Tradizionale Hatha / 30 giorni / Certificazione Yoga Alliance

Un mese / 200 ore di formazione per insegnanti di yoga in India, per sperimentare la pratica intensiva di Hatha yoga tradizionale in un ambiente tranquillo. Metà del contenuto del corso è incentrato sulla formazione di nuovi insegnanti con la pratica dettagliata e le metodologie di insegnamento delle asana. Mentre un’altra metà del contenuto del corso si concentra sul miglioramento del Pranayama, la meditazione e una filosofia pratica per combinare la pratica fisica dello Yoga con la spiritualità tradizionale e lo stile di vita yogico per gli studenti di yoga che vivono in una vita competitiva e stressata nella società moderna. Quindi, questo ritiro di formazione per insegnanti di yoga in India non è solo per aspiranti insegnanti di yoga, ma anche per chiunque voglia fare un cambiamento trasformazionale nel loro corpo-respiro-consapevolezza e cercando di trovare uno scopo significativo nella vita.

Questo 200 ore di formazione per insegnanti di yoga in India copre tutte le tecniche di base e le competenze per iniziare il nobile percorso di condividere la tua conoscenza pratica dello yoga – sia fisico & intellettuale – in modo professionale. Anche se non sei interessato all’insegnamento dello yoga, le pratiche e la filosofia hanno un effetto disintossicante per arricchire il tuo corpo, la tua mente e il tuo intelletto, e anche per capire lo scopo della vita e il know-how per vivere una vita sana e tranquilla in questo pazzo mondo moderno.

Chi può venire?

• Praticando yoga regolarmente per almeno due anni.
• Fisicamente in forma per gestire quattro ore al giorno di pratica. Mettiti alla prova con 10 giri di Saluto al Sole in una volta sola e a tuo agio nel tenere le asana di base per almeno 30 secondi.
• Mentalmente desideroso di ascoltare due lezioni di teoria al giorno e scrivere un esame!
• Spiritualmente concentrato per svegliarti presto per la meditazione e pronto a gestire tutte le montagne russe emotive che questo corso potrebbe causare.
• Passionale per mettere in discussione e sfidare le proprie convinzioni su chi sono io, lo scopo della vita, gli atteggiamenti culturali e pronto a sollevarsi al di sopra dei giudizi meschini della società.
• Non avere malattie croniche, interventi chirurgici recenti, incinta, o sotto farmaci per gravi disturbi psicologici.

Ordine del corso

• Pratiche guidate da insegnanti tradizionali: Asanas, Pranayamas, Neti, Meditazione e Canto dei Mantra.
• Workshop di insegnamento: Dimostrazione delle Asanas e delle loro variazioni. Classificazione e sequenziamento delle asanas yoga secondo la comprensione tradizionale basata sui Chakra. Correzioni di errori comuni e tecniche pratiche.
• Anatomia dello Yoga: benefici terapeutici delle Asanas e dei Pranayama, precauzioni e controindicazioni. Anatomia e fisiologia dei 7 sistemi del corpo.
• Filosofia: Introduzione allo stile di vita Yogico nei tempi moderni, Evoluzione storica dello Yoga, Percorsi di Yogas, Patanjali Yoga Sutras.
• Pratica di insegnamento: Prova e condivisione delle tue capacità di insegnamento con i tuoi co-docenti.
• Carriera: Business/Carriera di un insegnante di yoga, capacità di comunicazione e norme di sicurezza.

Curriculum: Internazionale & Tradizionale

Tecniche di formazione / pratica – 117 ore: Include asana, pranayama, kriya, canto, mantra, meditazione e altre tecniche yoga tradizionali. Queste ore sono un mix tra (1) formazione analitica su come insegnare e praticare le tecniche, e (2) pratica guidata delle tecniche.

Metodologia di insegnamento – 26 ore: Include principi di dimostrazione, osservazione, assistenza/correzione, istruzione, stili di insegnamento, qualità di un insegnante, il processo di apprendimento dello studente, e aspetti commerciali dell’insegnamento dello yoga.

Yoga Anatomia & Ayurveda- 26 Ore: Include sia l’anatomia umana che la fisiologia dello Yoga. Anatomia del corpo pranico: chakra, nadi, bandhas ecc. Include sia lo studio della materia che l’applicazione dei suoi principi alla pratica dello yoga (benefici, controindicazioni, ecc.). Introduzione di base ai tre dosha ayurvedici, dieta e stile di vita in base alle stagioni e alla costituzione.

