«Me echa de menos, me echará de menos en ausencia de contacto, cuánto tiempo pasará antes de que me eche de menos» son todas las preguntas comunes a las que las dumpees con el corazón roto desean saber las respuestas.
O al menos creen que lo hacen.
La verdad es que usted, como dumpee, no quiere saber la verdad porque, como sabe, la verdad siempre duele. No te ayuda a seguir adelante, ni a perder la esperanza más rápido.
En todo caso, conocer la respuesta (ya sea positiva o negativa) sólo empeora tu sufrimiento. Te da una tonelada de falsas esperanzas o destroza aún más tu autoestima, haciendo que tu recuperación sea más difícil de lo necesario. Por eso realmente no tiene sentido saber si tu ex te echa de menos.
Soy consciente de que si tu ex te echara de menos, probablemente te sentirías validado y digno del amor de tu ex. Te llenaría de optimismo y te haría pensar que aún es posible que vuestra relación rota funcione.
El reconocimiento de tu ex te diría que vuestra relación no era una mentira y que le importas como persona.
En otras palabras, le daría un empujón al ego.
Así que si sigues teniendo curiosidad e insistes en saber si tu ex te echa de menos, este es el artículo para ti.
- ¿Mi ex me echa de menos tanto como yo a él?
- ¡Mi ex no me echa de menos en absoluto!
- Señales de que mi ex me echa de menos
- ¿Mi ex me echará de menos en la falta de contacto?
- ¿Cómo hacer que mi ex me eche de menos?
- Tu ex necesita un empujón
- ¿Cuánto tiempo pasará antes de que mi ex me eche de menos?
- Dumpers que echan de menos a sus dumpees
¿Mi ex me echa de menos tanto como yo a él?
En primer lugar, ningún abandonador echa de menos a su abandonado tanto como el abandonado a él. Esto es un hecho y no se puede discutir.
La principal razón por la que echas de menos a tu ex más de lo que él te echa de menos es por la propia ruptura.
La separación que, a falta de mejores palabras, te molesta tanto que te deja devastado más allá del punto de comprensión racional.
Te deja tan herido que no puedes distinguir entre arriba y abajo como si tuvieras el peor caso de vértigo imaginable.
Debido a la ruptura, el dolor emocional y físico te convence de que echas de menos a tu ex como un loco y lo necesitas de vuelta para ser feliz. Es un sentimiento verdaderamente horrible e irónicamente, las drogas tienen el mismo efecto.
En cuanto a tu ex, no está experimentando el síndrome del abandonado por la pérdida de la relación, así que no está tan afectado negativamente como tú.
Después de todo, fue su elección terminar la relación, así que tu ex simplemente no puede extrañarte tanto como te gustaría. Y para empeorar las cosas, tampoco puedes hacer que te eche de menos deliberadamente a través de actos de amor.
Ves, cuando una persona se separa de su pareja, pierde la atracción, el cuidado, el amor y, a menudo, incluso el respeto por esa persona. Así que si consideras eso por un segundo, entenderás por qué tu ex no te echa de menos después de la ruptura.
Es imposible que te eche de menos porque quiere alejarse de ti. Esto es especialmente cierto si tu ruptura acaba de ocurrir y tu ex todavía está bajo la influencia del síndrome del dumper.
¡Mi ex no me echa de menos en absoluto!
Como dumpee, careces de poder para influir directamente en tu ex. Así que lo más que puedes hacer es esperar que tu ex desarrolle el tipo de mentalidad en la que se dé cuenta de tus increíbles rasgos.
Aunque tu ex no te eche de menos ahora mismo, no necesariamente seguirá siendo así para siempre. Realmente depende de lo que esté pasando con tu ex en su vida. Si está ocupado con otras personas y diversas actividades, entonces es probable que no te extrañe hasta que la novedad de su vida se convierta en una rutina aburrida.
Una vez que los nuevos amigos de tu ex envejecen y tu ex hace su camino fuera de la etapa de alivio y euforia, sin duda se volverá receptivo de nuevo.
