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Cos’è il ginocchio del saltatore?

Il ginocchio del saltatore è una lesione del tendine rotuleo. Il tendine rotuleo è il tessuto simile a una corda che unisce la rotula (rotula) alla tibia (tibia).

Quali sono i segni &Sintomi del ginocchio del saltatore?

I sintomi comuni del ginocchio del saltatore includono:

• dolore sotto la rotula, specialmente durante lo sport, salendo le scale e piegando il ginocchio
• un’articolazione del ginocchio gonfia
• rigidità del ginocchio

Che cosa causa il ginocchio del saltatore?

Il ginocchio del saltatore è una lesione da uso eccessivo (quando movimenti ripetuti danneggiano una parte del corpo). Succede quando frequenti salti, corse e cambi di direzione danneggiano il tendine rotuleo. Si chiama anche tendinite rotulea.

Chi soffre di ginocchio del saltatore?

Il ginocchio del saltatore di solito colpisce le persone che praticano sport dove c’è molto salto e corsa, come l’atletica leggera, il basket, la pallavolo, la ginnastica, la corsa e il calcio.

Come viene diagnosticato il ginocchio del saltatore?

Per diagnosticare il ginocchio del saltatore, gli operatori sanitari:

• chiedono informazioni sui sintomi
• fanno un esame fisico
• ordinano test di imaging come una radiografia o una risonanza magnetica, se necessario

Come viene trattato il ginocchio del saltatore?

Il trattamento del ginocchio del saltatore include:

• riposo e prendere una pausa dallo sport
• ghiaccio
• fasciatura o indossare una ginocchiera o una cinghia appena sotto la rotula
• sedere con la gamba sollevata
• ibuprofene (Advil, Motrin, o marca del negozio) per aiutare con il dolore e il gonfiore
• terapia di massaggio
• rafforzare e allungare i muscoli attraverso la terapia fisica o un programma di esercizi a casa

Se qualcuno con il ginocchio del saltatore non riposa il ginocchio, il tendine può diventare più danneggiato. Anche se non è comune, l’intervento chirurgico può essere necessario se:

• il dolore non va via
• il tendine rotuleo è più danneggiato di quanto sia tipico del ginocchio del saltatore

Guardando avanti

Ci vorranno probabilmente alcune settimane o mesi perché il vostro bambino si riprenda dal ginocchio del saltatore.

Per aiutare il tuo bambino a guarire il più velocemente possibile, segui le istruzioni del tuo fornitore di assistenza sanitaria su:

• quali attività evitare
• quali attività sono OK (per esempio, il nuoto può andare bene mentre tuo figlio sta guarendo)
• esercizi di rafforzamento
• fare e mantenere tutte le visite mediche di controllo

Dopo il recupero, tuo figlio dovrebbe sempre fare stretching prima e dopo lo sport, ed evitare il sovrallenamento. Questo può aiutare a prevenire il ginocchio del saltatore e anche altre lesioni sportive.