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Cercando un modo per mangiare basso carb a Burger King? Burger King ha diverse opzioni low carb e keto che non avrete problemi a rimanere in pista e godervi il vostro pasto, senza tutti i carboidrati. Low Carb a Burger king è SUPER facile e abbiamo rotto giù le cose e hanno una grande lista delle opzioni Low Carb a Burger king!

Low carb Burger King

Nessuno pensa che fast food è buono per loro, anche se è basso carb o keto. Tuttavia, ci sono momenti in cui non può essere evitato, come nei viaggi su strada o nei pomeriggi occupati quando si è fuori tutto il giorno. E ci sono altre volte in cui si desidera semplicemente, e anche questo va bene. Quindi, se siete in una situazione in cui avete intenzione di avere Burger King, ma volete rimanere in pista, assicuratevi di provare queste opzioni Burger King Low carb.

Il modo più semplice per mangiare Low Carb al Burger King

Il modo più semplice per mangiare low carb e keto al Burger King è ordinare uno degli hamburger. Vorrai ordinarlo senza il panino e senza ketchup, ma per il resto, è già una scelta low carb. La lattuga, le cipolle e i pomodori aggiungono alcuni carboidrati, tuttavia, poiché mi piace avere le mie verdure, preferisco tenerle.

Quando si ordina Keto al Burger King, il modo più semplice per stare lontano dai carboidrati è non ordinare nulla di fritto. L’impanatura sui cibi fritti li rende non low carb e certamente non keto.

Opzioni per la colazione Low Carb di Burger King

Bacon Egg and Cheese Croissan’wich. (Senza croissant)

• Informazioni nutrizionali: 165 calorie, 1g di carboidrati netti e 11g di proteine

Ham Egg and Cheese Croissan’wich. (Senza croissant)

• Informazioni nutrizionali: 160 calorie, 2g di carboidrati netti e 14g di proteine

Eggnormous Burrito in a Bowl (No Hashbrowns)

• Informazioni nutrizionali: 485 calorie, 2g di carboidrati netti e 31g di proteine.

Croissan’wich con salsiccia, uova e formaggio. (No croissant)

• Informazioni nutrizionali: 300 calorie, 1 g di carboidrati netti e 16 g di proteine

Opzioni per il pranzo e la cena di Burger King a basso contenuto di carboidrati

Insalata laterale del giardino – quando si sceglie un condimento ranch è il più basso in carboidrati o scegliere di non avere condimenti sull’insalata.

• Informazioni nutrizionali: 40 calorie, 2g carboidrati, 2g fibre & 3g proteine

Sandwich di pollo originale senza panino. Mentre io dico di stare lontano da tutto ciò che è fritto, l’Original Chicken Sandwich senza panino è una scelta inferiore se avete voglia di qualcosa di fritto. Questo panino, senza il panino, arriva a soli 9 carboidrati. Mentre questo è ancora considerato low carb, è alto in carboidrati per essere considerato keto.

• Informazioni nutrizionali: 460 calorie, 9g carboidrati netti, & 22g proteine

Panino di pollo alla griglia senza panino. Questo sandwich di pollo può avere formaggio e pancetta aggiunti ed è ancora low carb e keto.

• Informazioni nutrizionali: 270 calorie, 1g di carboidrati netti e 30g di proteine

Bacon Double Cheeseburger No bun. Puoi abbassare i carboidrati non avendo ketchup.

• Informazioni nutrizionali: 270 calorie, 1g carboidrati netti e 30g proteine

Whopper senza panino. Puoi anche aggiungere formaggio e pancetta a questo e tenerlo ancora a basso contenuto di carboidrati e keto friendly. È possibile alsoskip le cipolle e pomodori insieme con il ketchup per abbassare il carbs.

• Informazioni nutrizionali: (basato su whopper con formaggio no bun) 470 calorie, 4g carbs, e 23g proteine

Double Whopper no bun. Si può anche aggiungere formaggio e pancetta a questo e ancora tenerlo basso carb e keto amichevole. Io alsosay saltare le cipolle e pomodori insieme con il ketchup.

• Informazioni nutrizionali: 730 calorie, 4 g di carboidrati netti e 44 g di proteine

Insalata di pollo grigliato senza crostini. Ordinando questa, scegliete il condimento Ranch.

• Informazioni nutrizionali: 490 calorie, 8g carboidrati netti e 35g proteine

Cheeseburger senza panino. Mentre mi piace avere qualche tipo di condimento sui miei hamburger, può essere reso più basso in carboidrati se non c’è ketchup. Questo è uno dei posti in cui scelgo di prendere il colpo dei carboidrati invece di mangiarlo semplice.

• Informazioni nutrizionali: 140 calorie, 4g di carboidrati netti, e 10g di proteine

Consigli utili per attenersi alla dieta Keto e Low Carb

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Cercando scelte per la ristorazione mentre ci si attiene alla Keto e Low Carb? Dai un’occhiata a questi!

• Keto al Corner Bakery Cafe
• Low Carb Wendy’s
• Low Carb Taco Bell
• Keto Starbucks Drinks
• Low Carb McDonald’s
• Low Carb al Panera Bread