Puoi perdere fino a 3 (o più) chili in un giorno con questa potente pulizia in 5 fasi.

Lo scopo di questa pulizia è di eliminare le tossine, ridurre l’acidità e perdere peso.

Se scoppi, hai la forfora, ti senti molto stanco, gonfio, o hai costipazione, dolori articolari, depressione, sbalzi d’umore e semplicemente non ti senti bene come sai che potresti, è molto probabile che tu sia troppo tossico e acido.

Troppo acido diminuisce la:

• Capacità del tuo corpo di riparare le cellule danneggiate
• Produzione di energia nelle cellule
• Capacità di assorbire nutrienti, vitamine e minerali
• Può anche renderti più suscettibile alla fatica e alle malattie e provocare mutazioni cellulari

L’acido è causato da:

• Diete ricche di prodotti animali come carne, uova e latticini, e povere di verdure fresche
• Cibi lavorati e bevande con ingredienti chimici: come farina bianca, zucchero, bevande energetiche al caffè e soda
• I dolcificanti (chimici) senza calorie come NutraSweet, Sweet ‘N Low, Equal, Splenda o Aspartame, sono estremamente acidi

Questa pulizia può aiutare a disintossicare il tuo corpo, bilanciare il pH, e aiutarti a perdere fino a 3 chili in 1 giorno.

Come perdere 3 (o più) chili in un giorno

Step 1: Bevi molta acqua

Saprai che stai bevendo abbastanza se vai in bagno ogni 45 minuti (gli 8 bicchieri da 8 once raccomandati ogni giorno dovrebbero farti andare ogni 1 minuto). Bicchieri dovrebbero farti andare ogni 1,5 – 2 ore)

Step 2: Bevi tè verde e/o tisane non zuccherate

Per funzionare il tuo tè deve essere preparato fresco da sacchetti o foglie e non deve essere zuccherato. Niente bottiglie. Niente dolcificanti.

Step 3: Mangia cibi ad alto contenuto di fibre che stimolano l’alcalinità

Cetrioli, verdure a foglia verde, frutta come pere, prugne, mele e noci sono le scelte migliori per questa pulizia.

Step 4: Suda

Muovi il tuo sangue per smuovere le tossine nel tuo sistema e farle uscire. Il cardio è un ottimo inizio. Dopo una sudata sessione di 30 minuti di media intensità, fai un bagno caldo con 1/4 di tazza di sale di Epsom. Bevi molta acqua mentre sei in ammollo.

Step 5: Armi segrete (avere un asso nella manica!)

Fagioli verdi Se mangi regolarmente cibi elaborati, ricchi di zuccheri o cibi veloci, tieni dei fagioli verdi** a portata di mano. I fagiolini tagliano la voglia di zucchero velocemente. **I fagiolini in scatola, crudi o congelati funzionano tutti

Non vuoi usare i fagiolini per ridurre il desiderio di zucchero? Banaba leave taglia il craving velocemente ed è più conveniente che conservare una lattina di fagiolini nella tua borsa o scrivania. 🙂 Full-Spectrum Banaba Leaf 450 mg 90 Caps by Swanson Premium

Cleanse Boosters per accelerare i tuoi risultati ecco alcune pulizie che suggerisco. Li ho provati personalmente. Sono modi naturali e delicati per stimolare il tuo sistema. Evita qualsiasi cosa con prodotti chimici per evitare anche di cagarti addosso!

Qui ci sono alcuni che raccomando che attualmente uso (o ho usato prima):

COMPLETE BODY CLEANSE

Nature’s Secret Super Cleanse Herbal Supplement Tablets, 200-Count Bottles (Pack of 2)Ho avuto una (delle 2 bottiglie di questo cleanse) nel Video

American Health: Tam Herbal Laxative, 250 tabs Ve lo consiglio vivamente… specialmente se state prendendo farmaci che hanno il brutto effetto collaterale della stitichezza come antidepressivi, farmaci per la gestione del dolore… Questa è una delle bottiglie che avevo nel video

SUGAR (CANDIDA CLEANSE)

Suggerisco di usare questi se consumate molto zucchero e cibi e bevande elaborati, come soda, bevande energetiche, caffè, fast food, gelato, dolci, cereali, pasta e prodotti di pane. Se prendete medicine ogni giorno, o avete usato (di recente) antibiotici, questa è la pulizia che fa per voi!

Renew Life CandiGONE, 1 Kit Questa è una pulizia. Suggerisco di usare prima questa pulizia e poi di usare Candida Support quotidianamente.

Now Foods Candida Support Formula, Veg-capsules, 180-Count Questo funziona meglio se preso quotidianamente…. Questa è una delle bottiglie che avevo nel video

Hai intenzione di provare questo? Hai una domanda? Lascia un commento. Mi piacerebbe saperlo : )

Fino ad allora… Funziona, se lo fai funzionare!

xxoo

Christina è una nutrizionista olistica certificata, Personal Trainer, & Fitness olistico & Health Coach. Dopo aver curato diversi problemi di salute personali, aver smesso di prendere 7 farmaci, & aver perso 40 chili, Christina insegna agli altri come diventare felici, sani, & in forma velocemente con il cibo più delizioso e gli allenamenti meno intensi.