Lucentezza, lucentezza, forza… alcuni aggettivi che si sentono dalle signore che fanno oscillare le loro criniere splendenti nelle pubblicità. Ma per molti di noi, questo potrebbe non essere ciò che viene in mente quando si descrivono i propri capelli.

L’asciugatura, la colorazione, la stiratura e le code di cavallo richiedono un pedaggio, lasciando i capelli bisognosi di cure extra. Attraverso le stagioni e con l’età, i capelli tendono a perdere la loro sana lucentezza.

Per fortuna, il seguente trattamento con olio caldo per capelli è facile ed efficace per trattare i capelli danneggiati e secchi. Quanto facile? La ricetta che segue può essere modificata con UN SOLO semplice ingrediente: l’olio d’oliva.

Perché l’olio d’oliva fa bene ai capelli?

Come l’olio di cocco, l’olio d’oliva è stato usato come balsamo per capelli per molto tempo. È unico perché è uno degli unici oli fatti dal frutto intero, invece che solo dal seme. Molte delle ragioni per cui l’olio d’oliva è salutare da consumare nella vostra dieta sono anche il motivo per cui fa un ottimo lavoro per nutrire i vostri capelli e il cuoio capelluto esternamente.

L’olio d’oliva idrata i capelli e fornisce una dose di antiossidanti e acidi grassi omega-3 per ripristinare la forza e la lucentezza. Se i vostri capelli sono danneggiati dal colore o dal calore, con conseguente aspetto secco e paglierino, l’olio d’oliva è una vera manna dal cielo. I suoi acidi grassi omega-3 possono penetrare nel fusto del capello, fornendo l’umidità dall’interno per prevenire la rottura e garantire che i capelli rimangano forti e setosi.

Contiene anche squalane, un ingrediente per la cura della pelle che sta facendo il giro in questo momento. Oltre ad essere incredibile per la pelle, lo squalane aiuta anche a nutrire i capelli sani e setosi. Trovato nelle cellule di animali e piante, lo squalene – con una e- è la forma naturale.

E’ trasformato in una molecola più stabile, lo squalane, per l’uso in cosmetici e idratanti. E tra gli oli vegetali disponibili, l’olio d’oliva contiene la più alta concentrazione di squalene.

Lo squalano è una molecola incredibilmente unica perché è leggero ma così condizionante per i capelli e la pelle. Questo significa che fa un ottimo lavoro per idratare i capelli e renderli lucidi senza appesantirli.

Tutte queste capacità super-condizionanti dell’olio d’oliva costituiscono una ricetta infallibile per nutrire i capelli e il cuoio capelluto per capelli splendidi e sani.

Perché fare un trattamento con olio caldo?

I trattamenti con olio caldo portano molti benefici rispetto al semplice mettere olio a temperatura ambiente sui capelli. Ecco le cinque ragioni per cui trovo il tempo di fare un trattamento di condizionamento profondo all’olio caldo ogni due settimane!

Capelli setosi e forti

Per prima cosa, riscaldare l’olio a una temperatura tiepida lo aiuta a penetrare nel fusto del capello. Rendere più facile per l’olio di condizionare ogni capello dall’interno verso l’esterno significa che la tua criniera sarà più forte, più setosa e più maneggevole.

L’olio più caldo non è meglio però – non vuoi bruciarti la testa! Controlla la temperatura all’interno del tuo polso prima di massaggiare l’olio riscaldato sulla testa e tra i capelli.

Aumenta la circolazione del cuoio capelluto

Un altro vantaggio di un trattamento con olio caldo è la circolazione potenziata nel cuoio capelluto, grazie alla combinazione di olio caldo e massaggio. L’aumento della circolazione locale è la chiave per una crescita sana dei capelli – assicura che ogni singolo capello sia sano e forte, a partire dalla radice. Un massaggio del cuoio capelluto può anche stimolare la crescita di nuovi capelli, con conseguente capelli più spessi e più pieni nel tempo.

Minimizzare il colore & Danni da calore

Molti di noi si affidano a strumenti di styling a caldo per fare i nostri capelli, e in cima a questo, potremmo anche colorare e decolorare i nostri capelli. Fare queste cose abbastanza volte significa che il fusto dei capelli si rompe e perde umidità, lucentezza e brillantezza.

Quando si fa una maschera all’olio caldo, quell’umidità viene reintegrata e la cuticola dei capelli diventa più liscia – e velocemente! Nel tempo, man mano che i tuoi capelli diventano sani e forti, vedrai meno effetti negativi dalla decolorazione e dallo styling a caldo, grazie alle maschere regolari.

Eliminare la secchezza del cuoio capelluto

E, naturalmente, una grande parte del trattamento con olio caldo è che è una bella sensazione. Ho sempre trovato il calore in sé davvero confortante. Ma fa più che sentirsi bene.

