Molte donne soffrono di qualche forma di problema alla tiroide e sono totalmente ignare dell’importanza di un Patch Test allo iodio.

Lo iodio è uno dei nutrienti vitali del corpo ed essenziale per una tiroide sana. Molti sono beatamente inconsapevoli che questo è uno dei segreti per un corretto funzionamento della tiroide.

Come funziona lo iodio?

Ecco cosa dice Ancient Purity. “Lo iodio si trova in ogni organo del corpo ed è essenziale per gli esseri umani.

Quasi tutti noi siamo poveri di iodio. Questi bassi livelli sono collegati a molti problemi di salute che sperimentiamo. Nel 1880, un medico francese chiamato Jacques Lugol ha creato una soluzione che contiene il 5% di Iodio elementare in una soluzione al 10% di Ioduro di Potassio. Da allora è stato usato costantemente.

via purezza antica

Iodio e pensiero chiaro

Una funzione dello Iodio nel corpo umano riguarda il pensiero chiaro. Lo iodio è legato alla normale funzione cognitiva.

Questo è il processo nel cervello responsabile della memoria, dell’attenzione, dell’apprendimento, del ragionamento e del processo decisionale. Non solo lo iodio gioca un ruolo importante nel cervello. Lo scopo principale è quello di regolare la tiroide e mantenere un metabolismo sano. Tenere alti i livelli di iodio è fondamentale nella prevenzione di malattie come il cancro.

via Dr. Axe

Come ottenere abbastanza iodio nella tua dieta

Purtroppo, la maggior parte di noi non consuma abbastanza alimenti ricchi di iodio. Di conseguenza, siamo carenti di iodio. Questo si traduce in una miriade di condizioni di salute. Il modo migliore per alzare i livelli è quello di aumentare l’assunzione di alcuni alimenti.

Questa lista del Dr. Axe è un ottimo punto di partenza. Come potete vedere, lo yogurt è proprio lassù con le alghe e il merluzzo. Dovresti guardare al biologico, all’erba e preferibilmente crudo.

via Dr. Christianson

Come calcolare l’assunzione di iodio

Lo iodio contribuisce alla normale produzione di ormoni tiroidei e alla normale funzione della tiroide. È ben stabilito che il contenuto di iodio della ghiandola tiroidea dipende dallo iodio disponibile nell’assunzione di cibo e acqua dell’individuo.

Se l’assunzione di iodio è bassa, la ghiandola è privata dell’elemento di cui ha bisogno per fare il suo lavoro. Se hai problemi con la tua tiroide, contatta il tuo professionista della salute. Possono fornire test di funzionalità tiroidea che possono identificare la causa del tuo problema.

Come fare un Patch Test di Iodio per la tiroide video

Includiamo un video tutorial che ti mostra come puoi eseguire un Patch Test di Iodio nella comodità della tua casa. Anche se alcuni possono dire che questo non è il test più accurato, è usato da molti medici olistici ed è visto come un buon indicatore.

Naturalmente, si consiglia vivamente di fare le proprie indagini prima di aumentare l’assunzione di iodio e si deve come sempre consultare un professionista della salute. Click Play above ^

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