Semplici soluzioni come un bagno caldo o un cuscinetto riscaldante possono aiutare ad alleviare il dolore e l’infiammazione da una frattura del coccige.

Il coccige è l’ultimo osso alla fine della spina dorsale. A volte indicato come “coccige”, il coccige è in realtà composto da 4 piccole ossa che sono fuse insieme. Una frattura del coccige è una rottura parziale o completa in quest’area.

Cause
Le fratture del coccige derivano solitamente da una caduta all’indietro o da un forte colpo al coccige. Il coccige ha una certa flessibilità per assorbire gli urti, ma uno stress eccessivo sull’osso può portare a un’incrinatura o a una rottura.

Sintomi
I sintomi includono dolore, gonfiore e possibilmente lividi visibili. Sedersi e camminare può essere molto scomodo. I movimenti intestinali possono essere dolorosi.

Diagnosi
Per una diagnosi è necessario consultare un medico. Il medico discuterà con te i tuoi sintomi e la storia della lesione. Un esame fisico della parte bassa della schiena e del coccige sarà completato, e saranno necessarie delle radiografie per identificare la frattura e pianificare il trattamento.

Trattamento
Il trattamento conservativo per una frattura del coccige mira ad alleviare i sintomi mentre l’osso guarisce. Il medico può raccomandare diversi modi per alleviare l’infiammazione e il dolore, tra cui:

• Posizione. Quando sei seduto, piegati in avanti per distribuire più peso sulle gambe. Provate un cuscino a forma di ciambella o una camera d’aria per bambini sul sedile della vostra sedia. Quando si è sdraiati sulla schiena, mettere dei cuscini sotto le gambe. Quando si è sdraiati su un fianco a letto, si può mettere un cuscino tra le gambe per comodità. Ognuna di queste misure dovrebbe diminuire la pressione sul coccige.
• Ghiaccio. Per i primi giorni, un impacco di ghiaccio avvolto in un asciugamano può essere messo sulla regione per ridurre il gonfiore. Questo dovrebbe essere fatto da 3 a 4 volte al giorno per 15-20 minuti alla volta fino a quando il gonfiore si riduce.
• Calore. Un bagno caldo, un cuscinetto riscaldante, una coperta elettrica o altre fonti di calore possono aiutare ad alleviare il dolore.
• Medicazioni. Il medico può raccomandare antinfiammatori e/o iniezioni di steroidi per aiutare a ridurre il dolore, così come ammorbidenti per la costipazione.
• Terapia fisica e occupazionale. Il medico può suggerire una terapia di riabilitazione e/o trattamenti specializzati per aiutare il processo di guarigione.

Il trattamento chirurgico non è probabilmente necessario, ma il medico discuterà questa opzione per aiutarvi a prendere una decisione informata. Come per tutti gli interventi chirurgici, ci sono alcuni rischi associati alla procedura.

Outlook
In genere, le fratture del coccige hanno bisogno di circa 4-8 settimane per guarire. L’intervento chirurgico richiederà più tempo per la guarigione dell’area.