I raffreddori sono più comuni nei mesi invernali, e sono molto “contagiosi” – se le persone intorno a te hanno il raffreddore, probabilmente lo avrai anche tu.
Come si può parlare di raffreddore in inglese? Scopri il vocabolario utile per parlare dei sintomi del raffreddore; più i diversi tipi di raffreddore e influenza.

Cosa significa “avere il raffreddore”

Se “hai il raffreddore”, hai il virus del raffreddore. Probabilmente proverai questi sintomi:
un naso che cola o bloccato
Per il naso che cola, l’unica cura è continuare a soffiarsi il naso per mantenerlo pulito. Se hai il naso chiuso, puoi anche prendere dei farmaci da banco come l’ibuprofene, che è un “antinfiammatorio”, o il sudafed, che è un “decongestionante”. (Se qualcosa è “da banco” significa che si può comprare senza la prescrizione del medico.
Sinus bloccati (pronunciato si-nus-is).
I tuoi seni sono i passaggi nelle ossa che vanno al tuo naso.
Tosse (pronunciato “coff”)
La tosse può essere “secca” o “produttiva”. Una tosse secca significa che non si produce “flemma” (pronunciato “flem”) mentre una tosse produttiva significa che si produce flemma (un muco dalla gola).
un mal di gola
Fa male a deglutire o a parlare.
starnutire
Quando si starnutisce, si espelle aria attraverso il naso. Dopo che qualcuno starnutisce, ricordati di dire “Salute!”
Temperatura
Ti senti caldo e potresti anche sudare.
Malori e dolori
Il tuo corpo si sente pesante e alcune parti del tuo corpo fanno male. Probabilmente ti senti anche stanco per tutto il tempo!
Qualche volta che hai il raffreddore
Se non hai un raffreddore serio, potresti avere solo un po’ di fiuto. Questo è quando annusi, ma non hai bisogno di soffiarti il naso.

È corretto dire “prendere un raffreddore”

Diciamo “prendere un raffreddore” o “prendere un raffreddore”. Per esempio:
“Penso di aver preso il tuo raffreddore” o
“Spero che tu non prenda il mio raffreddore”
Altre frasi utili…
“Mi sento un po’ giù” (= senza energia, sempre stanco, un po’ malato) o
“Mi sento poco bene” (= un po’ malato)
“Mi sta venendo qualcosa” (= mi sto ammalando)
“Potrebbe venirmi qualcosa” (= penso che potrei ammalarmi presto)

C’è una cura per il raffreddore

Non prendere antibiotici, perché questi non funzionano con i virus. Ma ci sono molte altre cose che puoi fare per aiutarti a sentirti meglio.
Ottieni molto riposo e liquidi
Dormi il più possibile, e bevi molta acqua per rimanere reidratato.
Bere limone caldo e miele
Non ha sempre un buon sapore, ma avrai un po’ di vitamina C per il tuo raffreddore, e il miele è anche buono per il mal di gola. Io aggiungo anche la cannella, che ha proprietà antibatteriche.
Stai al caldo e avvolgiti
Se esci, assicurati di avvolgerti (indossa una sciarpa, un cappello e vestiti caldi).
fate un bagno caldo e preparatevi una borsa dell’acqua calda
Un bagno caldo può farvi sentire meglio se siete doloranti, mentre una borsa dell’acqua calda è confortante

Qual è la differenza tra un raffreddore e l’influenza

Diciamo “un raffreddore” ma “l’influenza”.
L’influenza (= influenza) vi farà sentire molto peggio di un raffreddore. Avrai la febbre alta e dovresti stare a letto. In effetti, potresti non essere in grado di alzarti affatto. Se hai una malattia respiratoria (come l’asma) dovresti pensare di fare il “flu jab”, che è una vaccinazione contro l’influenza.
C’è anche la “manflu”, che è un piccolo scherzo. Solo gli uomini prendono la “manflu”… Quando gli uomini hanno il raffreddore, possono esagerare i sintomi e dire a tutti che è l’influenza. Ma in realtà è solo un raffreddore!

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