Temporale dell’allattamento al seno: Aspettative del primo anno

26 ottobre 2015

Le prime settimane del tuo tempo con il tuo bambino saranno piene di un sacco di multi-tasking; bilanciando un sacco di momenti speciali di allattamento al seno con pochissimo sonno (non preoccuparti- ne vale la pena la mancanza di sonno). Insieme al tuo sistema di supporto per l’allattamento al seno, come i medici, un nutrizionista e uno specialista dell’allattamento o una doula, dovresti informarti su cosa aspettarti durante il primo anno. Le esigenze di allattamento del tuo bambino cambieranno così come cambieranno i vostri corpi, la frequenza e l’efficienza con cui produci il latte e il modo in cui il tuo bambino si nutre. Ogni bambino e ogni mamma sono diversi, ma questa guida può darti una buona idea di cosa aspettarti.

I primi giorni

All’inizio, non produrrai subito torrenti di latte. Vedrai qualche cucchiaio di liquido denso e giallastro chiamato colostro e questo dovrebbe comunque essere dato al bambino, specialmente entro la prima ora dalla nascita. Anche se non è molto, è pieno di nutrienti essenziali e di proprietà antibiotiche che sono cruciali per costruire il sistema immunitario del neonato.

Settimane 1-4

Dopo che il tuo latte inizia a diminuire regolarmente, è importante allattare o pompare il più spesso possibile perché questo è il momento in cui il tuo corpo imparerà quanto hai bisogno di produrre. Se allatti o pompi spesso, sarà più facile per te allattare nelle prossime settimane. Il tuo bambino imparerà di più ad attaccarsi in questo periodo e diventerà più a suo agio con l’allattamento al seno. Gli elementi essenziali per l’allattamento al seno che sono importanti in questo periodo sono i biberon e il latte artificiale supplementare mentre il suo latte sta arrivando e il suo corpo sta diventando più efficiente nella produzione. È importante introdurre presto il bambino al biberon per prevenire la confusione dei capezzoli ed eliminare i problemi con il bambino che rifiuta il biberon quando diventa più grande.

1-3 mesi

Nelle prime settimane, il tuo bambino imparerà ad attaccarsi e tu sarai in grado di imparare quali posizioni sono più comode per allattare per entrambi. Il tuo latte arriverà meglio in questo periodo e la mamma e il bambino diventeranno in sintonia sull’alimentazione. Il tuo latte scenderà quando il bambino avrà fame e il bambino vorrà mangiare quando tu vorrai allattare. In questo periodo, l’allattamento a richiesta aumenta i benefici emotivi e fisici dell’allattamento al seno e stabilire una routine per quello che fate quando allattate aiuterà a non distrarre il bambino quando diventerà più grande e riconoscerà più stimolanti nel suo ambiente.

4-6 Mesi

Il bambino comincerà a conoscere meglio l’ambiente che lo circonda mentre la vista, l’udito e le papille gustative si sviluppano ulteriormente e queste cose possono distrarre durante l’allattamento. Potete rimediare a queste distrazioni dando la poppata solo nella nursery senza stimoli o usare un giocattolo specifico, una canzone o uno spettacolo speciale per questo momento. Inoltre, il tuo bambino comincerà a nutrirsi meno intorno a questa età e questo non significa che mangi meno. L’allattamento diventa più efficiente quando imparano e ottengono la stessa quantità di latte in un tempo più breve.

6-12 Mesi

In questo periodo è quando comincerai a introdurre cibi solidi e il latte materno lentamente passerà in secondo piano rispetto alle nuove aggiunte. Introduci i cibi solidi lentamente e continua ad allattare come meglio credi. I denti cominceranno a spuntare in questo periodo, quindi potresti aspettarti di essere morsa mentre il tuo bambino succhia ed è per questa ragione, tra le altre, che molte mamme scelgono di smettere di allattare in questa fase. Usa la tua discrezione su questo argomento.

12-18 Mesi

Dopo circa un anno, il tuo bambino mangerà cibi solidi ed è probabile che tu introduca altri latti come quello di capra, di mucca e di noci. Va bene continuare l’allattamento al seno in questo periodo se questo è ciò che scegliete di fare e in realtà può venirvi molto facile dato che potete dire a un bambino di aspettare fino a quando non tornate a casa e potete allattare o pompare quando volete invece che per necessità. Il bambino avrà altri cibi e liquidi che gli daranno il nutrimento di cui ha bisogno, ma l’allattamento al seno può essere ancora un’esperienza di legame importante e i benefici dell’allattamento al seno non finiscono semplicemente dopo un anno. Il latte materno continuerà a fornire nutrienti essenziali e ad aiutare lo sviluppo di un forte sistema immunitario anche dopo che il tuo bambino sarà diventato un bambino.

Allattare al seno i bambini

Ci sono alcune madri che scelgono di allattare fino agli anni dei bambini e dei ragazzi e se tu sei una di loro, potresti ricevere molta opposizione sulla tua decisione. Ricorda sempre che ogni madre e ogni bambino sono diversi e la scelta che fai è quella giusta per te e per il tuo. I benefici dell’allattamento al seno continuano per tutto il tempo che decidi di allattare, quindi segui il tuo istinto e sostieni le tue opinioni!