“Gli manco, gli mancherò in assenza di contatto, quanto tempo ci vorrà prima che gli manchi” sono tutte domande comuni a cui le dumpee dal cuore spezzato vorrebbero avere una risposta.
O almeno pensano di averla.
La verità è che tu come dumpee, non vuoi sapere la verità perché come sai la verità fa sempre male. Non ti aiuta ad andare avanti, né ti aiuta a perdere la speranza più velocemente.
Se non altro, conoscere la risposta (sia essa positiva o negativa) non fa che peggiorare la tua sofferenza. Ti dà una tonnellata di false speranze o distrugge ulteriormente la tua autostima, rendendo la tua guarigione più difficile del necessario. Ecco perché non ha davvero senso sapere se il tuo ex ti manca.
Sono consapevole del fatto che se il tuo ex ti mancasse, probabilmente ti sentiresti convalidato e degno dell’amore del tuo ex. Ti riempirebbe di ottimismo e ti farebbe pensare che è ancora possibile che la tua relazione interrotta funzioni.
Il riconoscimento del tuo ex ti direbbe che la tua relazione non era una bugia e che sei importante per lui come persona.
In altre parole, ti darebbe una spinta all’ego.
Quindi se sei ancora curioso e insisti nel voler scoprire se il tuo ex sente la tua mancanza, questo è l’articolo per te.
- Il mio ex sente la mia mancanza tanto quanto io sento la sua?
- Il mio ex non sente affatto la mia mancanza!
- Segni che manco al mio ex
- Il mio ex sentirà la mia mancanza in assenza di contatto?
- Come far mancare il mio ex?
- Il tuo ex ha bisogno di una spinta
- Quanto tempo prima di mancare al mio ex?
- Scaricatori a cui mancano i loro dumpees
Il mio ex sente la mia mancanza tanto quanto io sento la sua?
Prima di tutto, nessun dumper sente mai la mancanza del suo dumpee quanto il dumpee sente la sua mancanza. Questo è un dato di fatto e non si può discutere su questo.
La ragione principale per cui il tuo ex ti manca più di quanto tu manchi a lui è a causa della rottura stessa.
La separazione che, per mancanza di parole migliori, ti sconvolge così tanto che ti lascia devastato oltre il punto di comprensione razionale.
Ti lascia così ferito che non riesci a distinguere l’alto dal basso come se avessi il peggior caso di vertigine immaginabile.
A causa della rottura, il dolore emotivo e fisico ti convince che ti manca il tuo ex come un pazzo e hai bisogno di lui per essere felice. È una sensazione veramente orribile e, ironicamente, le droghe hanno lo stesso effetto.
Per quanto riguarda il tuo ex, lui non sta sperimentando la sindrome del dumpee dalla perdita della relazione quindi non è così negativamente colpito come te.
È stata la sua scelta di terminare la relazione dopo tutto quindi il tuo ex non può sentire la tua mancanza tanto quanto tu vorresti. E per peggiorare le cose, non puoi nemmeno fargli sentire deliberatamente la tua mancanza con atti d’amore.
Vedi, quando una persona si distacca dal suo partner, perde l’attrazione, la cura, l’amore, e spesso-anche il rispetto per quella persona. Quindi, se consideri questo per un secondo, capirai perché il tuo ex non sente la tua mancanza dopo la rottura.
È impossibile che gli manchi perché vuole allontanarsi da te. Questo è particolarmente vero se la vostra rottura è appena avvenuta e il vostro ex è ancora sotto l’influenza della sindrome del dumper.
Il mio ex non sente affatto la mia mancanza!
Come dumpee, non avete il potere di influenzare direttamente il vostro ex. Quindi il massimo che puoi fare è sperare che il tuo ex sviluppi il tipo di mentalità in cui si rende conto dei tuoi tratti sorprendenti.
Anche se il tuo ex potrebbe non sentire la tua mancanza in questo momento, non è detto che sia così per sempre. Dipende davvero da cosa sta succedendo al tuo ex nella sua vita. Se è occupato con altre persone e varie attività, allora probabilmente non gli mancherai fino a quando la novità della sua vita si trasforma in una noiosa routine.
