¡Compartir es cuidar!

La preparación para el nacimiento de tus gemelos puede hacerte sentir abrumada. Esperamos que las siguientes aplicaciones, diseñadas para seguir y documentar el embarazo de gemelos, te ayuden a simplificar las cosas y te hagan la vida más fácil.

Las mejores aplicaciones para un embarazo de gemelos

Diario de embarazo – Gemelos en el útero

El embarazo de gemelos es un viaje, desde la primera ecografía en la que ves no sólo uno, sino DOS granitos en la pantalla, hasta la primera vez que abrazas a tus dos pequeños seres humanos con el corazón lleno de amor.

Recuerda este momento único de tu vida con Diario del Embarazo – Gemelos en el Vientre, una aplicación de diario diseñada específicamente para embarazos múltiples.

Esta aplicación te permite escribir entradas para catalogar tus síntomas y pensamientos mientras experimentas las maravillas del embarazo de gemelos que luego puedes exportar en formato PDF.

Puedes incluir fotos para ver cómo crece el bulto de tus bebés a lo largo del tiempo, o recordar los lugares a los que fuiste con dos a cuestas. La aplicación realiza una cuenta atrás hasta la fecha del parto y cada semana puedes leer y ver imágenes en 3D del desarrollo fetal de los gemelos.

Aunque puede que solo hayas oído hablar de ello, puedo dar fe de que el cerebro del embarazo es algo real. La buena noticia es que puedes mantenerte organizada utilizando las aplicaciones incorporadas para hacer un seguimiento de las citas con el médico o de los hitos importantes (es decir, ¡el final del primer trimestre!)

Si al final de tu embarazo, esta aplicación ha llegado a sentirse como una vieja amiga, ¡puedes seguir utilizándola para crear álbumes con tus cientos de fotos del bebé!

Embarazo de WebMD

Aunque no está diseñada exclusivamente para gemelos, la aplicación Embarazo de WebMD te permite personalizar los ajustes y adaptar tu experiencia específicamente para los múltiples. Esta es una función MUY apreciada por las futuras madres de gemelos que desean información sobre el desarrollo fetal que no está escrita para los solteros.

Aunque el crecimiento de los gemelos es muy parecido al de los solteros durante la mayor parte del embarazo, a las madres de gemelos les gusta visualizar el aspecto de dos bebés en su interior en lugar de uno.

¡Cada semana puedes ver imágenes interactivas y leer descripciones sobre lo que les ocurre a tus gemelos mientras crecen desde granos de arroz hasta melones!

Esta aplicación se completa con listas de comprobación, como qué llevar en la maleta del hospital, productos cruciales que comprar antes de que lleguen los bebés y listas de preguntas que hacer al médico durante el proceso.

Incluso hay contenido de «preparación para los gemelos» orientado específicamente a la preparación de las futuras madres de múltiples, de modo que puedes leer sobre las opciones de alimentación, el cuidado de los niños, etc., específicamente para los gemelos.

Para que sea divertido, la aplicación incluye un álbum de fotos de la barriga para que puedas ver cómo crece tu barriga semana a semana. Y aunque no te veas ni te sientas lo mejor posible, algún día agradecerás de verdad que te hagas estas fotos para reflexionar sobre tu tremendo viaje.

Descargar la aplicación WebMD Pregnancy también te da acceso a tablones de mensajes en los que puedes hacer preguntas y compartir tu experiencia con otras futuras mamás como tú.

What to Expect Pregnancy and Baby Tracker

The What to Expect Pregnancy and Baby Tracker tiene descripciones semanales y vídeos del desarrollo del feto, aunque está básicamente orientada a los solteros.

La actualización semanal está emparejada con una representación «a tamaño de fruta» de tu bebé en crecimiento y una cuenta atrás para el gran día. Una vez que llegue el bebé, puedes mantener una línea de tiempo de los hitos y las fotos dentro de la aplicación.

Con esta instalación, puedes acceder a miles de artículos médicamente aprobados que cubren todo lo relacionado con el bebé, desde un brillo en los ojos de la mamá hasta las ruedas de entrenamiento. El principal atractivo de la aplicación WTE es el acceso a los tableros de mensajes.

Los tableros de mensajes de WTE son un refugio popular para las futuras mamás y las mujeres con recién nacidos. Aquí puede conectarse con cientos de otras madres embarazadas que comparten su mes de nacimiento para preguntar, comparar, compadecerse, levantar el ánimo y reírse juntas.

Sprout

Sprout es en realidad una marca de aplicaciones que realmente abarca toda la experiencia de hacer un bebé.

