“Siamo preparati come penso si possa essere” è una frase comune che si sente dire dai genitori in attesa. Sfortunatamente, anche con le classi rivolte ai genitori nuovi o in attesa, c’è una moltitudine di cose che la maggior parte delle persone scopre solo una volta che accadono. Una di queste gemme inaspettate è il fenomeno della sovrastimolazione. Di seguito troverete informazioni generali sulla sovrastimolazione e tecniche per aiutare il vostro neonato in caso di sovrastimolazione.

Che cos’è la sovrastimolazione?

A volte si parla di sovraccarico sensoriale, la sovrastimolazione si verifica quando una persona sperimenta più rumore, stimoli o sensazioni di quanto il suo cervello possa elaborare in qualsiasi momento. I neonati sono particolarmente suscettibili a questa condizione perché hanno una soglia molto più bassa per essere sovraccaricati rispetto ai bambini più grandi o agli adulti. Tuttavia, non fraintendete che questo è qualcosa che può continuare ad essere un problema per i bambini man mano che crescono. Pertanto, è saggio sapere cosa cercare e come aiutare il vostro bambino a superarlo.

Come potete dire se il vostro bambino è sovrastimolato?

Una delle difficoltà nel determinare se il vostro bambino è sovrastimolato è che molti dei segni sono sottili o potrebbero essere scambiati per qualcos’altro. Tuttavia, in combinazione con la comprensione di come un neonato diventa sovrastimolato, diventa molto più facile individuarlo quando accade. Gli indicatori tipici di un neonato sovrastimolato includono essere inconsolabile, allontanarsi da una persona quando viene tenuta, urlare e piangere in modo incontrollato e movimenti a scatti. Per una lista completa, Ergo Baby ha un eccellente articolo su come dire se il vostro bambino è sovrastimolato.

Calmare e confortare

Così il vostro bambino è sovrastimolato, cosa fare dopo? Bene, uno dei modi più efficaci per aiutare un bambino in questo stato è quello di rimuovere la stimolazione. Trovate o create uno spazio tranquillo e buio che gli dia la possibilità di rilassarsi e tornare ad uno stato normale dell’essere. Va bene usare una macchina del suono o del rumore bianco per bloccare altre forme di stimolazione udibile. Il vostro bambino può anche apprezzare alcune coccole calmanti da un genitore o un po’ di tempo per allattare se il bambino è allattato al seno. La fasciatura è un’altra tecnica meravigliosa per aiutarlo a calmare e confortarlo.