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Non c’è bisogno di prendere il take out una volta che vedi come è facile e veloce fare Spicy Mongolian Beef a casa! Avere questo pasto dolce e piccante sul tavolo in soli 30 minuti.

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Prendiamo da asporto un paio di volte al mese ora che siamo tornati in quella che mi piace chiamare “civiltà” dopo aver vissuto tra le fattorie negli ultimi 6 anni. Devo ammettere che amo la comodità e la pausa dal cucinare la cena una volta ogni tanto.

Ma, sono super esigente e mi piace sapere esattamente cosa c’è nel cibo che sto mangiando. Così, ho iniziato a provare a fare le mie ricette da asporto preferite a casa.

Con la maggior parte, ho fallito. Ma ho fatto un ottimo pollo al curry di cocco e ora ho anche il manzo alla mongola!

Perché questa ricetta funziona

  • Questa ricetta è altrettanto buona, se non migliore, di quella da asporto.
  • Godetevi il piccante, o eliminate i fiocchi di pepe rosso per una versione più leggera.
  • Puoi avere la cena in tavola in soli 30 minuti.

Come fare il manzo mongolo piccante

Prepara!

Iniziare la cottura del riso (o dei noodles) in una pentola separata.

Se è necessario, tagliare il manzo in piccole strisce. Mescolate il manzo e l’amido di mais in una ciotola e mettete da parte. Tritare l’aglio e lo zenzero.

Suggerimento: è possibile acquistare il manzo già tagliato a strisce sottili per risparmiare tempo.

Creare!

Calda l’olio in una grande padella a fuoco medio. Aggiungere l’aglio e lo zenzero e cuocere per circa un minuto, poi aggiungere il manzo.

Cuocere finché il manzo è appena cotto, circa 3-5 minuti. Il manzo può sembrare come se ci fosse del sugo sopra a causa dell’amido di mais – questo va bene! Togliere il manzo dalla padella e metterlo da parte. Pulire la padella e rimetterla sul bruciatore a fuoco medio.

Aggiungere la salsa di soia, l’acqua e la salsa hoisin alla padella. Mescolare lo zucchero di canna e i fiocchi di pepe rosso, poi aggiungere di nuovo il manzo. Fate sobbollire fino a quando la salsa si addensa a vostro piacimento.

Suggerimento: usate meno fiocchi di pepe rosso per diminuire il piccante, o ometteteli del tutto per una versione delicata.

Presente!

Servite questo manzo mongolo piccante su riso o noodles. Aggiungere lo scalogno affettato, se lo si desidera.

Consigli e tecniche per il miglior manzo mongolo piccante

  • Acquistate le strisce di manzo preaffettate per risparmiare tempo.
  • Mancate o diminuite i fiocchi di pepe rosso per una versione più delicata.
  • Conservate gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero. Utilizzare entro 3-5 giorni.

FAQ’s

  • Il Mongolian Beef è piccante? Il Mongolian Beef da asporto è generalmente un piatto piccante. Se lo prepari a casa, puoi fare una versione delicata semplicemente omettendo il pepe.
  • Il manzo mongolo è senza glutine? Il Mongolian Beef da asporto molto probabilmente non sarà senza glutine. Se prepari il tuo Mongolian Beef, puoi renderlo senza glutine usando salsa di soia senza glutine e salsa hoisin senza glutine.
  • Il Mongolian Beef è keto? No, Mongolian Beef non è keto-friendly.

Altre ricette da provare

  • Beef & Broccoli Zoodles
  • Superiera di manzo vegetale istantanea
  • Beff Ground Beef italiano e cavolfiore Skillet

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Spicy Mongolian Beef

Non c’è più bisogno di mangiare fuori una volta che hai visto quanto è facile e veloce fare lo Spicy Mongolian Beef a casa! Preparate questo pasto dolce e piccante in soli 30 minuti.
Corso Cena
Cucina Manzo, Senza glutine

Tempo di preparazione 10 minuti
Tempo di cottura 20 minuti
Tempo totale 30 minuti

Porzioni 6 porzioni
Calorie 541kcal
Autore Lauren Vavala

Ingredienti

  • 2 libbre di manzo * affettato in strisce sottili
  • 2 cucchiai di amido di mais
  • 1/2 tazza di olio extravergine
  • 6 spicchi d’aglio * tritato
  • 1 cucchiaino di zenzero * tritato
  • 1/2 tazza di salsa di soia
  • 1/2 tazza di acqua
  • 2 cucchiai di salsa hoisin
  • 1/2 tazza zucchero di canna
  • 2 cucchiaini di fiocchi di pepe rosso * opzionale

Istruzioni

  • Mettere da parte le strisce di manzo e l’amido di mais in una ciotola.
  • Scaldare l’olio d’oliva in una grande padella profonda o wok a fuoco medio.
  • Aggiungete l’aglio e lo zenzero e cuocete per 1-2 minuti.
  • Muovete la carne di manzo e cuocete fino a cottura ultimata, circa 3-5 minuti. Togliere il manzo su un piatto e pulire la padella.
  • Riportare la padella a fuoco medio e aggiungere la salsa di soia, l’acqua e la salsa hoisin.
  • Mescolare lo zucchero di canna e i fiocchi di pepe rosso, poi aggiungere di nuovo il manzo.
  • Cuocere fino a quando tutto è riscaldato e la salsa si addensa a vostro piacimento.
  • Servire su riso o noodles.

Note

Consigli e tecniche per il miglior manzo mongolo piccante

  • Acquista strisce di manzo preaffettate per risparmiare tempo.
  • Omettere o diminuire i fiocchi di pepe rosso per una versione più mite.
  • Questa ricetta può essere fatta senza glutine usando salsa di soia senza glutine e salsa hoisin senza glutine.
  • Conservare gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero. Utilizzare entro 3-5 giorni.

** Le informazioni nutrizionali sono una stima e possono variare.

Nutrizione

Porzione: 1 porzione | Calorie: 541kcal | Carboidrati: 25g | Proteine: 28g | Grassi: 35g | Grassi saturi: 12g | Colesterolo: 107mg | Sodio: 1285mg | Potassio: 504mg | Zucchero: 19g | Vitamina A: 200IU | Vitamina C: 0.9mg | Calcio: 56mg | Ferro: 3.8mg

La ricetta è stata originariamente pubblicata il 2 maggio 2017. È stata aggiornata con nuove immagini, istruzioni più approfondite, consigli, tecniche e FAQ nel settembre 2019.

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