Continua dall’alto… Molti muscoli forti della coscia si attaccano al femore e lo tirano durante i movimenti delle articolazioni dell’anca e del ginocchio.

All’estremità prossimale del femore si trova una protuberanza arrotondata conosciuta come la testa del femore. La testa del femore forma l’articolazione dell’anca con l’acetabolo dell’osso dell’anca. L’articolazione dell’anca dà alla gamba un’incredibile gamma di movimenti mentre fornisce ancora supporto al peso del corpo.

All’estremità distale del femore, due condili arrotondati incontrano le ossa di tibia e fibula della gamba inferiore per formare l’articolazione del ginocchio. Il ginocchio è un’articolazione forte ma flessibile che utilizza muscoli e legamenti per sopportare le coppie e gli sforzi dei potenti movimenti delle gambe. Tra il femore e la tibia c’è il menisco, uno strato di fibrocartilagine resistente che funge da ammortizzatore.

Nella parte inferiore della gamba, la tibia sopporta la maggior parte del peso del corpo mentre il perone sostiene i muscoli dell’equilibrio nella parte inferiore della gamba e nella caviglia. La tibia forma l’articolazione flessibile della caviglia con le ossa tarsali del piede. Il peso del corpo è distribuito tra le sette ossa tarsali, che possono spostarsi leggermente per fornire regolazioni minime alla posizione della caviglia e del piede. Il calcagno, o osso del tallone, è il più grande osso tarsale e poggia a terra quando il corpo è in piedi.

Le ossa tarsali e le cinque ossa metatarsali lunghe formano insieme gli archi del piede. Il peso del corpo sostenuto dal piede è distribuito attraverso gli archi dalle ossa tarsali e metatarsali, che prendono contatto con il suolo quando il corpo è in piedi. Come le ossa tarsali, la posizione dei metatarsi può essere regolata per cambiare la forma del piede e influenzare l’equilibrio e la postura del corpo.

Dall’estremità distale dei metatarsi si estendono le piccole falangi delle dita. Le falangi si collegano a diversi muscoli della gamba tramite lunghi tendini. Le falangi possono flettersi o estendersi per cambiare la forma del piede per l’equilibrio, e fornire una leva aggiuntiva al piede durante la camminata.