Ecco come fare il tè all’origano, una tisana riparatrice fatta solo con acqua bollente e origano fresco! Il modo perfetto per usare questa erba fresca.
Sapevate che si può fare una tisana con erbe fresche e acqua bollente? Ecco questo tè all’origano. L’origano fresco si trasforma in 5 minuti in una bevanda terrosa e fresca che è positivamente ristoratrice. Tutto ciò che serve è qualche rametto e acqua bollente! Quando io e Alex l’abbiamo provato per la prima volta, siamo rimasti stupiti dal sapore. È un modo divertente di fare il tè fai da te, e rende molto più interessante bere l’acqua quotidiana. Ecco cosa fare!
Come fare il tè all’origano
Per il tè all’origano servono solo due ingredienti: origano fresco e acqua! Mentre l’origano è meglio conosciuto per insaporire le ricette italiane, il suo sapore dona intrigo al tè. Questa ricetta è migliore in estate, quando avete erbe fresche che crescono nel vostro giardino o in vaso. Ma si può ancora fare in inverno utilizzando origano fresco dal negozio di alimentari. Ecco come fare il tè all’origano:
- Bollire: Far bollire una pentola d’acqua. Noi usiamo un bollitore elettrico (che usiamo anche per il caffè del mattino).
- Raccogliete le erbe: Aggiungere 2 grandi rametti di origano a foglia – vedere la foto per la quantità che abbiamo usato.
- Mettere in infusione: Riempire una tazza con l’acqua bollente. Lasciare riposare per 5 minuti, poi gustare!
Benefici del tè all’origano
L’origano fresco è noto per avere benefici come combattere i batteri, proprietà anti-cancro e diminuire l’infiammazione. Quindi, è possibile che il tè all’origano faccia lo stesso! Molte persone credono nel potere del tè alle erbe. Non possiamo promettere che curerà tutti i vostri malanni, ma non si può negare che è positivamente rilassante berne una tazza! Leggi di più sui benefici dell’origano.
Coltiva il tuo origano
L’origano è facile da coltivare in casa! Non hai nemmeno bisogno di spazio in giardino: solo un vaso e un davanzale soleggiato! Ha il miglior sapore e puoi usarlo nelle ricette per tutta l’estate (vedi sotto). Vai a Come coltivare le erbe per saperne di più sulla coltivazione delle erbe in casa.
Altre tisane
Puoi fare il tè con tutti i tipi di erbe! Ecco alcune altre ricette di tè alle erbe da provare:
- Tè al timo
- Tè alla menta
- Tè allo zenzero
- Tè al rosmarino
- Tè alla salvia
- Tè alla lavanda
- Tè al basilico (usa il tè nero)
Amore le ricette di tè? Prova anche i nostri tè freddo, tè dolce e tè Cold Brew.
Altri modi di usare l’origano
Questa erba fresca è una potenza per portare il sapore mediterraneo in una ricetta! Ecco alcuni altri modi in cui amiamo usare l’origano fresco:
- Pizza: Coprire la pizza bianca o la pizza ai funghi con le erbe con del bellissimo origano fresco.
- Verdure: L’origano fresco aggiunge un sapore erbaceo ai funghi saltati e alle carote al vapore.
- Cereali: Aggiungere a piatti di cereali come il riso semplice o il Farro con i funghi.
Questa ricetta di tè all’origano è…
Vegetariana, vegana, a base vegetale, senza latticini e senza glutine.
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Descrizione
Ecco come fare il tè all’origano, una tisana ristoratrice fatta solo con acqua bollente e origano fresco! Il modo perfetto per usare questa erba fresca.
Ingredienti
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- 2 grandi rametti di origano fresco a foglie (vedi foto)
- Bollitura dell’acqua
Istruzioni
- Portare l’acqua ad ebollizione.
- Lavare accuratamente l’origano.
- Porre i rametti di origano in una tazza e versare l’acqua bollente. Lasciare le erbe in infusione per 5 minuti. Rimuovere l’origano e gustare. (Metodo alternativo: Se preferisci, puoi anche tritare le foglie di origano e metterle in un colino per il tè prima della macerazione.)
- Categoria: Bevande
- Metodo: Tè
- Cucina: A base di erbe
Parole chiave: Tè all’origano
Altre bevande con erbe
Ecco un modo per usare le erbe nelle bevande: nelle ricette di acqua infusa! Ecco alcune delle nostre preferite:
- Acqua infusa alla frutta Aggiungi la tua frutta preferita, come fragola e arancia, e una manciata di menta fresca o origano!
- Acqua di cetriolo alle erbe al limone Questa acqua alle erbe al limone contiene rosmarino, timo e menta: potresti anche usare l’origano.
Acqua di menta facile o acqua di menta al lime L’acqua infusa con la menta è così rinfrescante!
A proposito degli autori
Sonja Overhiser
Autore di libri di cucina e scrittore
Sonja Overhiser è autore di Pretty Simple Cooking, nominato uno dei migliori libri di cucina sana del 2018. È conduttrice del podcast alimentare Small Bites e fondatrice del food blog A Couple Cooks. Presentata dal TODAY Show a Bon Appetit, Sonja cerca di ispirare il mangiare avventuroso per rendere il mondo un posto migliore un morso alla volta.
Alex Overhiser
Autore di libri di cucina e fotografo
Alex Overhiser è un acclamato fotografo e autore di cibo con sede a Indianapolis. È il conduttore del podcast alimentare Small Bites e fondatore del sito web di ricette A Couple Cooks. Presentato dal TODAY Show a Bon Appetit, Alex è autore di Pretty Simple Cooking, nominato uno dei migliori libri di cucina vegetariana da Epicurious.