Filosofia, stile di vita & Etica – 26 ore: Include lo studio degli Yoga Sutra, lo Yoga in un quadro generale, l’evoluzione storica dello yoga, i quattro sentieri e le varie tecniche per la realizzazione del Sé, lo stile di vita yogico in una società moderna, e l’etica per gli insegnanti di yoga.

Practicum – 20 Ore: Include la pratica dell’insegnamento, ricevere feedback, osservare gli altri che insegnano e ascoltare/dare feedback.

Orario giornaliero

• 06:00 – 06:40: Meditazione
• 06:40 – 07:00: Neti / Kriyas
• 07:00 – 09:00 am: Yoga & Pranayamas
• 09:00 – 10:00 am: Brunch
• 10:30 – 12:30 pm: Yoga in Big Picture / Yoga Anatomy
• 12:30 – 02:00 pm: Tempo libero / Coaching privato
• 01:30 – 02:30 pm: Frutta/Snack

• 02:30 – 04:00 pm: Yoga Sutras / Ayurveda
• 04:30 – 07:00 pm: Yoga Anatomy Workshops / Pratica di insegnamento
• 07:00- 08:00 pm: Cena
• 08:00 – 09:00 pm: Video Shows o Chanting, 3 notti a settimana
• 10:00 pm – 10:00 am: Silenzio / Auto-riflessioni

Questo orario è soggetto a cambiamenti in base alle condizioni atmosferiche.
Le lezioni si svolgono 6 giorni a settimana. Il 7° giorno è per le escursioni facoltative.

Certificazione Yoga Alliance

Durante questa formazione di 200 ore di Yoga Teacher Training in India, gli studenti sono continuamente valutati durante il corso in tutti e cinque i moduli: 1) Auto-pratica 2) Capacità di insegnamento 3) Anatomia + Ayurveda 4) Filosofia + Psicologia dello Yoga 5) Spiritualità dello Yoga. Le sessioni di Yoga del mattino servono a migliorare l’auto-pratica delle asana e anche ad assicurarsi che tu possa praticare/dimostrare comodamente tutte le asana che insegnerai dopo il corso. Le capacità di insegnamento sono valutate attraverso 12 sessioni di pratica di Yoga Teaching in un piccolo gruppo di quattro/cinque persone sotto la supervisione dei nostri insegnanti. Ogni tirocinante insegnante dovrà insegnare almeno due classi di yoga. Inoltre, ci sarà un esame scritto sull’anatomia e un altro scritto sulla filosofia, per valutare ciò che hai imparato nelle nostre lezioni teoriche. Se non superate gli esami, saremo felici di sederci con voi uno a uno e assicurarci che abbiate capito tutti i concetti importanti dello Yoga.

AyurYoga Eco-Ashram è accreditata come RYS 200 + RYS 300 Registered Yoga School con Yoga Alliance USA, che è riconosciuta in tutto il mondo. La nostra facoltà per la formazione degli insegnanti comprende almeno sei insegnanti, che sono per lo più riconosciuti come E-RYT 500 (Expert Registered Yoga Teacher) o ERYT 200. Il certificato di formazione per insegnanti di yoga di 200 ore del nostro ashram in India, è valido per la registrazione come RYT (Registered Yoga Teacher) con Yoga Alliance. Nell’ultima settimana del corso, ti spiegheremo e ti aiuteremo su come registrarsi come insegnante di yoga, assicurazione, tassazione, modulo di liberatoria medica e aspetti commerciali dell’insegnamento dello yoga.

La nostra esperienza di formazione insegnanti yoga in India

AyurYoga Eco-Ashram (precedentemente noto come Yoga Vidya Retreats/Ashram in Kerala e Dharmasala), offre questo ritiro di formazione insegnanti yoga in India dal 2010. Finora, abbiamo completato 56 ritiri di formazione per insegnanti di yoga in India (a maggio 2018), diplomando più di 1100+ studenti di yoga da 40+ paesi in tutto il mondo! Almeno 500 di loro stanno ora insegnando in diversi paesi.

Vedi la nostra pagina Flickr per vedere le foto di tutti i nostri passati corsi di formazione per insegnanti di yoga in India – include anche le foto dei ritiri di formazione per insegnanti di yoga di Yoga Vidya da Varkala/Cochin (Kerala) e Dharamsala (Himachal Pradesh) nel nord dell’India organizzati da noi prima di iniziare l’ashram.

