Controlando a la gente. ¿Estás harto de que todo el mundo intente controlarte?

Es fácil hartarse de la gente controladora. Creen que saben lo que es mejor para ti. Sienten que tienen que aprobar cada decisión que tomas. Creen que son mejores, más inteligentes y más capaces que tú. Para ellos, es obvio que deberían tomar las decisiones.

Por supuesto, puedes ver a través de las personas controladoras, ¿verdad? ¡Muestran su hipocresía con cada movimiento que hacen! Es frustrante.

Y no puedes hacer que se detengan, ¿verdad?

Error.

Puedes dejar de controlar a la gente y quitarles su poder sobre ti. La pregunta es, ¿estás dispuesto?

Si estás dispuesto a bloquear a las personas controladoras, entonces tienes que mirar lo que estás haciendo para fomentar e incluso consentir su comportamiento controlador. Así es. No puedes cambiar esto cambiando a la persona controladora. Puedes cambiar su mundo dándoles una persona diferente (tú mismo) a la que responder – una persona que no será controlada por otras personas.

Aquí está el AHA: estás consintiendo a las personas controladoras en sus formas de control. Lo estás soportando, tolerando que te controlen y sintiéndote una víctima. Peor aún, es probable que ni siquiera seas consciente de cómo lo estás haciendo. Este artículo te mostrará ejemplos de cómo te estás permitiendo ser el objetivo de las personas controladoras. Entonces, puedes poner fin a la locura de una vez por todas.

Precisión clave: permitir que otros te controlen es un hábito subconsciente. Si lo estás haciendo, probablemente aprendiste a hacerlo hace mucho tiempo, cuando no tenías la opción de tomar tus propias decisiones. De hecho, una o más personas controladoras probablemente te impidieron tomar decisiones independientes y aprender de tus errores.

En resumen, tuviste que ceder tu poder a alguien que estaba ansioso por demostrar lo justo que era. El hábito de ceder el poder o el control se convierte en un apego psicológico. La frustración de sentirse presionado y controlado se convierte más en una forma de vida que en cualquier otra cosa.

Despertar y ver cómo le haces el juego a la gente controladora – caminando directamente hacia ella una y otra vez, es una increíble experiencia AHA. Una vez que lo ves, entonces puedes ejercer la elección. No puedes elegir sobre cosas que están fuera de tu conciencia.

El autor de best-sellers Stephen R. Covey ha declarado: Nuestro carácter es básicamente un compuesto de nuestros hábitos. Debido a que son patrones consistentes, a menudo inconscientes, expresan constantemente, a diario, nuestro carácter…»

So….

Comprueba estos nueve hábitos subconscientes que dan a las personas controladoras poder sobre ti:

Todos los ejemplos son comunes y completamente reversibles. Todo lo que se necesita es un conocimiento consciente y el deseo de vivir una vida genuinamente interdependiente. Fíjate en qué escenarios de los que aparecen a continuación pueden aplicarse a ti. Cuando te encuentres con uno que se aplique, puede que te dé esa sensación de hundimiento en tu interior, o que incluso te cause ansiedad. También puede hacer que te enfades o te sientas molesto y quieras encontrar una razón por la que no es tu responsabilidad.

¡Sigue adelante de todos modos! Saber cómo te ofreces a las personas controladoras es el primer paso crítico para superar este apego psicológico.

Descuidar o negarse a cuidar de uno mismo

Si no te cuidas, envías un mensaje subconsciente a los demás. El mensaje es: No puedo cuidar de mí mismo, así que por favor cuida de mí. Esto invita a las personas controladoras a intervenir y decirte lo que debes hacer. También invita a que te regañen para que te controles. Estás invitando al control de los demás al descuidarte a ti mismo.

Rebelarse es una invitación a ser controlado

Los rebeldes emocionales son maestros de ser controlados. Cuando la autoridad genuina les llama la atención, los rebeldes se resisten, lo que invita a una mayor intervención de los responsables. Ponga en fila a 10 empleados. Nueve de ellos siguen las reglas y cooperan entre sí. Uno es un rebelde. ¿A quién se controla más? El rebelde. El rebelde invita a más autoridad en su vida que nadie. Está suplicando que le controlen.