Esto significa que podría extrañarte siempre y cuando su vida no vaya como había planeado.
Y como generalmente no lo hace o se vuelve aburrido eventualmente, todo lo que tienes que hacer es esperar hasta que tu ex llegue a la tercera etapa del síndrome de la hierba es más verde.
Señales de que mi ex me echa de menos
No es fácil saber que tu ex te echa de menos mientras estéis sin contacto-sanando y recuperándoos de la ruptura.
En realidad no deberías buscar señales de que tu ex te echa de menos porque francamente no importa. No hasta que realmente te eche de menos lo suficiente como para volver.
Pero si todavía estás buscando una esperanza a la que aferrarte, aquí hay algunas señales posibles:
- Mensajes de texto y llamadas frecuentes
- disculpándose profusamente
- comparándote con su nueva pareja/antigua vida
- acoso online y offline
- diciendo realmente que te echa de menos
Estas son sólo algunas señales de que tu ex te echa de menos. Pero la mayoría de las veces, no sabrás que nada de esto está sucediendo en el fondo.
Si tu ex te echa de menos, es probable que simplemente te eche de menos en silencio sin que te des cuenta.
Por eso he dicho que no tiene sentido saber si realmente te echa de menos porque no te acercarás a él. Él lo hará.
¿Mi ex me echará de menos en la falta de contacto?
La falta de contacto indefinida es tu mejor opción cuando se trata de conseguir que tu ex se dé cuenta de tu valor-y esencialmente, hacer que te eche de menos. Realmente no hay mejor manera de que tu ex te eche de menos que dejar que tu ausencia haga su trabajo.
Cosas que tu ex echará de menos de ti:
- tu personalidad
Cosas que tu ex no echará de menos de ti.
Aparte de tus malos rasgos de personalidad, los ex no echan de menos las cosas que hiciste por ellos con frecuencia. O si lo hacen, no es suficiente para que vuelvan por ellas. Al menos no al poco tiempo de la ruptura.
Estas cosas incluyen:
- cocinar
- limpiar
- comprar
- ayudarles a salir
- habilidades y técnicas diversas
- cuidar a sus hijos
- su historia
- pasatiempos y actividades conjuntas
- sus mascotas
Su ex inicialmente no echará de menos estas cosas cuando su nueva pareja no se las proporcione. Sin embargo, podría echarlas de menos más adelante cuando no se lleve bien con su pareja y empiece a comparar a su pareja con usted.
Pero el punto que estoy tratando de hacer es que estas cosas no serán el incentivo para volver a estar juntos. Tu personalidad lo será. Y si no es tu personalidad lo que atrae a tu ex de vuelta, es su ego roto y su baja autoestima.
¿Cómo hacer que mi ex me eche de menos?
Por favor, no pienses que hay algo que debes hacer personalmente para que tu ex te eche de menos. Todo lo que «tienes que hacer» es permanecer sin contacto y trabajar para convertirte en la mejor versión de ti mismo. Hazlo principalmente por ti mismo para garantizar una recuperación sin problemas, así como para que tus futuras relaciones sean exitosas.
Cuanto más inviertas en ti mismo en este momento, mejores serán tus relaciones una vez que te recuperes del desamor. Por eso no debes subestimar el poder del no contacto después de la ruptura.
Tómate este valioso tiempo en serio ya que podría ser el factor decisivo para conseguir que tu ex te eche de menos y, en última instancia, te quiera de vuelta.
Así es como inadvertidamente haces que tu ex te eche de menos a largo plazo.
Hace un tiempo, hemos llevado a cabo una encuesta y hemos aprendido que el 90% de los dumpees volverán a saber de sus ex. La mayoría de ellos serán contactados por sus ex dentro de los primeros 6 meses de no contacto, y es probable que usted también lo haga.
Una vez que su ex experimenta el mencionado síndrome de la hierba es más verde: GIGS, su ex se acercará a usted. Y si tienes suerte, puede que incluso te diga que te echa de menos.
