A estas alturas, habrás oído a muchos dentistas hablar de la importancia de mantener una rutina de higiene bucal constante. Pero tan importante como cepillarse los dientes dos veces al día, es cepillarse con la pasta de dientes adecuada. Y para muchas personas (léase: la mayoría), eso significa utilizar una de las mejores pastas dentales con flúor.

Según la Asociación Dental Americana, el flúor es uno de los ingredientes más necesarios para ayudar a prevenir las caries. No es una gran sorpresa escuchar esto, sobre todo teniendo en cuenta que el flúor se ha utilizado durante décadas como el principal agente que combate la caries y fortalece el esmalte en las pastas de dientes. De hecho, se considera tan importante que la Asociación Dental Americana no dará a una marca de pasta de dientes su sello oficial de aprobación de la ADA si no contiene flúor.

Pero, primero, algunos antecedentes. Hay tres tipos de fluoruros aprobados por la FDA para prevenir la caries: fluoruro estanoso, fluoruro de sodio y monofluorofosfato de sodio. El fluoruro estanoso se utiliza desde la década de 1950 y puede proteger contra la gingivitis, la placa y la sensibilidad dental. Pero también puede manchar los dientes, por lo que hasta hace pocos años había caído en desgracia. La mayoría de los dentífricos modernos contienen fluoruro de sodio o monofluorofosfato de sodio, sin embargo, a diferencia del fluoruro de estaño, estos fluoruros sólo proporcionan protección contra la caries.

Pero el dentífrico es mucho más que fluoruro. Tanto si quieres una fórmula con poder blanqueador como una sin gluten, hay opciones para una gran variedad de necesidades de higiene bucal. Para ayudarte a encontrar la más adecuada para ti, he investigado y resumido las mejores pastas de dientes con flúor, a continuación. Sigue navegando – estás un paso más cerca de una sonrisa sana y sin caries.

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Ingredientes activos: Monofluorofosfato de sodio, 0,76%

La pasta de dientes con flúor Cavity Protection de Colgate está formulada con monofluorofosfato de sodio, puede combatir los gérmenes y viene en un asequible pack de seis tubos por sólo 8 €. La completa fórmula de cuidado bucal de Colgate está diseñada para prevenir la acumulación de placa y combatir el sarro u otros gérmenes dentro de la boca. Con una calificación de 4,8 estrellas en Amazon (y casi 3.000 opiniones), esta pasta de dientes es una de las favoritas de los fans. Uno de los críticos afirma: «Colgate hace una gran pasta de dientes y la fórmula de protección contra la caries no es una excepción. Proporciona el ión flúor necesario para fortalecer el esmalte dental de modo que no se produzcan caries. En cierto sentido, proporciona un escudo invisible para tus dientes que los protege de las caries. También tiene un sabor limpio y vigorizante y hace que tu aliento huela a limpio. Recomiendo encarecidamente la pasta dentífrica Colgate Cavity Protection»

Pasta dentífrica con fluoruro de estaño para la salud de las encías

Ingredientes activos: Fluoruro de estaño, 0,454%

La pasta de dientes Gum Detoxify de Crest está formulada con fluoruro de estaño, lo que significa que no sólo ofrece protección contra la caries, sino que también trata la gingivitis y la hipersensibilidad. Pero lo que diferencia a esta pasta de dientes con fluoruro de estaño de otras fórmulas similares, es que – gracias a su fórmula espumosa – puede penetrar hasta 4 milímetros por debajo de la línea de las encías para una limpieza más profunda y una protección más duradera.

Los usuarios deben tener en cuenta que el fluoruro de estaño puede provocar manchas y, aunque esta fórmula se ha diseñado para evitar este problema, es mejor acudir al dentista con regularidad.

Pasta de dientes para fortalecer el esmalte &Dientes sensibles

Ingredientes activos: Fluoruro de sodio, 0,15%; Nitrato de potasio 5%

El dentífrico blanqueador suave Pronamel de Sensodyne contiene fluoruro de sodio para la protección contra las caries y nitrato de potasio para ayudar a suministrar minerales a la superficie del esmalte dental para volver a endurecer el esmalte debilitado. Además, a diferencia de la mayoría de los dentífricos blanqueadores, éste está diseñado para ser menos abrasivo. Los usuarios alaban lo bien que funciona esta pasta: «He estado usando esta pasta de dientes durante ocho años y he descubierto que es probablemente la mejor para disminuir la sensibilidad y mejorar la dureza del esmalte.»

Una fórmula natural que es vegana &Sin gluten

Ingredientes activos: Monofluorofosfato de sodio, 0,76%

Para una fórmula repleta de ingredientes naturales, la pasta de dientes extra blanqueadora con flúor de Hello Oral Care es una opción poderosa que es vegana, sin gluten y no está probada en animales. Por 16 dólares, obtendrás cuatro tubos de 4,2 onzas de la pasta blanqueadora con sabor a menta de granja. Esta opción puede blanquear los dientes, prevenir las caries y fortalecer el esmalte, todo ello con una fórmula suave y totalmente natural que no contiene peróxido, colorantes, sabores artificiales ni conservantes. Con una calificación de 4,7 estrellas en Amazon, los fans coinciden en que esta pasta de dientes es un éxito.

Pasta de dientes sin sabor a menta

Ingredientes activos: Monofluorofosfato de sodio, 0,76%

Aunque, sí, la pasta de dientes infantil con flúor de Tom’s Of Maine está técnicamente diseñada para los niños, muchos de sus fieles clientes son adultos que querían encontrar una pasta de dientes sin sabor a menta. Utiliza ingredientes como el calcio, el sílice y el flúor para limpiar suavemente, refrescar y proteger contra las caries, sin sabores artificiales ni conservantes. Y, dado que Tom’s Of Maine es una marca conocida por sus ingredientes naturales y su negativa a realizar pruebas en animales, esta es una marca que puedes apoyar sin problemas. Esta fórmula tiene casi 900 comentarios positivos en Amazon, y a la gente le encanta como opción natural, sin menta. Un usuario dijo: «Tengo alergia a la menta, lo que hace que encontrar una pasta de dientes decente sea un dolor de cabeza. Esta pasta de dientes, en cambio, no sabe mal, no tiene menta, es barata, ¡y tiene suficiente flúor!»

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