Odia la autoridad, pero inconscientemente está invitando a que la autoridad se abata sobre él a diario. En el fondo, ¿realmente odia la autoridad o está buscando ser controlado por ella? Las dos cosas. Cuando las personas controladoras tienen autoridad sobre ti, un rebelde sólo empeora las cosas.

Cumplir con tus obligaciones da una oportunidad a las personas controladoras

Has aceptado hacer ciertas cosas. No las haces. ¿Qué pasa después? Te enfrentas a ellos. Alguien viene a por ti, exigiendo que cumplas tu palabra. Al no hacer lo que acuerdas, invitas a otros a intervenir y hacerse cargo de ti. A las personas controladoras les encanta la oportunidad de cobrar lo que les debes.

Pedir orientación innecesaria

¿Has conocido alguna vez a alguien que pida ayuda compulsivamente para hacer cosas que podría hacer igual de bien solo? A veces esto es una invitación a la compañía. Pero si lo hace constantemente, está pidiendo a otros que se hagan cargo. Cuando esos otros resultan ser naturalmente controladores, usted está en el ajo.

Disfrutando de la duda

Si tiene miedo de cometer errores y de que le hagan responsable de ellos, es probable que invite a personas controladoras a entrar y hacerse cargo por usted. Temer los errores es temer lo inevitable. Todo el mundo los comete. Las personas inteligentes agradecen los errores porque los errores te ayudan a aprender, lo que te hace más independiente.

No puedes decir que no

Enorme trampa para ceder el poder y sentirte controlado por las exigencias de la vida. Cuando no puedes decir que no cuando debes hacerlo, automáticamente estás sobrecargado. Entonces, por supuesto, la gente espera que lo cumplas. Cuando no puedes, empiezan a fastidiarte.

No expresar tu opinión da a las personas controladoras la oportunidad de asignarte la suya

Una forma segura de asegurar que las personas controladoras tengan todo el poder es retener tus pensamientos, sentimientos y opiniones, asegurándote de que no tienes voz en lo que está pasando. De esta manera, estás de acuerdo con la agenda de aquellos que están dispuestos a hablar. Ellos tienen el poder y tú estás a su merced en virtud de tu conformidad silenciosa.

Invitar a personas controladoras a tu vida

Puede que simplemente te atraigan las personas a las que les gusta controlar a los demás. Estos tipos controladores pueden parecer más poderosos, independientes, carismáticos y más seguros para ti. Si tienes un deseo subconsciente de ser controlado, puede que no te sientas cómodo con alguien que espera que tomes tus propias decisiones y seas responsable de ellas.

Falta de conciencia de los sentimientos

Los sentimientos son una parte indispensable de la toma de decisiones. Los sentimientos claros reflejan tus valores y te dan una base segura en la vida. Si no estás en contacto con tus sentimientos, puede que no tengas una idea clara de tu posición.

Por ejemplo, alguien te pide que hagas algo con lo que no te sientes cómodo. Tu incomodidad es vaga y la alejas, no queriendo lidiar con ella. Al no ser capaz de tener claros tus sentimientos, es más probable que los ignores y «simplemente lo hagas»

Esto es arriesgado. Es este nivel de represión el que te tienta a sucumbir a la presión o a tomar decisiones basadas en la agenda de otra persona.

Todo se reduce a esto…

El resultado final de estos medios subconscientes o sutiles de invitar a más personas controladoras a tu vida es que acabas sintiéndote impotente, indefenso, víctima de personas y circunstancias controladoras. Si te sientes así -como si tu vida no fuera tuya para vivirla- entonces, puedes tener un apego a ser controlado.

En otras palabras, es un autosabotaje al final. Un apego subconsciente a ser controlado hace que busques entornos y personas controladoras, mientras odias cada minuto de forma consciente.

Para aprender cómo los apegos psicológicos crean el autosabotaje, y cómo superarlos, mira este vídeo gratuito y esclarecedor.

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