Hay tres aplicaciones: Un rastreador de fertilidad y períodos, una aplicación de embarazo y una aplicación de bebé.

La primera de las tres ayuda a predecir la ovulación y las ventanas óptimas de fertilidad. Si has llegado hasta este artículo, probablemente ya estés embarazada de al menos un par de bebés, así que sal de aquí y pasa directamente a la app de Embarazo.

Cada semana, la app de Embarazo de Sprouts presenta modelos sorprendentes e interactivos del desarrollo del feto. Lo que tiene de especial la aplicación Sprout Pregnancy en comparación con otras aplicaciones de embarazo es la inclusión de algunas herramientas para el embarazo: un rastreador de peso, un contador de patadas y un temporizador de contracciones.

Aunque siempre debes consultar con tu obstetra, estas herramientas te resultarán definitivamente útiles. El aumento de peso con un embarazo de gemelos es especialmente importante y ayuda a tener una visión para no quedarse atrás.

También puede ayudar a abrazar la idea de que el aumento de peso es una parte normal y necesaria del increíble proceso que está sucediendo dentro de ti.

Sprout embarazo no se olvida de las mamás de diario y de preparación tampoco. Puedes crear una línea de tiempo del embarazo con fotos de la barriga y anotaciones en el diario mientras compruebas las listas de tareas preestablecidas.

Si te encanta tu aplicación Sprout Pregnancy, mantenla en la familia con Sprout Baby después de la llegada de tus gemelos.

Al igual que Baby Connect, Sprout Baby realiza un seguimiento de la alimentación, el cambio de pañales, la lactancia, el bombeo, la salud y mucho más. Todos los datos se resumen en gráficos, se comparan con las directrices de la OMS y los CDC y se pueden sincronizar en varios dispositivos.

Una de las ventajas de Sprout Baby es que incluye actualizaciones mensuales del desarrollo y consejos diarios para mantener la cordura. ¿Y esas preciosas fotos del bebé? Se pueden exportar a un libro electrónico para que puedas sacarlo el día de la graduación y mostrar a los amigos de tus hijos «¡El primer baño de los gemelos en el fregadero!»

Las mejores aplicaciones de seguimiento de bebés gemelos recién nacidos

Jumelle Twin and Baby Tracker

Oh no… ¿de quién era ese pañal?

Como una de las pocas aplicaciones diseñadas específicamente para gemelos, Jumelle Twin and Baby Tracker te permite hacer un seguimiento de la alimentación, los pañales, el sueño, los hitos y las notas de salud de hasta diez bebés

Afortunadamente, no estás embarazada de diez bebés… a menos que tu objetivo sea ser la madre de un equipo de fútbol de múltiples.

Con los gemelos, puede ser complicado recordar quién ha comido qué, cuándo y cuánto… especialmente cuando tienen los temidos horarios opuestos y no has dormido en quince días.

Las principales características de esta aplicación incluyen la posibilidad de permitir compartir con la familia e incluso exportar los datos para llevarlos al pediatra.

Como ventaja adicional, esta aplicación contiene canciones de cuna que puedes reproducir mientras envías a tus gemelos al país de los sueños.

Baby Connect

Baby Connect es la Crème de la Crème de las aplicaciones de seguimiento de bebés. Puedes hacer un seguimiento de TODO bajo la luna.

Para la lactancia materna, puedes anotar de qué lado ha amamantado cada gemelo, la duración de las tomas e incluso programar un temporizador como recordatorio para la próxima toma.

Lo mismo ocurre con los biberones y las tazas para beber a sorbos: cuándo, qué y cuánto se incluye en la aplicación.

Incluso, a medida que tus gemelos crecen, puedes anotar qué sólidos han probado y registrar su ingesta. La aplicación no sólo registra la entrada de tus bebés, sino también su, ah, salida.

Incluso a medida que tus gemelos crecen, puedes anotar qué sólidos han probado y registrar no sólo su ingesta, sino también registrar la salida de los bebés.

En el caso de los recién nacidos, puede llevar un registro de los pañales mojados y sucios, con todos los detalles que quiera incluir sobre las deposiciones.

Cuando llegue el momento de enseñar a los niños a ir al baño, también hay un área para ello. ¡Usted puede programar las siestas y el sueño, las sesiones de bombeo, y más.

Esta aplicación realmente piensa en todo, y es fácil de introducir información con toques de una mano que es una consideración importante cuando sus manos están constantemente llenas con al menos un bebé!

