I crampi durante la gravidanza, specialmente nelle prime settimane, possono essere preoccupanti. Sono un segno di impianto, o potrebbero essere segni di aborto spontaneo?

Anche se non ci sono prove che dimostrano che i crampi da impianto avvengano, è perfettamente normale avere dei crampi all’inizio della gravidanza. Ma i crampi possono anche essere una bandiera rossa che giustifica un’ulteriore attenzione medica. Per aiutarvi a capire la differenza, questo post coprirà:

• Cosa causa i crampi durante la gravidanza?
• I crampi sono un segno precoce della gravidanza?
• Quando i crampi durante la gravidanza sono normali o causa di preoccupazione?
• Come gestire i crampi dolorosi durante la gravidanza?

Cosa causa i crampi durante la gravidanza?

Mentre i ricercatori stanno ancora cercando di capire esattamente perché i crampi si verificano con una gamma così ampia di gravità, ci sono alcune ragioni che spiegano perché si verificano:

• Progesterone: Questo ormone può rilassare i muscoli digestivi, portando a costipazione, indigestione e crampi allo stomaco.
• Prostaglandine: Queste sono sostanze chimiche che sono simili agli ormoni e possono aumentare l’infiammazione e il dolore.

I crampi sono un segno di inizio gravidanza?

No, i crampi non sono segni di inizio gravidanza. Può essere allettante nelle prime settimane di gravidanza, specialmente durante le due settimane di attesa, scrutare il tuo corpo per possibili sintomi di gravidanza precoce, come i crampi. Tuttavia, come nel caso dei crampi premestruali, i crampi durante la gravidanza possono semplicemente significare che i livelli di progesterone stanno cambiando. Poiché i livelli di progesterone sono alti prima delle mestruazioni e nelle prime settimane di gravidanza, è impossibile distinguere queste possibilità per spiegare i crampi durante le due settimane di attesa.

Quando sono normali i crampi in gravidanza?

E’ normale avere dei piccoli crampi – di debole forza e poco frequenti – durante il primo e il secondo trimestre, dati i numerosi cambiamenti che il corpo subisce durante la gravidanza.

I crampi in gravidanza possono continuare nel secondo trimestre quando il legamento rotondo, che è il muscolo che sostiene l’utero, si estende. Quando questo legamento si allunga, può portare a crampi e dolore nell’addome. Questo dolore può sembrare un dolore acuto o un dolore sordo nel basso ventre.

Inoltre, gli ormoni della gravidanza possono avere un impatto sulla digestione, il gas e la stitichezza, che possono portare a crampi. Infine, fare sesso può portare a crampi fastidiosi e anche contrazioni di Braxton Hicks.

In fondo? Se si verificano lievi crampi di tanto in tanto, questo può essere previsto durante la gravidanza. Ma, per sapere cosa possono significare crampi più intensi, controlla le seguenti sezioni.

I crampi sono un segno di aborto?

Non necessariamente. I crampi da soli di solito non sono associati all’aborto spontaneo, ma i crampi insieme al sanguinamento, allo scarico marrone o alle macchie potrebbero essere un’indicazione di aborto spontaneo.

Ma è importante sapere che i crampi o lo scarico sanguinolento non sono segni definitivi di aborto spontaneo, ed è certamente possibile sperimentare questi sintomi e avere una gravidanza sana.

La principale conclusione: Ci sono molti miti sull’aborto spontaneo che confondono le acque dei sintomi. Circa il 25 per cento delle gravidanze si concludono con un aborto spontaneo, il che significa che le probabilità favoriscono il non avere un aborto spontaneo piuttosto che averne uno. Quindi, se hai un test di gravidanza positivo e hai dei crampi, tieni d’occhio il peggioramento dei sintomi e il sanguinamento per sapere se hai bisogno di vedere un medico.

I crampi potrebbero essere un segno di travaglio pretermine?

Se si verificano crampi intensi o costanti prima della settimana 37 di gravidanza insieme con i seguenti sintomi, allora è importante contattare il vostro fornitore di assistenza sanitaria circa la possibilità di sperimentare il travaglio prematuro:

• Contrazioni uterine
• Fuga di liquido acquoso (liquido amniotico)
• Mal di schiena basso e sordo
• Pressione pelvica
• Modifiche nello scarico della gravidanza

Quando devo vedere un medico per i crampi della gravidanza?

Se sei incinta e provi forti e/o frequenti crampi che non si placano insieme al dolore, così come intensi cambiamenti di dolore addominale o alla schiena, allora è importante vedere un medico per determinare se è presente una delle seguenti gravi complicazioni:

• Gravidanza ectopica: Dolori intensi o crampi su un lato dell’addome possono essere un segno di gravidanza ectopica, che è una grave complicazione medica che richiede un intervento di trattamento immediato.
• Infezione del tratto urinario: Crampi lievi insieme a minzione dolorosa e dolore al basso ventre possono essere un segno di un’infezione, che può richiedere antibiotici.
• Rottura della placenta: Crampi dolorosi che non si placano possono essere un segno di rottura della placenta, o quando la placenta viene strappata dall’utero. Questa può essere una condizione di pericolo di vita per voi e il bambino, quindi è importante cercare subito l’attenzione medica se si verifica questa forma di crampi.
• Preeclampsia: crampi o dolore nella parte superiore dell’addome può essere un segno di preeclampsia. Questa condizione è anche caratterizzata da alta pressione sanguigna e livelli di proteine nelle urine, e richiede una pronta attenzione medica.

Come posso alleviare il dolore legato ai crampi?

Se stai cercando di concepire e provi dei crampi prima di poter fare un test di gravidanza, si raccomanda alle donne di evitare l’uso di FANS durante l’impianto e di usare invece acetaminofene per i crampi dolorosi perché i farmaci antinfiammatori possono interrompere l’impianto.

Questi sono metodi alternativi per alleviare il dolore associato ai crampi:

• Bagno caldo
• Bottiglia d’acqua calda
• Bere molti liquidi
• Stretching
• Esercizio fisico regolare e allenamenti in gravidanza

Aarthi Gobinath, PhD

Aarthi Gobinath ha conseguito il suo PhD in neuroscienze presso l’Università della British Columbia. La sua ricerca riguarda i modi in cui lo stress colpisce il cervello maschile e femminile in modo diverso.
Ha affrontato la questione dei pregiudizi sessuali nella ricerca cercando di capire perché i trattamenti standard per la depressione non sempre funzionano nel caso della depressione post-partum. Il suo lavoro è stato coperto da Vice e Massive Science.