Pero hasta que eso ocurra, no supliques, ni llores, ni hables con tu ex. En lugar de eso, debes obedecer diligentemente las reglas de no contacto, que toda persona que se deshace de ti debe cumplir estrictamente.
Aprende estas reglas, memorízalas y conviértelas en tu segunda naturaleza, porque deben usarse con cualquiera que no te respete.
Tu ex necesita un empujón
¿Has notado que echas más de menos a tu ex cuando te pasa algo malo?
Si lo has hecho, es porque inmediatamente has pensado en el día en que te sentías segura y protegida.
Lo mismo ocurre con tu ex empoderado. Para que te eche de menos, tu ex tiene que pasar por algo doloroso.
Aquí es cuando tu ex podría extrañarte:
- después de una relación de rebote fallida
- cuando tiene problemas en su nueva relación
- a causa de exámenes fallidos
- después de una ruptura
- después de un rechazo
- muerte en la familia
- debido a pesadillas
Obviamente hay un millón de razones más por las que tu ex te echaría de menos, pero la verdad es que primero tiene que pasarle algo malo.
Esperar que un día se despierte y te eche de menos es absurdo. En teoría, podría tener una pesadilla con usted en ella, pero es probable que eso no ocurra a menos que ya esté arrepentido, dudoso o se sienta miserable.
Las rupturas ocurren por una razón y las pesadillas suelen hacerlo también. La ansiedad y la depresión son las dos razones más comunes por las que se producen las pesadillas en los adultos.
Si estás experimentando pesadillas o tienes curiosidad por este tema, puedes leer más sobre ellas en WebMD.
¿Cuánto tiempo pasará antes de que mi ex me eche de menos?
Es imposible decir cuánto tiempo pasará antes de que tu ex te eche de menos y se ponga en contacto contigo. Sin embargo, podemos decir que la regla de los 30 días sin contacto es un engaño – un cuento de hadas.
Esperar que una persona te extrañe en una cantidad preestablecida de días es una tontería ya que cada persona es diferente. Esperar 30, 45, 60, 90 o 365 días y contactar con tu ex antes de que esté preparado es ridículo y perjudicial para tu salud. Es por eso que usted nunca debe llegar a su ex y seguir cualquier tipo de regla de no contacto que no sea la regla de no contacto indefinido.
Es importante tener en cuenta que los dumpers no son dumpees. No sienten lo que los dumpees sienten y nunca lo harán.
Aquí está el tiempo que tardan los dumpers en echar de menos a sus dumpees y acercarse a ellos.
Para que tu ex te eche de menos, deben darse las siguientes condiciones en su vida.
Tu ex necesita:
- Ilusionarse con su vida.
- Procesar la ruptura.
- Destruir sus esperanzas.
- Volverse receptivo y nostálgico.
- Experimentar emociones negativas.
- Buscar formas de calmar la ansiedad
Dumpers que echan de menos a sus dumpees
Ya que hemos hablado anteriormente de que los dumpers suelen llegar a no tener contacto, también podemos decir que ciertos tipos de dumpers echan más de menos a sus ex que otros.
No hace falta decir que cuanto peor sea la autoestima del volcado, antes «echará de menos a su ex» y tenderá la mano.
Esto es cierto porque una persona que no se valora mucho a sí misma suele buscar la validación y el apoyo en los demás.
Así que si tu ex tiene problemas de autoestima, poca confianza en sí mismo, o es malo saliendo con otros, va a llegar mucho más rápido a la 5ª fase de una ruptura para el dumper.
Y como habíamos mencionado antes, no puedes acelerar este proceso ya que no te involucra. Depende únicamente de lo que tu ex esté pensando, sintiendo y haciendo con su vida, así que déjalo completamente solo.
Si no lo haces, podrías darle involuntariamente el apoyo moral que necesita para lidiar con sus dificultades en la vida y autosabotear tus oportunidades.