La información que se registra día a día, así como los números de la oficina del médico como la altura y el peso, todos pueden ser analizados con 34 gráficos diferentes.

Cuando la mayoría de los gemelos nacen al menos dos semanas antes, es útil que los gráficos le dan la opción de ver los percentiles basados en la fecha de nacimiento o fecha de vencimiento.

Hablando de prematuros, tu teléfono es un lugar lleno de gérmenes, así que asegúrate de limpiarlo con una almohadilla con alcohol si lo vas a utilizar cerca de tus gemelos recién nacidos.

Para controlar la salud de tus gemelos, puedes introducir estadísticas como la temperatura corporal, la actividad, el estado de ánimo y las vacunas recibidas.

Con la posibilidad de añadir la ubicación GPS y exportar los datos a Excel, puedes pensar que esta aplicación es todo trabajo y nada de juego, pero definitivamente no es el caso. De hecho, también puedes guardar fotos de tus pequeños y llevar un diario de esos preciosos hitos.

Tú y otros cuidadores podéis introducir la información desde múltiples dispositivos y se sincronizan automáticamente para mantenerte actualizado en todo momento.

Aunque no está diseñada específicamente para gemelos, puedes hacer un seguimiento de tantos bebés como quieras y a los padres de gemelos les resulta fácil cambiar de un bebé a otro.

Total Baby

Total Baby hace un seguimiento de la lactancia, los biberones, la extracción de leche, los sólidos, los pañales y las siestas como el resto.¡

Donde esta aplicación se distingue del resto es en el sistema de registro de la leche extraída que también le permite realizar un seguimiento de las fechas de caducidad y el uso para que pueda mantener un ojo virtual en su alijo!

Esta es una característica fantástica para las mamás de gemelos que se extraen leche exclusivamente y que tienen mucha leche entrando y saliendo del congelador o de la nevera.

También es una de las únicas aplicaciones de seguimiento de bebés con características específicas para gemelos, incluyendo un «temporizador doble» que le permite ver dos temporizadores en la misma pantalla. ¡Esta ingeniosa adición es ideal para la lactancia en tándem cuando no tiene una mano libre (o un pie, o un minuto) para alternar entre las pantallas.

Con una función de línea de tiempo y 15 gráficos de resumen diferentes, puede ver las tendencias en los datos de un vistazo para anticipar mejor las necesidades de sus bebés, especialmente útil cuando se trata de conseguir dos bebés en el mismo horario!

Baby Tracker

Baby Tracker es una aplicación gratuita que, al igual que Baby Connect, permite registrar las sesiones de lactancia, las extracciones de leche, los biberones, los cambios de pañal, los registros de salud, las mediciones de crecimiento y el sueño.

Si perder esa suave ola de sueño te deja una escena más parecida a La Tormenta Perfecta, prueba a programar una alarma recordatoria con esta app para que tus bebés se acuesten a dormir la siesta.

A medida que tus pequeños crecen, puedes comparar sus medidas con las medias de la Organización Mundial de la Salud. Los gráficos de análisis estadístico de tus datos están disponibles pero requieren una compra dentro de la aplicación.

No temas, ningún BM se olvidará porque Baby Tracker hace una copia de seguridad automática de tus datos en DropBox o iCloud, y sincroniza los datos en varios dispositivos para mantener a todos los cuidadores informados.

Esta aplicación también te permite hacer álbumes de fotos de tus lindos subiendo fotos o tomándolas directamente dentro de la aplicación. Y con la sincronización automática, ¡papá puede verlas de inmediato!

Baby Tracker le permite hacer un seguimiento de varios bebés simultáneamente, y los padres de gemelos que han utilizado Baby Tracker encontraron la aplicación fácil de usar y útil para recordar quién hizo qué y cuándo.

Y cuando llega el momento de las visitas de bienestar, las características de esta aplicación le permiten simplemente exportar e imprimir datos que puede compartir con el pediatra.

Aplicaciones de libros de bebé para documentar a los gemelos

Tweekaboo

¿Tus padres tenían cajas de zapatos llenas de fotografías de la infancia con buenas intenciones?

Ahora tenemos galerías de móviles llenas de fotos digitales que quizá nunca pasen de la nube.

Con una buena aplicación de libro de bebé como Tweekaboo, puedes ir añadiendo fotos sobre la marcha y luego tenerlo impreso. Sin necesidad de pegamento, tijeras o cajas de zapatos.

Tweekaboo es como una red social privada (¿un oxímoron?) para ti, tus bebés y tu familia.

