Nadie quiere tener los dientes marrones o amarillos, lo que se produce por la acumulación de sarro. Pero, ¿cómo deshacerse exactamente de esta decoloración? Hay muchos métodos de venta libre para blanquear los dientes, pero a muchas personas no les gusta utilizar productos químicos fuertes y potencialmente dañinos para eliminar la placa.

Los estantes de las tiendas están llenos de marcas de blanqueadores y limpiadores de dientes que dicen hacer el trabajo de la mejor manera. No sólo son caros, sino que algunos son realmente muy perjudiciales para la capa protectora de los dientes llamada esmalte.

La buena noticia, es que hay alternativas.

Usando métodos naturales, eficaces y seguros, puede eliminar la acumulación de sarro desde la comodidad de su propia casa con materiales que probablemente ya tenga o visite nuestra página de servicios dentales.

¿Qué es el sarro?

El sarro son los depósitos duros calcificados que se forman y recubren los dientes y las encías. Se forma cuando las bacterias que se encuentran de forma natural en la boca se mezclan con restos de partículas de alimentos para formar una película pegajosa conocida como placa. Cuando la placa no se trata, se endurece y decolora, convirtiéndose en sarro.

El sarro es terrible para los dientes y las encías. No sólo es antiestético, sino que conduce a la caries de los dientes al acumularse y crecer bacterias que corroen el revestimiento de los dientes, conocido como esmalte.

El sarro suele ser de color amarillo-marrón y se forma cuando la placa, que es incolora, permanece sin limpiar los dientes durante un periodo de tiempo prolongado. Este proceso tarda unas dos semanas, pero algunas personas que están más predispuestas a la acumulación de sarro pueden experimentarlo en un plazo mucho más corto.

Eliminación natural del sarro desde casa

La buena noticia es que hay muchas formas de deshacerse del sarro desde la comodidad de su propia casa. Estas formas de combatir el sarro que ya se ha formado son todas naturales y fáciles de hacer con materiales que están fácilmente disponibles.

Eliminar el sarro con bicarbonato de sodio

Para una mezcla adicional de blanqueamiento de los dientes y de lucha contra el sarro, trate de agitar un poco de bicarbonato de sodio en un cepillo de dientes húmedo y frote a fondo tanto los dientes como las encías. Deje el bicarbonato de sodio durante al menos quince minutos antes de enjuagar.

Aunque no es exactamente sabroso, el bicarbonato de sodio puede neutralizar los ácidos dañinos de cosas como refrescos y alimentos, mientras que también mata las bacterias y blanquea los dientes de forma natural.

Vinagre blanco para eliminar el sarro

El uso de vinagre blanco es otro método que puede cortar el sarro. Comience por mezclar vinagre blanco en un vaso de agua salada tibia. Esta solución se puede hacer gárgaras una vez al día para ayudar a eliminar el sarro que se ha formado en la región entre los dientes y las encías.

La mezcla debe hacerse con dos cucharadas de vinagre blanco en una taza de agua tibia con sal disuelta. La naturaleza acética del vinagre blanco significa que este método es muy eficaz para matar las bacterias no deseadas y prevenir la infección.

Usar cáscaras de naranja para el sarro

Las cáscaras de naranja son también una gran manera de deshacerse del sarro. Esto es fácil de hacer ya que sólo hay que tomar el interior de una cáscara de naranja y frotarla a lo largo de los dientes y las áreas de las encías. Otro método consiste en hacer una pasta con los trozos machacados del interior de la cáscara y mezclarlos con agua.

Esta pasta puede aplicarse luego a los dientes con un cepillo de dientes. La vitamina C y las propiedades antimicrobianas de la cáscara de naranja cortan el sarro y la placa acumulados, además de matar el crecimiento microbiano en los dientes.

Cómo prevenir la placa

Por supuesto, la mejor solución para el sarro es detenerlo antes de que empiece. Esto se hace cepillando los dientes dos veces al día durante al menos dos minutos con el cepillo en un ángulo de cuarenta y cinco grados con respecto a los dientes, asegurándose de cepillar completamente cada lado de cada diente. Este método no debe pasarse por alto ni omitirse

Evitar los aperitivos y las bebidas azucaradas también es clave. El azúcar en los alimentos no sólo ayuda a permitir que la placa desarrolle una película pegajosa que recubre los dientes, sino que el azúcar también es un ingrediente necesario para el crecimiento microbiano. Una vez que los microorganismos tienen una fuente de alimento en este azúcar, están listos para comer y reproducirse, lo que no sólo conduce al mal aliento, sino que puede causar infecciones.

No hace falta decir que el uso del hilo dental también contribuye en gran medida a prevenir la acumulación de sarro y placa que conducen a las caries. El sarro no sólo se forma en las zonas visibles y de fácil acceso de los dientes, sino también en las pequeñas zonas de difícil acceso de la boca.

El hilo dental es un método probado para raspar la placa acumulada en las grietas entre los dientes. Este método, complementado con las gárgaras de agua con vinagre blanco, es una excelente solución casera para prevenir la acumulación de sarro en estas zonas no tan accesibles.

Visite a su dentista al menos dos veces al año

Aunque no es necesariamente un remedio casero natural, siempre es importante visitar a su dentista o higienista bucal con regularidad. La mayoría de los consultorios dentales aconsejan realizar limpiezas programadas cada seis meses.

Acudir a una limpieza y a un tratamiento con flúor de forma regular es una gran ayuda a la hora de combatir el sarro y la placa. También es importante hacerse una revisión de caries y posibles enfermedades de las encías para detectar problemas más graves antes de que se conviertan en problemas mayores.

El cuidado bucal no tiene por qué ser lujoso y, con toda seguridad, no tiene por qué salir de una caja excesivamente cara de la farmacia. Eliminar el sarro no sólo es necesario para tener una sonrisa blanca, sino también para mantener los dientes fuertes y sanos durante mucho tiempo.

Se puede hacer desde la comodidad de su propia casa, con ingredientes que probablemente ya tenga a mano. Todos estos métodos naturales se pueden llevar a cabo con alimentos y materiales que se encuentran en sus tiendas locales y no requieren mucho trabajo extra. Así que no hay excusa para no limpiar esos dientes.