Una volta che i nuovi amici del tuo ex diventano vecchi e il tuo ex si fa strada fuori dalla fase di sollievo ed euforia, diventerà senza dubbio di nuovo ricettivo.
Questo significa che potrebbe sentire la tua mancanza se la sua vita non va come aveva pianificato.
E siccome di solito non va o diventa noiosa alla fine, tutto quello che devi fare è aspettare che il tuo ex arrivi al terzo stadio della sindrome dell’erba più verde.
Segni che manco al mio ex
Non è facile dire che manchi al tuo ex finché sei in fase di non contatto, guarigione e recupero dalla rottura.
In realtà non dovresti cercare segni che manchi al tuo ex perché francamente non importa. Non fino a quando non gli mancherai davvero abbastanza da tornare.
Ma se stai ancora cercando una speranza a cui aggrapparti, ecco alcuni possibili segni:
- messaggi e chiamate frequenti
- scuse profonde
- paragone con la sua nuova partner/vecchia vita
- stalking online e offline
- dichiara effettivamente che gli manchi
Questi sono solo alcuni segnali che il tuo ex ti manca. Ma la maggior parte delle volte, non saprai nulla di tutto ciò che sta accadendo sullo sfondo.
Se manchi al tuo ex, probabilmente gli mancherai silenziosamente senza che tu ne sia consapevole.
Ecco perché ho detto che è inutile sapere se gli manchi davvero, perché non sarai tu a raggiungerlo. Lo farà.
Il mio ex sentirà la mia mancanza in assenza di contatto?
L’assenza definitiva di contatto è la tua migliore opzione quando si tratta di far capire al tuo ex il tuo valore ed essenzialmente, fargli sentire la tua mancanza. Non c’è veramente un modo migliore per far sentire la tua mancanza al tuo ex che lasciare che la tua assenza faccia il suo lavoro.
Cose che mancheranno al tuo ex:
- la tua personalità
Cose che non mancheranno al tuo ex.
A parte i tuoi tratti di cattiva personalità, agli ex non mancano le cose che hai fatto spesso per loro. O se lo fanno, non è abbastanza per loro per tornare a causa loro. Almeno non subito dopo la rottura.
Queste cose includono:
- cucinare
- pulizia
- fare la spesa
- aiutarli
- varie abilità e tecniche
- fare da babysitter ai loro figli
- la vostra storia
- hobby e attività comuni
- i vostri animali domestici
.
Il vostro ex inizialmente non sentirà la mancanza di queste cose quando il suo nuovo partner non le fornisce. Potrebbe, tuttavia, sentirne la mancanza più tardi, quando non va d’accordo con il suo partner e inizia a paragonare il suo partner con te.
Ma il punto che sto cercando di fare è che queste cose non saranno l’incentivo per tornare insieme. Lo sarà la tua personalità. E se non è la tua personalità che attira il tuo ex indietro, è il suo ego rotto e la sua bassa autostima.
Come far mancare il mio ex?
Per favore, non pensare che ci sia qualcosa che devi fare personalmente per far mancare il tuo ex. Tutto quello che “devi fare” è rimanere senza contatti e lavorare per diventare la migliore versione di te stesso. Fallo principalmente per te stesso per garantire un recupero senza problemi, così come per le tue future relazioni di successo.
Più investi in te stesso adesso, migliori saranno le tue relazioni una volta che sarai guarito dal cuore spezzato. Ecco perché non dovresti sottovalutare il potere di nessun contatto dopo la rottura.
Prendi seriamente questo tempo prezioso perché potrebbe essere il fattore decisivo per far sì che il tuo ex senta la tua mancanza e, infine, ti rivoglia.
Ecco come far sentire inavvertitamente la tua mancanza al tuo ex a lungo termine.
Un po’ di tempo fa, abbiamo condotto un sondaggio e abbiamo appreso che il 90% dei dumpees sentirà di nuovo la mancanza dei propri ex. La maggior parte di loro sarà contattata dai loro ex entro i primi 6 mesi di assenza di contatto, ed è probabile che lo farai anche tu.
