Sólo hay una cosa en la que piensan las mujeres embarazadas (que están cerca de la fecha de parto): el parto. Hemos oído y leído muchas historias de parto, pero el hecho de que cada una sea tan diferente puede poner nerviosa incluso a la mujer más segura de sí misma. Además, la espera del parto se convierte en una pesadilla.

A menudo se aconseja a las mujeres embarazadas que se mantengan activas durante los días previos a la fecha del parto. La estrella del fitness Emily Skye eligió el baile para inducir el parto en la fecha prevista. Recientemente, publicó un vídeo en su página de Instagram con el pie de foto: «¡Otro intento de sacar al bebé! Lo llamo el Bikini Baby Belly Boogie».

Tal vez el entrenamiento de baile ayudó, ya que Skye publicó una foto de ella sosteniendo a su recién nacida Mia al día siguiente.

Entonces, ¿el baile puede inducir el parto?

En términos médicos, la inducción del parto incluye el uso de medicamentos y drogas para estimular las contracciones uterinas con el fin de tener un parto vaginal. Los médicos recomiendan mantenerse activos cuando se acerca la fecha del parto para inducirlo de forma natural. Según un estudio de 2014 publicado en la revista Journal of Perinatal Education, el desencadenante del parto más comúnmente reportado en el estudio (de 663 mujeres) fue la actividad física (generalmente caminar). Otros desencadenantes fueron la actividad sexual, la ingesta de una sustancia o alimento, los desencadenantes emocionales o la enfermedad materna. Aunque el baile no formaba parte del estudio, nos da una idea de cómo la actividad física puede ayudar a poner las cosas en movimiento (literalmente).

Y si hay que creer a estas mamás expertas en Internet (y a sus médicos), hay muchos ejemplos de mujeres que han inducido con éxito el parto con actividades físicas como el baile. Conozca al Dr. Fernando Guedes Da Cunha, cuya página de Instagram tiene vídeos de él bailando con sus pacientes embarazadas.