Chiedendosi a cosa servono le lacrime? Beh, molte cose. Secondo l’esperto di benessere Michael Roizen, MD, le lacrime sono estremamente utili. Ti aiutano a vedere chiaramente. Lavano i detriti dagli occhi. Comunicano tutti i tipi di sentimenti.
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Sull’argomento, potresti anche chiederti altre cose come di cosa sono fatte le lacrime? Perché le lacrime hanno un sapore salato? Le donne piangono più degli uomini? O cosa succede quando si fanno troppe lacrime?
Il dottor Roizen ci guida attraverso tutti i fatti sorprendenti sul fluido che riempie i nostri occhi ogni giorno.
Perché piangiamo?
Piangiamo per una varietà di motivi. “Piangere per motivi emotivi ti fa sentire meglio, rilascia la tensione e ti dà un riavvio psichico”, dice il dottor Roizen. “Il pianto avviene anche per motivi fisici per fornire nutrienti e lavare le tossine legate allo stress. E piangiamo per ragioni sociali per comunicare angoscia, sincerità, attrazione, avversione – a seconda del contesto”.
Il fluido che compone le lacrime contiene acqua, per l’umidità e oli per la lubrificazione e per prevenire l’evaporazione del liquido lacrimale. Le lacrime contengono anche muco per la diffusione uniforme delle lacrime sulla superficie degli occhi, nonché anticorpi e proteine speciali per la resistenza alle infezioni. Ossigeno e sostanze nutritive sono anche trasportate alle cellule di superficie degli occhi dalle lacrime, dato che non ci sono vasi sanguigni sugli occhi.
Ci sono tre tipi di lacrime, e ognuna ha compiti molto diversi. Alcune lacrime mantengono gli occhi umidi, altre lavano via i detriti e proteggono gli occhi dalle infezioni, dice il dottor Roizen. Alcune lacrime sono abbinate alle nostre emozioni.
Ecco perché senza tutti e tre i tipi, la vita sarebbe molto più confusa.
I 3 tipi di lacrime
- Lacrime basali. Queste sono le lacrime di base. Gli occhi ci si rotolano dentro tutto il giorno. Contengono olio, muco, acqua e sale, e aiutano a combattere le infezioni. L’olio mantiene le lacrime al loro posto e impedisce loro di evaporare nell’atmosfera. L’ammiccamento le sparge uniformemente sulla superficie dell’occhio.
- Lacrime irritanti. Queste sono le tue lacrime da collirio. Esse sgorgano dalle ghiandole sotto le sopracciglia quando si sbucciano le cipolle, si vomita o si ha della polvere nell’occhio. Sciacquano via le sostanze irritanti per mantenere gli occhi puliti.
- Lacrime psichiche o emotive. Queste lacrime sgorgano in risposta a forti emozioni come tristezza, dolore, gioia o rabbia. Contengono tutte la stessa composizione chimica, ma più ormoni dello stress e antidolorifici naturali di altri tipi di lacrime. Gli esseri umani e gli animali hanno composti nei nostri fluidi corporei che trasmettono messaggi sottili agli altri membri della specie. Ecco perché a volte le nostre lacrime possono trasmettere messaggi chimici (voluti o non voluti) a qualcuno vicino come, per esempio, “stai lontano”.
Secondo l’American Academy of Ophthalmology le lacrime emotive sono scatenate dall’empatia, dal dolore compassionevole e sociale, dal dolore fisico, dal dolore legato all’attaccamento e dai sentimenti morali. Alcuni studi suggeriscono anche che le persone hanno maggiori probabilità di sentirsi meglio dopo aver pianto se hanno ricevuto supporto sociale mentre lo facevano.
Perché le lacrime sono salate?
Tutti i fluidi del corpo hanno un po’ di sale, nota il dottor Roizen. Il contenuto di sale nelle lacrime è circa lo stesso di quello del plasma sanguigno. Il sale è necessario per il corretto funzionamento del corpo in generale.
Le donne piangono più spesso degli uomini?
Sì. Circa il 60% in più in effetti. Nessuno sa perché. Ma una sostanza chimica nelle lacrime psichiche è associata alla produzione di latte materno. Quindi è qualcosa che la ricerca prende in considerazione. Gli uomini hanno anche dotti lacrimali più piccoli, il che può essere un fattore.
Perché le lacrime escono dal naso?
Questo non è bello, ma è il modo della natura. Il naso e gli occhi sono collegati da piccoli passaggi. Le lacrime sono, infatti, destinate a drenare giù per il naso e la gola.
Quando hai troppe lacrime
Le piccole aperture nell’angolo interno delle tue palpebre sono scarichi. Quando prendi un raffreddore, possono gonfiarsi e bloccarsi. Allora le lacrime traboccano sul tuo viso. A volte le ghiandole lacrimali producono troppo poco olio per la miscela di lacrime basali. Questo può anche causare una fuoriuscita continua di lacrime. Se hai questo problema, parla con il tuo medico perché ci sono trattamenti che possono aiutare.
Perché i miei occhi si seccano?
I tuoi occhi possono seccarsi temporaneamente a causa delle condizioni atmosferiche. Ma possono anche seccarsi a causa di una malattia. Alcuni farmaci e trattamenti per il cancro possono anche causare occhi secchi. “Le farmacie hanno diversi tipi di lacrime artificiali per trattare gli occhi secchi”, raccomanda il dottor Roizen. “Ma se questo genere di cose va avanti, vedi il tuo medico per ottenere trattamenti che possono aiutare con qualsiasi condizione dell’occhio che puoi avere e trattare le cause sottostanti.”
Lacrime incontrollabili
C’è una condizione neurologica chiamata riso e pianto patologico. È causata dal morbo di Alzheimer, dall’ictus e da altre malattie del cervello. Se questo accade, assicurati di consultare il tuo medico e dettagliare i tuoi sintomi in modo da poter ricevere il trattamento adeguato, dice il dottor Roizen.
Vero o falso?
Se la prima lacrima viene dall’occhio destro, significa felicità e se viene dall’occhio sinistro, è tristezza. Risposta breve: No. Risposta lunga: Non è vero.
“Ricordate, tutte le lacrime sono lì per il bene superiore”, dice il dottor Roizen, “quindi non c’è assolutamente bisogno di trattenerle”.