Quanto è grande il tuo bambino a 19 settimane?

Il tuo bambino è lungo 6 pollici e pesa 8,5 once questa settimana. Questo è circa la dimensione di una palla 8 magica.

Ecco cos’altro sapere quando sei incinta di 19 settimane:

• Il tuo bambino
• Il tuo corpo
• La tua vita
• L’ecografia di 19 settimane
• Puberi reali di mamma a 19 settimane di gravidanza

Il tuo bambino a 19 settimane

Per quando sei incinta di 19 settimane, il tuo bambino ha sviluppato la maggior parte di ciò che gli serve. Da qui in poi, saranno concentrati a diventare più grandi e più fini. E se la tua ecografia di metà gravidanza avviene questa settimana, potrai dare un’occhiata al tuo piccolo. Ecco cosa sta succedendo al bambino a 19 settimane.

Lo sviluppo del tuo bambino a 19 settimane

• Sviluppo sensoriale: Questa settimana il cervello del tuo bambino inizia a sviluppare i suoi recettori per i cinque sensi – vista, udito, olfatto, gusto e tatto – preparandosi per il grande mondo. Potrebbe anche essere in grado di sentire la tua voce quando parli.
• Crescita del corpo: Le braccia e le gambe del bambino sono più proporzionate al resto del corpo ora che sei incinta di 19 settimane. E i capelli potrebbero iniziare a crescere sul cuoio capelluto.
• Rivestimento protettivo: Il tuo feto di 19 settimane sta crescendo un rivestimento morbido e protettivo chiamato vernix caseosa, o vernice di formaggio. Questo aiuta a prevenire che i bambini si raggrinziscano nel liquido amniotico. Può anche aiutare il bambino a farsi strada attraverso il canale del parto durante la consegna e ha anche proprietà antibatteriche. Gran parte del rivestimento protettivo può essere rimosso al momento della nascita, ma molti bambini fanno il loro debutto con esso sulla loro pelle o nelle loro pieghe. Questo è del tutto normale. La vernix caseosa tende ad essere più presente nei bambini nati prima, ma appare anche nei bambini a termine. E di solito ce n’è meno nei bambini nati dopo la data di scadenza.

Il tuo corpo: sintomi delle 19 settimane di gravidanza

Ora che sei nel tuo secondo trimestre, potresti iniziare a sentirti – e sembrare – davvero incinta. E mentre la nausea mattutina e la stanchezza del primo trimestre sono (si spera) nel passato, potresti sentire alcuni altri nuovi sintomi.

• Vertigini: I capogiri e/o la sensazione di svenimento sono comuni per le donne incinte durante il secondo trimestre, poiché l’utero in crescita può fare pressione sui vasi sanguigni e rallentare la circolazione. Anche il fatto che la pressione sanguigna tende ad abbassarsi durante la gravidanza non aiuta molto. Se hai le vertigini, smetti di fare quello che stai facendo e sdraiati per aiutare a far scorrere di nuovo il sangue. Altre cose che possono aiutare: cercate di non stare in piedi per lunghi periodi di tempo e prendetevela comoda quando vi alzate. Anche dormire sul fianco può aiutare a mantenere il flusso sanguigno ottimale. E se le vertigini sono frequenti, avverti il tuo medico.
• Crampi alle gambe: se i crampi alle gambe ti svegliano di notte, non sei solo! Per alleviare il dolore, cerca di allungare regolarmente i muscoli del polpaccio e indossa scarpe di supporto o calze a compressione.
• Dolori: A causa del tuo utero in crescita, a 19 settimane di gravidanza, il dolore al legamento rotondo può essere la tua realtà. Questo dolore nell’addome è causato da tutto l’allungamento in corso per tenere il passo con la crescita del tuo bambino. Naturalmente, qualsiasi dolore dovrebbe essere riferito al tuo medico, ma il dolore addominale a questo punto spesso può essere letteralmente un dolore di crescita.

Puoi sentire il tuo bambino che si muove?

