Utilizar el hilo dental con los frenos

Aunque puede ser difícil, para que los dientes y las encías estén sanos, utilizar el hilo dental con los frenos sigue siendo muy importante.

• Inserte el enhebrador del hilo dental entre 2 dientes por debajo de los alambres de los frenos. Tire del hilo dental hasta la mitad
• Cuando llegue a la línea de las encías, tire del hilo en forma de C
• Asegúrese de usar el hilo dental por debajo de la línea de las encías con un suave movimiento de arriba a abajo

No olvide enjuagarse

Enjuáguese dos veces al día, después del cepillado, para ayudar a prevenir las caries, fortalecer el esmalte y refrescar el aliento. Utiliza una pasta de dientes con flúor sin el ardor del alcohol.

Contexto de los brackets

Conocer un poco cómo funciona la ortodoncia puede ayudarte a prepararte para el dolor de los brackets que puedas experimentar. Los brackets ejercen una presión continua sobre los dientes para moverlos lentamente a una posición diferente. Los componentes clave de los brackets son:

• Brackets: Un bracket se fija a cada diente o a una banda colocada alrededor del diente. Los brackets sostienen los alambres que realmente hacen que los dientes se muevan. El dolor asociado a los brackets puede incluir el dolor de la banda o de los brackets.
• Alambres: Los alambres utilizados para los brackets se conocen como alambres de arco. Se fijan a los brackets y el ortodoncista los ajusta en las visitas periódicas. A veces, el dolor de los brackets se produce poco después de ajustarlos. (1), (2)

¿Qué causa el dolor de los aparatos de ortodoncia?

Los aparatos de ortodoncia pueden corregir los dientes desalineados para mejorar tu sonrisa y tu salud dental, pero el dolor de los aparatos de ortodoncia puede hacerte sentir incómodo. Se desconoce la causa exacta del dolor de los aparatos, pero puede atribuirse a factores internos o externos.

• Internos: Algunas investigaciones han demostrado que el dolor de los brackets puede estar causado por los cambios en el flujo sanguíneo que se producen cuando los brackets ejercen presión sobre los dientes.
• Externo: El roce físico de los brackets y los alambres puede causar dolor de los brackets en el tejido blando del interior de la boca. Este tipo de dolor de ortodoncia suele disminuir con el tiempo, ya que los tejidos se endurecen. A veces, uno de los alambres del arco puede causar dolor de ortodoncia al clavarse en la parte posterior de la boca, pero la cera de ortodoncia suele aliviarlo. (1), (2)

Cómo aliviar el dolor de los brackets

Hay muchos productos disponibles para proporcionar alivio al dolor de los brackets. Para el dolor asociado a la presión de los aparatos, pruebe los productos analgésicos de venta libre. Motrin o Advil pueden aliviar el dolor de los aparatos de ortodoncia, o puede utilizar productos analgésicos tópicos. Pide a tu dentista que te recomiende alguno si persiste el dolor de los aparatos. Además, la pasta de dientes, el enjuague bucal y el hilo dental diseñados para dientes sensibles pueden ayudar a aliviar el dolor dental. (1), (2)

Otras estrategias para ayudar a aliviar el dolor de los aparatos de ortodoncia

Pruebe estos consejos adicionales para aliviar el dolor de los aparatos de ortodoncia:

• Coma blando: Si tiende a experimentar dolor de los aparatos de ortodoncia después de un ajuste de ortodoncia, limítese a los alimentos blandos, como la gelatina®, la pasta y las verduras de cocción blanda durante el primer día aproximadamente.
• Cepíllate suavemente: Un cepillo de dientes de cerdas suaves puede ayudar a aliviar el dolor de los aparatos. (2)

Proteja sus aparatos para evitar el dolor

Si practica deportes de contacto mientras lleva ortodoncia, asegúrese de utilizar un protector bucal. Los golpes o las caídas durante la práctica deportiva pueden provocar la rotura de los brackets o el desprendimiento de los alambres, lo que provoca dolor en los brackets y aumenta los gastos de la ortodoncia. (2)

Beneficios de los aparatos de ortodoncia

El dolor de los aparatos de ortodoncia puede ser incómodo, pero el uso de aparatos de ortodoncia para mejorar la mordida puede ayudar a eliminar otros tipos de dolor en la boca y los dientes causados por los dientes desalineados. Otros beneficios de los brackets son:

• Cuidado bucal más fácil: Los dientes rectos son más fáciles de limpiar, por lo que tendrá menos riesgo de sufrir caries y enfermedades de las encías.
• Mayor confianza: Cuando los brackets hayan corregido sus dientes desalineados, disfrutará de la mejora de la confianza en sí mismo que conlleva una sonrisa sana. (3)