Di solito cerco di aprire ogni mio pezzo con un piccolo aneddoto, un frammento di un’esperienza che ho avuto. Trovo che questo ti cattura e ti incoraggia a leggere di più.

Non posso farlo con questo pezzo. Non posso farlo perché ho troppi aneddoti da cui scegliere. Quasi ogni settimana, almeno una donna in uno dei miei gruppi di sostegno fa una battuta sui suoi “problemi di controllo”. “Hahaha”, ridacchia, “sono di nuovo i miei problemi di controllo”. E se non è quella citazione esatta, allora sentirò la variante gemella: “Ho solo problemi di controllo”, anch’essa invariabilmente seguita da una risatina.

Per molto tempo, non ho pensato di mettere in dubbio queste affermazioni. So dalla mia vita quanto sia rassicurante il controllo. Sapere cosa aspettarsi e come aspettarselo toglie un livello di preoccupazione e ansia che ho spesso sperimentato nella mia vita.

Era anche esasperante.

Non avevo l’energia per perseguire tutto nel modo in cui sapevo che doveva essere fatto (e ovviamente, il mio modo era il solo modo giusto). Non sto parlando di energia fisica; non avevo nemmeno l’energia mentale o emotiva per gestire queste situazioni. La mia batteria era E.M.P.T.Y. eppure mi era ancora impossibile lasciarla andare.

La realtà è che il mio desiderio di controllo raramente migliorava qualcosa. Anche se spesso controllavo l’evento, non sempre produceva i risultati che desideravo o immaginavo, e più di una volta ho calpestato un amico o un altro spettatore innocente lungo la strada. Non era un bene per le mie relazioni.

Per quanto questi risultati fossero pessimi, erano comunque meglio dell’ansia, della paura e dell’irrequietezza che avevo quando le mie dita venivano staccate da un progetto da un (saggio) capo o da un altro leader. Le notti insonni e l’irritabilità erano effetti collaterali comuni, chiedendosi come un progetto potesse essere eseguito bene da (inserire qui il nome di una persona sfortunata e incapace). La rabbia si inaspriva (cosa stavano pensando?), la giusta indignazione saliva, ed ero una persona piuttosto frustrante da avere intorno.

Come direbbe il dottor Phil, “Come sta andando?”

Va bene, dottore. Vai a sederti nell’angolo. Non voglio sentirti in questo momento.

In genere, questo sarebbe il punto della storia in cui condividere un momento di trasformazione per me, uno in cui ho capito quanto mi sbagliavo e come tutta la mia vita ha ruotato su quel momento. Il cielo ha brillato una luce su di me, gli angeli hanno cantato e io mi sono pentito di tutti i miei terribili problemi di controllo.

Questo sarebbe stato più facile, penso.

Il mio pastore a volte parla dei diversi modi in cui le persone arrivano alla fede. Per molte persone, è un momento di fulmine. Hanno un’intuizione, o qualcosa tocca il loro cuore e i loro occhi si aprono, e cadono in ginocchio e pregano disperatamente e urgentemente per una relazione con Gesù. Per alcuni, come me, è più come attraversare il confine con il Canada senza passare attraverso un checkpoint. Si vaga per le colline, senza sapere in quale paese ci si trova fino a quando non si incontrano prove inconfondibili che si è entrati in una nuova terra.

Non solo la mia esperienza di conversione della fede è stata come il secondo esempio, anche il mio desiderio di controllo è stato allo stesso modo.

Non potrei dirvi quando il mio bisogno di controllo si è placato. Posso dirvi quando ho scoperto che ero cambiato in questo campo.

Di recente ho contattato alcune persone che conosco per avere aiuto in una situazione. Avevo trovato un bisogno con uno dei miei amici e sapevo che la soluzione era semplice, anche se non era una soluzione che potevo soddisfare da solo. Ho contattato qualcuno della mia rete, e una settimana dopo ho ricevuto una risposta:

Teresa, credo che abbiamo un piano. Per favore non dire nulla, ma Steve sta per iniziare a mettere in atto il nostro piano. Se hai qualche domanda, non esitare a farmelo sapere.

Non dire nulla. Nessun dettaglio su quale sia il piano. Nessuna ulteriore informazione offerta, o se il bisogno sarebbe stato soddisfatto come avevo chiesto inizialmente.