Una volta che il tuo ex sperimenta la suddetta sindrome dell’erba più verde: GIGS, il tuo ex ti contatterà. E se siete fortunati, potrebbe anche dirvi che gli mancate.
Ma finché non succede, non dovete supplicare, piangere o parlare con il vostro ex. Devi invece obbedire diligentemente alle regole del no contact, che ogni scaricato dovrebbe rispettare rigorosamente.
Impara queste regole, memorizzale e falle diventare la tua seconda natura perché devono essere usate su chiunque non ti rispetti.
Il tuo ex ha bisogno di una spinta
Hai mai notato che ti manca di più il tuo ex quando ti succede qualcosa di brutto?
Se l’hai fatto, è perché hai subito ripensato al giorno in cui ti sentivi sicuro e protetto.
Lo stesso vale per il tuo ex potenziato. Per fargli sentire la tua mancanza, il tuo ex deve passare attraverso qualcosa di doloroso.
Ecco quando potresti mancare al tuo ex:
- dopo una relazione di ripiego fallita
- quando ha problemi nella sua nuova relazione
- a causa di esami falliti
- dopo una rottura
- dopo un rifiuto
- morte in famiglia
- a causa di incubi
Ci sono ovviamente un milione di altre ragioni per cui al tuo ex mancheresti, ma la verità è che prima deve succedergli qualcosa di brutto.
Aspettarsi che un giorno si svegli e gli manchi è assurdo. Teoricamente, potrebbe avere un incubo con te dentro, ma questo probabilmente non accadrà a meno che non sia già pentito, dubbioso o infelice.
Le rotture avvengono per una ragione e gli incubi di solito lo fanno. Ansia e depressione sono le due ragioni più comuni per cui gli incubi si verificano negli adulti.
Se stai sperimentando incubi o sei curioso di saperne di più su questo argomento, puoi leggere di più su WebMD.
Quanto tempo prima di mancare al mio ex?
È impossibile dire quanto tempo ci vorrà prima che il tuo ex senta la tua mancanza e ti contatti. Possiamo, tuttavia, dire che la regola dei 30 giorni senza contatto è una bufala – una favola.
Aspettarsi che una persona senta la tua mancanza in un numero prestabilito di giorni è sciocco, perché ogni persona è diversa. Aspettare 30, 45, 60, 90 o 365 giorni e contattare il tuo ex prima che sia pronto è ridicolo e dannoso per la tua salute. Questo è il motivo per cui non dovresti mai contattare il tuo ex e seguire qualsiasi tipo di regola di non contatto diversa dalla regola di non contatto a tempo indeterminato.
È importante notare che i dumpers non sono stupidi. Non provano quello che provano i dumpees e non lo faranno mai.
Ecco quanto tempo impiegano i dumpers a sentire la mancanza dei loro dumpees e a mettersi in contatto.
Perché il tuo ex senta la tua mancanza, devono esserci le seguenti condizioni nella sua vita.
Il tuo ex ha bisogno di:
- Accendere le sue speranze sulla sua vita.
- Processare la rottura.
- Ridurre le sue speranze.
- Diventare ricettivo e nostalgico.
- Sperimentare emozioni negative.
- Cercare modi per calmare l’ansia
Scaricatori a cui mancano i loro dumpees
Siccome abbiamo discusso in precedenza che i scaricatori spesso non hanno contatti, possiamo anche dire che certi tipi di scaricatori mancano i loro ex più di altri.
Va da sé che peggiore è l’autostima dello scaricatore, prima “mancherà la sua ex” e la raggiungerà.
Questo è vero perché una persona che non si valorizza molto di solito cerca la convalida e il sostegno negli altri.
Quindi se il tuo ex ha problemi di autostima, poca fiducia, o non è bravo ad uscire con gli altri, arriverà alla quinta fase di una rottura per il dumper molto più velocemente.
E come avevamo detto prima, non puoi accelerare questo processo perché non ti coinvolge. Dipende esclusivamente da ciò che il tuo ex sta pensando, sentendo e facendo con la sua vita, quindi lascialo completamente solo.
Se non lo fai, potresti involontariamente dargli il supporto morale di cui ha bisogno per affrontare le sue difficoltà nella vita e auto-sabotare le tue possibilità.