Ci sono un sacco di atti sessuali sottovalutati, ma eccone uno che probabilmente stai ignorando: il ditalino. La maggior parte degli adulti tende a dimenticare il ditalino, ma vi mostrerò perché penso che questo atto meriti un posto nel repertorio sessuale di ogni coppia, e vi darò alcuni consigli su come farlo correttamente.

Questo post serve anche come prima puntata di una nuova serie che stiamo facendo a Lifehacker: After Hours chiamata Do This Tonight: consigli sul sesso che potete (e dovete) provare appena potete!

Perché dovresti fare questo stasera

Prima di entrare nei dettagli su come diventare un maestro di diteggiatura, permettimi di convincerti perché dovresti anche solo disturbarti.

È un bel cambio di ritmo

Tendiamo a cominciare le nostre relazioni essendo molto più creativi e variati sessualmente, ma c’è qualcosa nell’avere rapporti sessuali che sembra far dimenticare alle persone che altre attività sessuali sono possibili. La maggior parte delle coppie eterosessuali consolidate hanno abbandonato da tempo il ditalino. Se lo fanno, fanno quello che io chiamo la mossa “fammi solo mettere il dito qui dentro molto velocemente per assicurarmi che sia abbastanza bagnato per il mio cazzo”. Il rapporto può essere incredibile, ma può anche iniziare a sembrare un po’ noioso e prevedibile se è tutto quello che fai.

Avere un’intera sessione sessuale dove tutto quello che stai facendo è sditalinarla può essere così rinfrescante e inaspettato. La maggior parte delle donne non è stata ditaleggiata a fondo da molto tempo. Per alcune, potrebbe anche risalire ai loro giorni di scuola media o superiore, nascondendosi furtivamente nel retro del cinema o dietro la palestra della scuola. Fare un ditalino le darà immediatamente nuova vita nella camera da letto, e le ricorderà che farsi fare un ditalino è stato – e può ancora essere – emozionante.

Si sente fantastico

Ogni donna è diversa, naturalmente, ma penso che molte sarebbero d’accordo che farsi fare un ditalino è fenomenale. Le dita possono dare una stimolazione molto più mirata, deliberata e intensa di qualsiasi altra parte del corpo. Puoi anche usare una mano dentro di lei e l’altra sul clitoride. La combinazione di sensazioni interne ed esterne può essere incredibile.

È più probabile che la faccia arrivare all’orgasmo rispetto al rapporto sessuale

Il 70% delle donne ha bisogno della stimolazione del clitoride per raggiungere l’orgasmo. Ottenere la stimolazione clitoridea durante il rapporto è possibile, ma molte delle mie clienti donne mi dicono che hanno difficoltà a concentrarsi sul proprio piacere durante il rapporto. Possono sentirsi troppo imbarazzate per chiedere la stimolazione del clitoride, o troppo timide per scendere e farlo da sole, ed è logisticamente difficile in molte posizioni. Il fingering è semplicemente uno dei modi più facili per le donne di raggiungere l’orgasmo. Puoi darle l’esatto tipo di stimolazione di cui ha bisogno.

Le permette di concentrarsi sul ricevere

È così raro nella vita che abbiamo l’opportunità di ricevere e basta. Essere in grado di assorbire tutta l’attenzione senza doversi preoccupare del nostro partner in quel momento può sembrare un tale dono. Inoltre, il fatto di essere generosi nei suoi confronti può evocare dei sentimenti di calore per te, e può ispirarla a ricambiare la prossima volta.

Come farlo

Ora entriamo nel vivo di come fare l’atto.

Ottieni il suo permesso

Chiedile se ti permetterà di farle un ditalino stasera. Costruisci un po’ di attesa inviandole questo articolo o un testo sexy. Falle sapere che stasera sarà tutto per lei, e solo per lei. Dille quanto sei eccitato all’idea di prestare attenzione al suo splendido corpo.

Inizia con buoni strumenti

Assicurati di avere le unghie tagliate e limate, e di non avere fastidiose unghie pendule. Non tagliare le unghie proprio prima di fare l’atto, perché saranno troppo affilate!

Usa il lubrificante

Un buon ditalino richiede un buon lubrificante! Raccomando un lubrificante al silicone di alta qualità come Pjur Eros Bodyglide Original. I lubrificanti al silicone si sentono meglio sulla pelle. Se non ne hai a portata di mano o non puoi fermarti al tuo amichevole sexy shop locale, l’olio di cocco può fare al caso tuo.

Sfoderala

Passa molto tempo a baciarla, togliendole lentamente i vestiti, e facendo scorrere le tue mani su tutto il suo corpo. Lascia la sua biancheria intima, e traccia i tuoi polpastrelli leggermente sul tessuto. Vuoi che lei si contorca per l’attesa prima di passare effettivamente agli affari.

Ricorda le basi

Mettiti in una posizione comoda che ti dia una buona leva con entrambe le mani. Puoi sederti tra le sue gambe mentre lei è sdraiata sul letto, o farle stendere le gambe sul bordo del letto o del divano mentre tu ti inginocchi tra le sue ginocchia. Usa la tua mano dominante sul suo clitoride e la tua mano non dominante dentro di lei. Dato che il clitoride è così sensibile, vorrai la tua mano più abile sul lavoro, ma puoi sempre cambiare se vuoi più potenza per la mano che fa le spinte. Un posto sicuro per iniziare è disegnare dei cerchi intorno al suo clitoride con il pollice, e usare due dita per pompare dentro e fuori il suo canale vaginale. Inizia lentamente e delicatamente, e gradualmente aumenta l’intensità.

Dalle delle opzioni e chiedile un feedback

Se non sei sicuro di cosa le piace, dimostrale due tecniche diverse e chiedile un feedback su quella che le piace di più. Chiedile: “Ti piace di più quando ti scopo con due dita, così… o tre dita, così…”. Ecco alcune altre tecniche da provare:

• Andare su e giù attraverso il suo clitoride vs. da sinistra a destra
• Spingere le tue dita dentro di lei più forte vs. più piano, o più profondo vs. più superficiale
• Fare solo la stimolazione clitoridea, solo la stimolazione interna, o entrambi allo stesso tempo
• Rotando il tuo polso mentre ti muovi dentro e fuori di lei vs usando un movimento “vieni qui” per accarezzare il suo punto G

Buon divertimento!

Fare sesso con la tua donna può essere molto divertente. Sei completamente responsabile del suo piacere e puoi vederla rispondere ad ogni tuo tocco. Se lei sa che ti stai divertendo, anche lei si divertirà di più.

Vanessa Marin è una psicoterapeuta autorizzata (#78931) specializzata in terapia sessuale. La sua missione è di togliere l’intimidazione dalla terapia sessuale e riportare il divertimento nella camera da letto. Hai domande sul sesso? Puoi raggiungerla a [email protected], o a VMTherapy.com.

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