Mi ci volle un momento per capire cosa mi infastidisse della situazione prima che mi colpisse: Non ero infastidito. Sentivo l’assenza di frustrazione e di rabbia. Mi sono interrogato: Perché questo non mi turba? Perché non ho la mia solita reazione? Sbaglio a non essere arrabbiato?

Ho passato il resto della giornata e parte della mattina successiva prima che il pensiero mi balenasse in testa: Mi fido dell’amico della mia rete che ha organizzato l’assistenza di Steve. Mi fido di Steve. Sapere che sono coinvolti e che hanno un piano di assistenza mi dà la pace della mente e la capacità di lasciar andare. Il loro piano era probabilmente migliore del mio. Se avessero avuto bisogno della mia assistenza, avrei ricevuto una chiamata e una richiesta (cosa che è successa due giorni dopo, e avevo ragione: il loro piano era migliore del mio).

I problemi di controllo non riguardano il controllo. Si tratta di fiducia.

Questa è una grande lezione per me, e mi fa valutare altre situazioni rispetto a questa intuizione. Quanto mi sto assumendo per mancanza di fiducia? Questa mancanza di fiducia è meritata?

Mi ha fatto pensare a Dio e alla questione della resa. Così spesso sentiamo parlare di “arrendersi a Dio” e “consegnare la nostra vita a lui”. Per qualcuno come me, queste idee sono sempre state fonte di ansia.

Come la mia relazione con lui è cresciuta, ho sperimentato la sua grazia, la sua misericordia e il suo amore. Non ho visto tutte le mie preghiere esaudite. Passo ancora attraverso stagioni di dolore e momenti di tempesta. Ho anche sperimentato la sua mano protettrice e le preghiere esaudite in modi inaspettati. Guardando indietro, vedo la sua bontà nella mia vita, anche quando non sembrava bontà in quel momento.

Mi ha insegnato – e mi insegna – a fidarmi di lui. È più facile dirgli: “Non capisco questo. Non capisco perché sto vivendo questa situazione. Anche così, so che è per il mio bene e per la tua gloria.”

Si tratta di fiducia.

I problemi di controllo non riguardano il controllo. Riguardano la fiducia.

L’ho menzionato nel gruppo Facebook del Wounded Birds Ministry e ho ricevuto delle critiche. “Troppe persone mi hanno deluso. Non mi fido più di nessuno.”

Per citare il Dr. Phil: come funziona per te?

Voglio essere chiaro: non sto suggerendo una fiducia cieca. Non sto suggerendo di renderci vulnerabili agli estranei e sperare per il meglio. Sto suggerendo che forse dipingiamo troppe delle nostre relazioni con lo stesso pennello, portando storie del nostro passato nel nostro presente, trattenendoci dalla vera intimità e dalla relazione. Inoltre, a volte la fiducia è situazionale – potremmo essere in grado di fidarci del nostro migliore amico per sederci al telefono e piangere con noi per un’ora, ma non per presentarci al nostro appuntamento per il caffè in orario.

Ecco alcune domande che sto usando per valutare una situazione ora quando sento un bisogno di controllo:

– Da quanto tempo conosco questa persona/persone?
– Quali sono alcune volte che hanno seguito per me? Erano situazioni grandi o importanti per me (come aiutarmi ad uscire da un pasticcio), o situazioni più piccole (come mandare un messaggio come promesso)?
– Quali sono le volte che mi hanno deluso? Dove sono queste situazioni grandi o importanti, o situazioni più piccole? Cosa è successo come risultato?
– Ho già visto questa persona in questa situazione? Come l’hanno gestita? Qual è stato il risultato?

Da qui, posso prendere queste risposte e confrontarle con la situazione specifica. Qual è il loro curriculum? Se è positivo, allora posso esercitarmi a lasciar andare. Se non lo è, allora è una questione di risoluzione dei problemi: Cosa mi farebbe sentire a mio agio? Qual è un altro modo di affrontare questa situazione?

Sto scoprendo che fermarmi e soffermarmi a considerare queste domande aiuta a minimizzare la mia reattività e mi aiuta ad affrontare le situazioni con una mentalità più orientata alla risoluzione dei problemi che emotiva. È utile.

C’è un effetto collaterale inaspettato: non posso (o non voglio) sempre lasciar andare o liberare completamente la situazione, ma almeno so che ho preso una decisione consapevole di partecipare e questo da solo riduce il mio risentimento.

E tu? Anche i vostri problemi di controllo riguardano la fiducia? Quali sono alcuni modi in cui li gestite?