Puedes mantener una línea de tiempo de fotos y comentarios desde el primer signo de un bulto de bebé hasta la primera vez que un gemelo levanta al otro por encima de la puerta del bebé y más allá.

Tus fotos son privadas pero pueden ser compartidas a través de la aplicación con amigos y familiares invitados.

Incluso puede personalizar los correos electrónicos con fotos y enviarlos a través de la aplicación a los familiares que no están en el carro de las aplicaciones.

Cuando esté listo para poner una copia impresa de El primer año del bebé en la mesa de café, sólo tiene que imprimirlo y enviarlo a su casa.

Diminutos frijoles

Recuerdo que pensé que si veía UNA foto más de un bebé en Facebook me iba a desactivar para siempre. Ahora tienes tus propios dos preciosos bultos de vida y quieres compartirlos con el mundo.

Para evitar inundar a los amigos y conocidos del instituto con fotos de tus gemelos comiéndose los dedos el uno al otro, utiliza Tiny Beans para compartir todas las fotos que quieras con las personas que realmente quieren verlas (i.Con Tiny Beans, puedes subir fotos de tu bebé, añadirles filtros y pegatinas y compartirlas a través de la aplicación o mediante correos electrónicos con tus amigos y familiares. No te limitas a las fotos, sino que también puedes añadir vídeos y texto, y luego verlas en modo calendario para encontrarlas fácilmente por fecha.

Algunas funciones divertidas exclusivas de Tiny Beans incluyen: «photo flashback», que es esencialmente el TBT (Throwback Thursday) de los libros de bebé.

Esta función de la app te permite ver una foto tomada en la misma fecha de años anteriores, y simultáneamente sirve como un rastreador de hitos del bebé, en el que sólo necesitas tocar en los hitos estándar a medida que se logran para guardar la fecha y una foto.

Al igual que Tweekaboo, puedes hacer que tus fotos se impriman en un libro de bebé cuando tengas suficientes, lo que debe tomar aproximadamente… cinco minutos.

Aplicaciones extra para gemelos por diversión

Babyname

Si tuvieras que volver atrás y repetir los cuatro años de instituto, entonces sería más fácil y rápido que elegir nombres de bebé para gemelos.

Si cuentas los segundos nombres y la combinación de opciones de niño y niña, entonces tienes hasta ocho nombres potenciales para que tanto tú como tu pareja os pongáis de acuerdo.

Por suerte, Babyname te permite mantener el proceso de elección de nombres divertido. Similar a Tinder con la idea de deslizar para encontrar coincidencias, esta aplicación le permite a usted y a su pareja sincronizar sus perfiles y encontrar «coincidencias» en forma de nombres de bebés que ambos disfrutan.

A medida que se desliza, (con suerte) crecerá una lista de coincidencias, o en este caso, la hermosa intersección de su diagrama de Venn de nombres de bebés.

Entrenador de Kegel

Esta puede no parecer la recomendación más glamurosa o «divertida», pero es probablemente la que nos agradecerá más tarde¡

Es probable que la primera y última vez que hizo sus ejercicios de kegel fue en el camino a casa desde la cita cuando su obstetra le dijo, «no se olvide de hacer sus ejercicios de Kegel.»

Con la mayoría de los entrenamientos, una vez que terminas y te vas a las duchas, has terminado por el día y es fácil recordar si lo hiciste o no.

Los Kegels se hacen con frecuencia durante intervalos de tiempo cortos y por eso es definitivamente fácil olvidarse de hacerlos durante unos días, semanas o incluso trimestres.

Kegel trainer facilita este proceso y describe cómo hacer los ejercicios, incluye sesiones preestablecidas para cronometrar cada repetición, y permite establecer discretos recordatorios cuando es el momento de volver a hacer los Kegels.

Y cuando llega el momento, los diseñadores de la aplicación decidieron hacer los recordatorios discretos a través de una pantalla parpadeante que declara las palabras «¡¡¡HORA DE KEGEL!!!». ¿Qué tan considerado? Me río de la idea de que otros presencien este fenómeno durante funciones laborales importantes.

Es una idea sencilla y maravillosa para todas las madres embarazadas y para las que esperan gemelos… ¡no hay que pensarlo!

Recordatorio para beber agua

Durante el embarazo y la lactancia, es vital beber suficiente H20.

Similar a Kegel Trainer, la aplicación Water Drink Reminder sólo ayuda a su cerebro de bebé a recordar que debe dar a su cuerpo lo que necesita para que su cuerpo pueda dar a los bebés lo que necesitan!

¡No lo critique hasta que lo haya probado!

¡Compartir es cuidar!