La guida in stato di ebbrezza è un problema enorme nel nostro paese. Negli Stati Uniti, quasi 30 persone muoiono ogni giorno in incidenti che coinvolgono un guidatore alterato dall’alcol. È almeno una morte all’ora. Ci sono più di 100 milioni di casi di guida sotto l’effetto dell’alcol ogni anno, e più di un milione di conducenti vengono arrestati per guida sotto l’influenza dell’alcol o di altre droghe. Un terzo di tutti gli incidenti automobilistici mortali coinvolgono una persona intossicata. La maggior parte degli incidenti coinvolge l’alcol, ma altre droghe sono coinvolte in circa il 18% dei decessi di veicoli a motore. Il costo di questi incidenti raggiunge le decine di miliardi ogni anno.

Quello che costituisce la guida in stato di ebbrezza è standard in tutto il paese. Ogni stato degli Stati Uniti ha adottato lo 0,08% BAC (concentrazione di alcol nel sangue) come limite legale per guidare un veicolo a motore per adulti dai 21 anni in su. Se hai meno di 21 anni, non sei autorizzato a guidare con qualsiasi livello di alcol nel tuo sistema.

Chi è a rischio di guida in stato di ebbrezza?

I giovani sono particolarmente a rischio di bere e guidare. Dei conducenti con una concentrazione di alcol nel sangue superiore allo 0,08%, uno su 3 aveva tra i 21 e i 24 anni. Anche i motociclisti sono a rischio. Un terzo dei motociclisti uccisi in incidenti mortali hanno un tasso di alcolemia superiore al limite legale. Infine, se hai una precedente condanna per guida in stato di alterazione (DWI), hai sette volte più probabilità di essere coinvolto in un incidente d’auto mortale che coinvolge droghe o alcol.

Come il bere compromette la tua guida?

Anche se la quantità legale è 0,08% BAC, piccole quantità di alcol possono ancora influenzare la tua guida. Con un tasso alcolemico di 0,02, il funzionamento visivo di una persona diminuisce e la capacità di lavorare in multitasking è ostacolata. Il loro giudizio è compromesso e possono essere troppo rilassati. Con un tasso alcolemico di 0,05, il movimento degli occhi, il tempo di reazione e l’acquisizione di informazioni sono tutti rallentati. Si può avere difficoltà a guidare ed essere meno coordinati. Con un tasso alcolemico dello 0,08, il ragionamento e la percezione sono fortemente compromessi. Potreste non essere in grado di controllare la velocità del veicolo e il vostro tempo di reazione e la visione possono anche essere poveri.

Se può essere difficile valutare quanto alcol vi mette sopra il limite legale. Fattori come i farmaci, il peso, il sesso, il tipo di corpo e l’assunzione di cibo possono influenzare la vostra capacità di superare un test alcolemico. Quindi, se ti stai chiedendo quanti drink puoi bere e guidare legalmente, la risposta migliore e più sicura è zero.

Cosa puoi fare per ridurre il rischio di guida in stato di ebbrezza?

Non contare mai sulla tua capacità di prendere decisioni sagge quando sei ubriaco. Ecco perché è meglio pianificare in anticipo per eliminare qualsiasi possibilità di guidare con un BAC. Diamo un’occhiata ad alcune opzioni facili e sicure per prevenire la guida in stato di ebbrezza e pianificare in anticipo.

Trova il tuo autista designato. Designate un autista che non beva prima di uscire. Non dare mai per scontato che qualcuno si offra volontario, e assicurati di non mettere tutta la responsabilità sulla stessa persona ogni volta. Se ti senti in colpa, offriti di offrirgli la cena o di pagargli la benzina. Se stai uscendo da solo o non hai un passaggio a casa, organizza prima un passaggio. Imposta un allarme sul tuo telefono per chiamare un amico o noleggiare un passaggio a casa.

Ritenetevi responsabili a vicenda. Quando uscite con gli amici, i colleghi o la famiglia, fate un piano con gli amici per responsabilizzarvi a vicenda. Incoraggiatevi a vicenda a bere acqua tra una bevanda alcolica e l’altra. Se hanno bevuto, toglietegli le chiavi. Chiamate un taxi o offritevi di dare loro un passaggio per andare a prendere l’auto al mattino.

Siate un ospite responsabile. Se stai ospitando il tuo raduno, offri bevande analcoliche e assicurati che tutti abbiano un passaggio sicuro a casa. Controlla il tuo modo di bere per assicurarti di aiutare gli ospiti a fare scelte sicure. Essendo responsabile, puoi dimostrare che non è necessario bere eccessivamente o affatto per divertirsi.

Pianifica attività senza alcol. Pianifica attività con gli amici e la famiglia che non implichino sempre il bere. Che si tratti di fare attività, godersi una buona conversazione, esplorare un posto nuovo o visitare il tuo posto preferito, non hai bisogno di alcol per rendere la serata memorabile. Risparmierai denaro, ti sentirai pieno di energia il giorno dopo e sarai sicuro di tornare a casa sano e salvo.