Una maschera all’olio caldo può aiutare a calmare un cuoio capelluto irritato, soprattutto se la causa è una pelle secca e pruriginosa. L’olio d’oliva idrata il cuoio capelluto, mentre l’aggiunta di un olio essenziale come il rosmarino, la menta piperita o l’olio dell’albero del tè, mira a tutte le cause della forfora.

Prevenire le doppie punte

Con il tempo, usare un trattamento con olio caldo abbastanza frequentemente nutre e protegge i vostri capelli da danni come le doppie punte e la rottura. Questi due problemi dei capelli sono spesso causati da una mancanza di umidità.

Assicurarsi un programma coerente di trattamento dei capelli con una maschera all’olio caldo aiuta a ridurre la frequenza con cui li si ottiene. Questo significa anche che non dovrai necessariamente sborsare i soldi per i trattamenti dei saloni di bellezza o farti tagliare così frequentemente!

Trattamento dei capelli con olio d’oliva caldo

Puoi usare una varietà di tipi diversi di oli portanti, ma l’olio di oliva biologico è il più facile ed economico da trovare. Inoltre, si dice che funzioni bene sui capelli spessi. Se non hai l’olio d’oliva a portata di mano, ti consiglio anche gli oli di jojoba e di mandorle. Entrambi questi oli funzionano bene e imitano gli oli naturali del nostro corpo.

Ecco alcuni consigli per modificare questa ricetta per adattare il tuo trattamento di condizionamento profondo alle tue esigenze!

Se hai i capelli fini, Beautylish consiglia di diluire l’olio d’oliva con l’olio di semi di melograno. È più leggero da solo rispetto all’olio d’oliva, ma fornisce ancora benefici incredibili per i capelli e il cuoio capelluto. Se i tuoi capelli sono diradati, aggiungi qualche goccia di olio essenziale di rosmarino per stimolare i follicoli dei capelli.

Dopo aver massaggiato l’olio riscaldato nel cuoio capelluto, applicalo sui capelli e pettinalo per saturare completamente le ciocche. Poi lasciatelo in posa per 30 minuti.

Per massimizzare davvero i benefici di una maschera all’olio caldo, avvolgete i capelli con un asciugamano caldo per assicurarvi che l’olio rimanga caldo o passate 15 minuti in sauna. Lascialo in posa per un totale di circa 30 minuti, poi fai lo shampoo per avere capelli lisci e lucenti degni di un uso commerciale.

Hai un po’ più di tempo? Allora viziati ancora di più! Combinate la maschera per capelli con un trattamento facciale a casa o un bel bagno di bolle lungo.

La cosa che preferisco fare è mettere questa maschera nei miei capelli, poi fare un bagno caldo. Il vapore del bagno aiuta a mantenere la maschera per capelli calda, assicurandomi di ottenere il massimo da quei preziosi minuti di idratazione!

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Trattamento dei capelli all’olio d’oliva

Questo trattamento caldo all’olio d’oliva è un modo meraviglioso per rivitalizzare i capelli secchi o danneggiati. Controlla la ricetta qui, e goditi le tue nuove serrature lucenti.

Tempo di preparazione5 min

Tempo attivo30 min

Tempo totale35 min

Corso: A casa il trattamento dei capelli

Cucina: Bellezza

Parola chiave: capelli, maschera, olio d’oliva

Resa: 1 applicazione

Autore: Deborah Harju

Costo: $2

Apparecchiatura

• Telo o cuffia da doccia

Materiali

• 3-5 cucchiai di olio d’oliva (anche jojoba, mandorle, sesamo, avocado e argan funzionerebbero)
• 6 gocce di rosmarino, olio essenziale di lavanda o melaleuca opzionale

Istruzioni

• Calda l’olio in un contenitore a prova di calore o in un bicchiere per lo più immerso in acqua sul fornello. Assicurati di non scaldarlo troppo a lungo, dato che lo vorrai tiepido per l’applicazione.
• Applica l’olio prima alla radice, e lavoralo attraverso il resto dei capelli con la punta delle dita. Più lunghi sono i capelli, più olio sarà necessario.
• Avvolgere i capelli con un asciugamano caldo e umido e lasciare l’olio per 20-30 minuti.
• Shampoo e risciacquare bene al termine.
• Questo trattamento può essere fatto due volte al mese per risultati ottimali.

Questo post è stato rivisto dal punto di vista medico dalla dottoressa Jennifer Haley, una dermatologa con una vasta esperienza in dermatologia medica, estetica e chirurgica. Scopri di più sui revisori medici di Hello Glow qui. Come sempre, questo non è un consiglio medico personale, e vi consigliamo di parlare con il vostro medico.

Foto di Ana Stanciu