Si sta chiedendo cosa sta succedendo lì dentro? Alla tua ecografia di metà gravidanza, potresti vedere il bambino muoversi molto lì dentro, ma hai già iniziato a sentire quel movimento? La maggior parte delle donne incinte iniziano a sentire il bambino muoversi da qualche parte tra le 16 e le 22 settimane di gravidanza. I primi movimenti del bambino, noti anche come accelerazione, potrebbero sembrare gas o un battito d’ali di farfalla. E potresti anche non renderti conto di cosa diavolo sia all’inizio.

Finalmente il battito si trasformerà in colpi, e poi in calci veri e propri, inconfondibili. (Seriamente, cosa sta succedendo lì dentro?) E potreste scoprire che il bambino vuole muoversi e muoversi quando siete pronti a rilassarvi. Più tardi, gli altri potrebbero sentire il bambino muoversi quando toccano la tua pancia, ma per ora, è probabilmente solo tra te e il tuo futuro bambino.

La tua vita a 19 settimane di gravidanza

Si sta avvicinando al segno di metà strada, e hai molto da considerare nelle prossime settimane. Bilancia la pianificazione del quadro generale – il tipo di nascita che vuoi – con il tempo tranquillo trascorso all’aperto.

• Luoghi di nascita: Cominciate ad esplorare dove volete avere il vostro bambino. Ospedale? Centro di nascita? Casa? Qualsiasi opzione è valida, ma considera le tue priorità, le raccomandazioni del tuo medico e la tua comodità. Prenotate delle visite guidate, se necessario, e tenete a mente le seguenti domande: Dovrai guidare molto? Vuoi la gestione del dolore o speri in un parto non medicalizzato? Vuoi avere accesso a una vasca per il parto o ad altri strumenti unici per il parto? Avrà una stanza privata dopo il parto? Cosa coprirà la sua assicurazione? Durante il recupero, volete che il vostro bambino resti nella stanza con voi? Se opta per un ospedale, quali sono le tariffe del cesareo? Avrai accesso a una sala operatoria o a una NICU nelle vicinanze? C’è molto da considerare, quindi pensa a come iniziare subito.
• Lettura di preparazione: Quando la nascita è nel cervello, i libri possono essere un buon modo per dare informazioni accurate mentre ti tengono con i piedi per terra. (BTW, è normale essere nervosi, anche se l’hai già fatto prima.) Guarda Ina May’s Guide to Childbirth, The Birth Partner (per il tuo partner o chiunque ti raggiungerà durante il parto) e Mindful Birthing.
• Segui le tue voglie: Le voglie sono super comuni (anche se non tutti le avranno). Se si tratta di qualcosa come i broccoli, seguile. Se scopri che vuoi il gelato ad ogni pasto, vai avanti e concediti e cerca di bilanciare con altri preferiti. Le avversioni al cibo? Sostituire le alternative sane, come i fagioli e i latticini ricchi di proteine al posto della carne, può aiutare a garantire la nutrizione di cui hai bisogno.
• Vai all’aperto: Trascorrere del tempo nella natura è associato a una migliore salute mentale e fisica e a una maggiore felicità. Camminare all’aperto è anche un ottimo modo per una persona incinta di fare un po’ di movimento in più. Se il tempo coopera, fai in modo di passare un po’ di tempo all’aperto ogni settimana. Non c’è bisogno di pianificare un’escursione di un giorno; anche una breve gita all’ora di pranzo può aumentare il tuo battito cardiaco e metterti in uno stato d’animo felice.

19 Settimane di gravidanza Pancia

La tua pancia si sta probabilmente espandendo rapidamente a 19 settimane, poiché l’utero non si adatta più al bacino. Probabilmente stai guadagnando circa un chilo a settimana e, a seconda di ciò di cui hai parlato con il tuo fornitore di assistenza sanitaria, molto probabilmente mirerai a mantenere questo ritmo per il resto della tua gravidanza.

19 Settimane di pancione da mamme vere

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