Oltre ad un ambiente tranquillo e sicuro per donne sole, cibo sano (i vegani sono i benvenuti) e le migliori sistemazioni e strutture nella tranquilla madre natura (che è difficile da trovare in India), i nostri ritiri sono unici per l’attenzione agli aspetti spirituali dello Yoga insegnato da insegnanti tradizionali e dà anche una introduzione all’Ayurveda. A differenza delle scuole/studi di yoga che si trovano a Rishikesh, Goa, Dharamasala, ecc. l’ashram si rivolge a yogi seri che vogliono abbracciare lo stile di vita yogico e la spiritualità, oltre a migliorare la pratica delle asana.

Dopo il completamento della formazione degli insegnanti di yoga con noi, sosteniamo i nuovi insegnanti attraverso i nostri gruppi online per aiutarli con qualsiasi suggerimento e opportunità di carriera attraverso la nostra comunità globale e il gruppo Facebook per i nostri insegnanti di yoga, dove si può sempre chiedere consigli dopo aver completato la formazione degli insegnanti di yoga con noi.

Scarica la guida all’orientamento in PDF

Se hai bisogno di altre informazioni pratiche su questo programma, come arrivare qui, i preparativi, cosa portare, cosa leggere, e altri aspetti pratici del venire in India, per favore controlla la nostra guida di orientamento pensata per preparare i nostri tirocinanti insegnanti.

Yoga Teacher Training India
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Prossime date per 200 ore di formazione insegnanti yoga in India

Date	Posti disponibili

Prezzo per 200 ore di formazione insegnanti yoga in India:

Durata

Camera doppia

Camera privata

28 giorni

$2,400

$2,700

Per la sistemazione doppia:
Le studentesse possono prenotare l’alloggio twin-share online. Troveremo un’altra studentessa per condividere la stanza.
Per gli studenti maschi, si prega di prenotare la camera twin-share online solo se si ha un partner per condividere la stanza. In caso contrario, si prega di inviare un’e-mail per verificare se c’è un altro studente maschio per condividere la stanza.

Il prezzo include:

Nuovo tappetino yoga
Libri, manuali & neti pot.
30 giorni di tutti i pasti ayurvedici/vegetariani e bevande.
30 giorni di alloggio, con bagno annesso.
1 GB di Wi-Fi gratuito.
Certificazione Yoga Alliance
Passeggiate serali/meditazione/mantra chanting/video show ecc.
Trasporto/biglietti aerei.
Tasse di elaborazione del pagamento addebitate da Paypal / Gateway di pagamento / Spese di cambio valuta.

I nostri corsi sono tenuti da almeno sei insegnanti esperti e supportati da più di 25 collaboratori. Il cibo nel nostro ashram è appositamente progettato per gli studenti internazionali di yoga, cucinato con la maggior parte delle verdure provenienti dalla nostra azienda agricola biologica o acquistati da agricoltori locali. I vegani o chiunque non voglia latte, noci, o qualsiasi allergia alimentare sono i benvenuti a venire qui, siamo in grado di preparare un cibo alternativo.

Trasferimenti aeroportuali e taxi per prendere e lasciare può essere organizzato a costo aggiuntivo. Si prega di controllare la pagina Come raggiungere per maggiori dettagli.

• Giorno prima della data di inizio: Arrivo e riposo.
• Data di inizio: Include la cerimonia di apertura e di orientamento.
• Giorno di riposo: 3 giorni sono fuori / ogni settimo giorno.
• Ultimo giorno: Partenza dopo le 2 pm (nessun costo aggiuntivo per l’ultima notte).
• Giorni aggiuntivi di soggiorno: Siete invitati a rimanere prima o dopo il ritiro pagando un costo aggiuntivo di $30/giorno, include tutti i pasti e le bevande. Questo prezzo non include nessun corso o attività.

Organizziamo Tour Culturali ogni settimo giorno che è un giorno di riposo dalle lezioni. Si prega di controllare la pagina Day Tours nel nostro sito web per maggiori informazioni. I costi del tour non sono inclusi nel costo del corso e devono essere pagati separatamente. Costerà dai 30 ai 40 dollari per un taxi che può essere condiviso con altri studenti.

Galleria fotografica

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