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Si dice che ci vogliono 10.000 ore per diventare esperti in qualcosa. Come tale, dovrei aver guadagnato più di un dottorato nell’arte di essere single. Ora, mentre sono lontano da un esperto in qualcosa, ci sono alcune cose che ho imparato mentre ero single che sembra che alcune persone trascurino.
Un sacco di articoli rivolti alle donne single cercano di mostrare loro come strappare un partner. Questo è fantastico (anche se la maggior parte di esso è completamente ridicolo), ma cosa dovresti fare nel frattempo? Piuttosto che sederti e aspettare che un’altra persona inizi la tua vita… fallo da sola.
In base alla mia esperienza personale, ecco una linea guida approssimativa che cerco di seguire:

Fai le cose da sola.

Sembra ovvio, lo so, ma un sacco di gente ha paura di fare le cose da sola. Andare al cinema. Mangiare un pasto. Andare a fare shopping. Andrà tutto bene… te lo prometto, sopravviverai.

Non essere cinico.

Questo è difficile perché ci sono momenti che si sentono senza speranza. Ci sono momenti in cui sarete delusi. Ci sono momenti in cui vi sentirete soli. Non perdere la speranza – non creare una profezia che si autoavvera che non vuoi che diventi vera.

Viaggiare da soli.

È strano… all’inizio. Ma una volta che la stranezza viene lavata via, diventa una libertà che non si ha spesso. Puoi seguire il tuo programma e avere la possibilità di passare tutto il tempo che vuoi facendo qualsiasi cosa tu voglia fare – il tutto mentre sei in un posto nuovo. Esplora! Crea un’avventura!

Sviluppa l’autoconsapevolezza.

Sono naturalmente un grande sostenitore della terapia (puoi togliere la ragazza dalla psicologia ma non puoi togliere la psicologia dalla ragazza) quindi usala per capire cosa vuoi. Quali sono i tuoi sogni, obiettivi, desideri, battute d’arresto? Esplora le piccole cose nervose che fai e perché le fai (lo ammetto, continuerò a parlare e a dire troppo perché altrimenti ho paura di lasciarmi essere vulnerabile con un’altra persona – ma ne sono consapevole e ci sto lavorando). Esplora tutto questo in un luogo sicuro. Chi sei tu e di cosa hai bisogno per sentirti completo? Non puoi aspettarti che questo venga da un’altra persona – è tutto su di te. Possederlo.

Favorire altre relazioni.

Famiglia e amici sono lì attraverso tutto questo. Le relazioni fluiscono e rifluiscono naturalmente nel tempo, quindi godetevi il tempo che avete. Offri la tua completa attenzione agli altri quando sei con loro (che è una buona regola in generale – single o altro).

Impara a sentire.

Questa è un’altra ovvietà, e va insieme alla 4, ma è anche molto necessaria. Non lasciare che i sentimenti si accumulino. Sei deluso, arrabbiato, triste, geloso o eccitato? Qualunque cosa sia, riconoscila. Decidi cosa significa e cosa farai con questa conoscenza. È una notte irrimediabilmente single? Vuoi piangere per questo? Fallo. Va bene e probabilmente ti sentirai meglio dopo.

Incontrare nuove persone.

Lo ammetto, sono terribile in questo. Incontra persone anche senza l’intenzione di incontrare un potenziale partner. Basta parlare con persone diverse, vedere cosa hanno da dire gli altri e uscire dalla propria zona di comfort. Abbandona l’autocoscienza e presenta il tuo io onesto (sto sempre lavorando su questa parte).

Sei onesto con te stesso.

Hai incontrato qualcuno che ti piaceva davvero? Ti è piaciuta per caso una foto di Facebook del 2007 mentre stavi curiosando? Sì, queste cose accadono – e saranno sempre imbarazzanti. Puoi giocare con te stesso o essere onesto – è la tua mossa. Cosa hai da perdere se dici a qualcuno che sei interessato a lui? Non ti piacerebbe sentirlo? Sì, è terrificante, ma è meglio che sperare che alla fine capiscano che sei interessato e decidano di fare la prima mossa lui o lei. Può essere terribilmente imbarazzante e puoi sentirti completamente sciocco, ma se per te è genuino, dillo. Lascia perdere i giochi, sei un adulto. Sii coraggioso!

Dovresti estendere questa onestà anche agli incontri online. E anche alle relazioni in generale. Fai pratica. Ti aiuterà a rafforzare le tue altre relazioni e a promuovere la tua autoconsapevolezza.

Siiii strano.

Di proposito. Fate qualcosa che non fareste normalmente – come il karaoke (punti extra se lo fate da sobri. Di nuovo, ti prometto che sopravviverai – se posso farlo io, puoi farlo anche tu). Sii strano, ma sii sicuro.

Fai degli errori.

Vivi la tua vita, indipendentemente dal fatto che tu faccia parte o meno di una coppia. Senza dubbio sbaglierete a volte, ma va bene vivere la vostra vita per voi. Non dovresti aspettare un’altra persona per poter fare delle mosse. Prenditi il giorno di San Valentino o esci a bere con gli amici solo perché. Prova qualcosa di nuovo. Se non funziona, è comunque un’esperienza da cui imparare!

Questo è un consiglio che promuoverei a chiunque, ovunque, ma ho scoperto che è particolarmente utile per chi è single. Non abbiate paura di essere single. Usa il tempo per sviluppare te stesso nel tipo di persona che vuoi essere. Impara chi sei senza fare affidamento su un’altra persona per completarti. E impara a stare da solo con te stesso. Perché se non riesci a stare da solo con te stesso, perché ci si dovrebbe aspettare che qualcun altro lo faccia?

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