col comiéndola pero yo quería sólo el zumo para mi estómago mientras se curaba.
Usamos el exprimidor Breville y es una potencia para sacar todo el jugo de la col.
A mis hijos les encanta echar las manzanas en el exprimidor después de usarlo para la col.
Encuentro este exprimidor realmente fácil de desmontar y limpiar, puedo limpiarlo en menos de 30 segundos después de hacer mi zumo.
He tenido otros exprimidores en el pasado que tardaban una eternidad en limpiarse y era un problema para mí.
Si ha utilizado el zumo de col para las úlceras y la gastritis con éxito, comente abajo y háganoslo saber.
Su intestino puede necesitar un reinicio, puede consultar el Programa de Restauración Digestiva del Dr. Jocker para una guía paso a paso para arreglar su intestino para siempre.
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