Muchas mujeres sufren algún tipo de problema de tiroides y desconocen totalmente la importancia de una prueba de parche de yodo.

El yodo es uno de los nutrientes vitales del cuerpo, y esencial para una tiroides sana. Muchos son felizmente inconscientes de que este es uno de los secretos para un buen funcionamiento de la glándula tiroides.

¿Cómo funciona el yodo?

Aquí está lo que Ancient Purity tiene que decir. «El yodo se encuentra en todos los órganos del cuerpo y es esencial para los seres humanos.

Casi todos nosotros somos bajos en yodo. Estos niveles bajos están relacionados con muchos problemas de salud que experimentamos. En 1880, un médico francés llamado Jacques Lugol creó una solución que contiene un 5% de yodo elemental en una solución al 10% de yoduro de potasio. Desde entonces se ha utilizado de forma constante.

por su antigua pureza

El yodo y el pensamiento claro

Una función del yodo en el cuerpo humano está relacionada con el pensamiento claro. El yodo está relacionado con la función cognitiva normal.

Este es el proceso del cerebro responsable de la memoria, la atención, el aprendizaje, el razonamiento y la toma de decisiones. El yodo no sólo desempeña un papel importante en el cerebro. El propósito principal es para regular su tiroides y mantener un metabolismo saludable. Mantener sus niveles de yodo es fundamental en la prevención de enfermedades como el cáncer.

vía Dr. Axe

Cómo obtener suficiente yodo en su dieta

Desgraciadamente, la mayoría de nosotros no consumimos ni de lejos suficientes alimentos ricos en yodo. Como resultado, tenemos una deficiencia de yodo. Esto resulta en una miríada de condiciones de salud. La mejor manera de aumentar sus niveles es incrementar la ingesta de ciertos alimentos.

Esta lista del Dr. Axe es un buen punto de partida. Como puede ver, el yogur está justo al lado de las algas y el bacalao. Usted debe buscar lo orgánico, alimentado con pasto y preferiblemente crudo.

vía Dr. Christianson

Cómo calcular su ingesta de yodo

El yodo contribuye a la producción normal de hormonas tiroideas y a la función normal de la tiroides. Está bien establecido que el contenido de yodo de la glándula tiroides depende del yodo disponible en la ingesta de alimentos y agua del individuo.

Si la ingesta de yodo es baja, la glándula se ve privada del elemento que necesita para realizar su trabajo. Si tiene problemas con su tiroides, póngase en contacto con su profesional sanitario. Ellos pueden proporcionarle pruebas de la función tiroidea que pueden identificar la causa de su problema.

Cómo hacer una prueba de parche de yodo para la tiroides

Incluimos un video tutorial que le muestra cómo puede realizar una prueba de parche de yodo en la comodidad de su propia casa. Mientras que algunos pueden decir que esto no es la prueba más precisa, es utilizado por muchos médicos holísticos y se considera como un buen indicador.

Por supuesto, le recomendamos que haga sus propias investigaciones antes de aumentar su consumo de yodo y debe, como siempre, consultar a un profesional de la salud. Haga clic en Play arriba ^

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