Il dolore della rotula ha molti nomi. È anche conosciuto come condromalacia, ginocchio del corridore, tendinite rotulea, rotula fluttuante o sindrome del dolore femoro-rotuleo. Ognuna di queste condizioni sono leggere variazioni sul tipo di dolore alla rotula che un paziente può sperimentare. Il dolore alla rotula può anche essere conosciuto come dolore al ginocchio anteriore, che si riferisce al dolore nella parte anteriore del ginocchio. Una rotula dolorosa può rendere difficile camminare o svolgere altre attività quotidiane. Il dolore alla rotula è anche una delle forme più comuni di dolore che si verificano nel ginocchio.

Anatomia della rotula

La rotula (rotula) si trova sulla parte anteriore dell’articolazione del ginocchio e aiuta a proteggere le strutture che sono coinvolte nei movimenti di piegamento e raddrizzamento del ginocchio. I tendini nel ginocchio aiutano la rotula a scivolare mentre ci muoviamo. Se la rotula non si muove correttamente, questo è noto come un problema di tracciamento. I problemi di tracciamento della rotula e il disallineamento possono causare dolore alla rotula.

Chi ha più probabilità di avere dolore alla rotula?

Le instabilità della rotula e il dolore possono accadere a chiunque quando la rotula inizia a muoversi in modo scorretto. Più comunemente, il dolore alla rotula si verifica in:

• atleti che praticano sport con corse o salti
• lavoratori che fanno lavori che richiedono di camminare molto o sollevare pesi
• persone in sovrappeso
• individui con precedenti lesioni alla rotula
• femmine
• persone che hanno i piedi piatti o sono inginocchiateginocchia
• pazienti con artrite

Dove può verificarsi il dolore alla rotula e come viene diagnosticato?

Il dolore sotto la rotula è comune, così come dietro la rotula o ai lati. Se hai dettagli specifici come questo, fallo sapere al tuo medico in modo che possa aiutarti a diagnosticare la causa del tuo dolore alla rotula. Potresti voler fargli conoscere le attività in cui sei coinvolto, comprese le attività professionali e gli hobby.

Alcuni pazienti provano una sensazione di stridore nella rotula quando si muove, specialmente quando si porta il peso durante attività come salire e scendere le scale. Anche questi tipi di sintomi dovrebbero essere menzionati al vostro medico.

Una volta valutate la vostra storia medica e le vostre attività attuali, può essere richiesto un test di imaging come una radiografia o una risonanza magnetica. Questo aiuterà il medico a determinare se la rotula è nella posizione corretta e anche se si muove correttamente sull’articolazione del ginocchio.

Qual è il trattamento?

• Riposo
• Perdita di peso (se necessario)
• Correre su superfici più morbide
• Assicurarsi che l’abbigliamento sportivo (comprese le scarpe e le calze) sia appropriato per le attività e non usurato
• Indossare inserti per piedi piatti (se necessario)
• Allenamento alle tecniche corrette di esercizio
• Indossare una ginocchiera stabilizzatrice rotulea
• Terapia fisica o altri esercizi per rafforzare le aree intorno al ginocchio
• Chirurgia (nei casi in cui la rotula è stata danneggiata e deve essere riparata per alleviare il dolore. Questi casi sono rari.)

Come sempre, consultate il vostro medico per la forma di trattamento più appropriata alla vostra situazione.

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