Kelly Ripa, Cameron Diaz, Jennifer Aniston, e altre élite di Hollywood fumavano sigarette. Ma in questi giorni, fumare sembra quasi retrò – soprattutto con il vaping che domina i titoli delle notizie quando si tratta di dipendenza da nicotina dannosa – che può essere il motivo per cui molte celebrità che in precedenza non si facevano scrupoli ad accendersi stanno ora smettendo. Infatti, secondo i Centers for Disease Control and Prevention, il numero di ex fumatori è stato maggiore del numero di fumatori attuali dal 2002.

E poiché Hollywood non ama fare le cose in modo “normale”, alcune star hanno adottato approcci unici per dare un calcio al loro vizio – compresa l’ipnoterapia (Adele, Aaron Eckhart), e sigarette elettroniche e yoga (Jennifer Aniston). Un’eccezione: Lady Gaga, che sostiene di averlo fatto alla vecchia maniera: tacchino freddo.

Se sei un fumatore che vuole smettere, uno di questi metodi approvati dalle celebrità potrebbe fare il trucco (o almeno ispirarti a fare un tentativo serio). Puoi anche chiamare il servizio Quitline al numero 1-800-QUIT-NOW (1-800-784-8669), un servizio di supporto telefonico gratuito che può aiutare le persone che vogliono smettere di fumare o usare il tabacco. Nessuno pretende che sia facile, ma è una delle cose migliori che puoi fare per la tua salute. E ehi, sarai in buona compagnia!

Una versione di questo articolo è stata originariamente pubblicata nel gennaio 2014.