Controllare le persone. Sei stufo che tutti cerchino di controllarti?

È facile stancarsi di chi controlla le persone. Pensano di sapere cosa sia meglio per te. Si sentono come se dovessero approvare ogni decisione che prendi. Credono di essere migliori, più intelligenti e più capaci di voi. Per loro, è ovvio che dovrebbero essere loro a prendere le decisioni.

Ovviamente, puoi vedere attraverso le persone che controllano, giusto? Mostrano la loro ipocrisia con ogni mossa che fanno! È frustrante.

E non puoi farli smettere, giusto?

Sbagliato.

Puoi smettere di controllare le persone e togliere loro il potere su di te. La domanda è: sei disposto?

Se sei disposto a bloccare le persone che controllano, allora devi guardare cosa stai facendo per incoraggiare e persino indulgere al loro comportamento di controllo. Questo è vero. Non puoi cambiare questo cambiando la persona che controlla. Puoi cambiare il loro mondo dando loro una persona diversa (te stesso) a cui rispondere – una persona che non sarà controllata da altre persone.

Ecco l’AHA: stai assecondando le persone che controllano nei loro modi di controllare. Lo state sopportando, tollerando di essere controllati e sentendovi come una vittima. Peggio ancora, probabilmente non sei nemmeno consapevole di come lo stai facendo. Questo post vi mostrerà degli esempi di come vi state permettendo di essere un bersaglio per le persone che controllano. Poi, puoi mettere fine alla follia una volta per tutte.

Intuizione chiave: permettere agli altri di controllarti è un’abitudine subconscia. Se lo stai facendo, probabilmente hai imparato a farlo molto tempo fa, quando non avevi la possibilità di fare le tue scelte. Infatti, una o più persone che controllano probabilmente ti hanno impedito di prendere decisioni indipendenti e di imparare dai tuoi errori.

In breve, hai dovuto dare via il tuo potere a qualcuno che era ansioso di dimostrare quanto fosse giusto. L’abitudine di dare via il potere o il controllo si trasforma in un attaccamento psicologico. La frustrazione di sentirsi sotto pressione e controllati diventa più un modo di vivere che altro.

Svegliarsi e vedere come si gioca nelle mani delle persone che controllano – camminandoci dentro di continuo, è un’incredibile esperienza AHA. Una volta che lo vedi, allora puoi esercitare la scelta. Non puoi scegliere su cose al di fuori della tua consapevolezza cosciente.

L’autore di best-seller Stephen R. Covey ha dichiarato: Il nostro carattere è fondamentalmente un composto delle nostre abitudini. Poiché sono modelli coerenti, spesso inconsci, esprimono costantemente, quotidianamente, il nostro carattere…”

Così….

Guarda queste nove abitudini subconsce che danno potere alle persone che controllano su di te:

Tutti gli esempi sono comuni e completamente reversibili. Tutto ciò che serve è la consapevolezza cosciente e il desiderio di vivere una vita genuinamente interdipendente. Notate quali scenari qui sotto possono applicarsi a voi. Quando vi imbattete in uno di questi, può darvi quella sensazione di sprofondare dentro – o può anche causare ansia. Potrebbe anche farti arrabbiare o infastidire e voler trovare una ragione per cui non è una tua responsabilità.

Premi comunque! Sapere come ti offri alle persone che ti controllano è il primo passo critico per superare questo attaccamento psicologico.

Negligenza o rifiuto di prenderti cura di te stesso

Se non ti prendi cura di te stesso, mandi un messaggio subconscio agli altri. Il messaggio è: Non posso prendermi cura di me stesso, quindi per favore prenditi cura di me. Questo invita le persone che controllano ad intervenire e a dirti cosa dovresti fare. Li invita anche ad assillarti per rimetterti in sesto. Stai invitando il controllo degli altri trascurando te stesso.

Ribellarsi è un invito ad essere controllati

I ribelli emotivi sono maestri nel farsi controllare. Quando una vera autorità chiama, i ribelli resistono, il che invita a un maggiore intervento da parte di chi comanda. Metti in fila 10 impiegati. Nove di loro seguono le regole e collaborano tra loro. Uno è un ribelle. Chi viene monitorato più da vicino? Il ribelle. Il ribelle invita più autorità nella sua vita di chiunque altro. Sta implorando di essere controllato.

