Kelly Ripa, Cameron Diaz, Jennifer Aniston, y más de las élites de Hollywood solían fumar cigarrillos. Pero hoy en día, fumar parece casi retro -especialmente con el vaping dominando los titulares de las noticias en lo que se refiere a la adicción a la nicotina dañina-, lo que puede ser la razón por la que muchas celebridades que antes no tenían reparos en encender el cigarrillo, ahora lo están dejando. De hecho, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, el número de ex fumadores ha sido mayor que el número de fumadores actuales desde 2002.

Y como a Hollywood no le gusta hacer las cosas de forma «normal», algunas estrellas han adoptado enfoques únicos para dejar su hábito, como la hipnoterapia (Adele, Aaron Eckhart) y los cigarrillos electrónicos y el yoga (Jennifer Aniston). Una excepción: Lady Gaga, que afirma haberlo hecho a la antigua usanza: de golpe.

Si eres un fumador que quiere dejar de fumar, uno de estos métodos aprobados por los famosos podría funcionar (o al menos inspirarte para intentarlo en serio). También puede llamar al servicio Quitline al 1-800-QUIT-NOW (1-800-784-8669), un servicio de apoyo telefónico gratuito que puede ayudar a las personas que quieren dejar de fumar o consumir tabaco. Nadie pretende que sea fácil, pero es una de las mejores cosas que puede hacer por su salud. Y además, ¡estarás en buena compañía!

Una versión de este artículo se publicó originalmente en enero de 2014.