Ha odiato l’autorità ma sta inconsciamente invitando l’autorità a scendere su di lui ogni giorno. Nel profondo, odia davvero l’autorità o sta cercando di essere controllato da essa? Entrambi. Quando le persone che controllano sono in autorità su di te, un ribelle peggiora solo le cose.

Mancare ai tuoi obblighi dà alle persone che controllano un’opportunità

Hai accettato di fare certe cose. Non le fai. Cosa succede dopo? Vieni affrontato. Qualcuno viene a cercarti, chiedendoti di mantenere la parola data. Non facendo ciò che hai accettato di fare, inviti gli altri a intervenire e a prendere il controllo su di te. Le persone che controllano amano l’opportunità di riscuotere ciò che devi loro.

Chiedere una guida inutile

Hai mai conosciuto qualcuno che chiede compulsivamente aiuto per fare cose che potrebbe fare altrettanto bene da solo? A volte questo è un invito alla compagnia. Ma se lo fai costantemente, stai chiedendo agli altri di prendere il controllo. Quando questi altri sono naturalmente controllanti, sei nei guai.

Indulgere nel dubbio su se stessi

Se hai paura di fare errori e di essere ritenuto responsabile per essi, probabilmente inviterai persone controllanti ad entrare e prendere il tuo posto. Temere gli errori è temere l’inevitabile. Tutti li fanno. Le persone intelligenti sono grate per gli errori, perché gli errori ti aiutano ad imparare, il che ti rende più indipendente.

Non riesci a dire di no

Ecco come si fa a dare via il potere e a sentirsi controllati dalle richieste della vita. Quando non riesci a dire di no quando dovresti, sei automaticamente sovraccarico. Poi, naturalmente, le persone si aspettano che tu vada fino in fondo. Quando non ci riesci, iniziano ad infastidirti.

Non esprimere la tua opinione dà alle persone che controllano la possibilità di assegnarti la loro

Un modo sicuro per assicurarsi che le persone che controllano abbiano tutto il potere è quello di trattenere i tuoi pensieri, sentimenti e opinioni, assicurandoti di non avere voce in capitolo su ciò che succede. In questo modo, siete d’accordo con l’agenda di coloro che vogliono parlare. Loro hanno il potere e tu sei alla loro mercé in virtù della tua silenziosa conformità.

Invitare persone che controllano nella tua vita

Potresti semplicemente essere attratto da persone che amano controllare gli altri. Questi tipi che controllano possono apparire più potenti, indipendenti, carismatici e più sicuri per te. Se hai un desiderio inconscio di essere controllato, potresti non sentirti a tuo agio con qualcuno che si aspetta che tu prenda le tue decisioni e ne sia responsabile.

Mancanza di consapevolezza dei sentimenti

I sentimenti sono una parte indispensabile del processo decisionale. I sentimenti chiari riflettono i tuoi valori e ti danno una base sicura nella vita. Se non sei in contatto con i tuoi sentimenti, potresti non avere un’idea chiara della tua posizione.

Per esempio, qualcuno ti chiede di fare qualcosa che non ti piace. Il vostro disagio è vago e lo allontanate, non volendo affrontarlo. Incapace di essere chiaro sui tuoi sentimenti, è più probabile che tu li ignori e “lo faccia e basta”

Questo è rischioso. E’ questo livello di repressione che ti spinge a soccombere alla pressione o a prendere decisioni basate sull’agenda di qualcun altro.

Tutto si riduce a questo…

Il risultato finale di questi mezzi subconsci o sottili per invitare più persone che controllano nella tua vita è che finisci per sentirti impotente, indifeso, una vittima di persone e circostanze che controllano. Se vi sentite così – come se la vostra vita non fosse vostra da vivere – allora, potreste avere un attaccamento all’essere controllati.

In altre parole, alla fine è un auto-sabotaggio. Un attaccamento subconscio all’essere controllato ti porta a cercare ambienti e persone che ti controllano, mentre ne odi ogni minuto consciamente.

Per imparare come gli attaccamenti psicologici creano l’autosabotaggio, e come superarli, guarda questo video gratuito e illuminante.

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