C’è solo una cosa a cui pensano le donne incinte (che sono vicine alla loro data di scadenza): il travaglio. Abbiamo sentito e letto così tante storie di travaglio, ma il fatto che ognuna sia così diversa può rendere nervosa anche la donna più fiduciosa. A questo si aggiunge l’attesa dell’inizio del travaglio.

Alle donne incinte viene spesso consigliato di rimanere attive nei giorni che precedono la data prevista. La star del fitness Emily Skye ha scelto di ballare per indurre il travaglio nella sua data di scadenza. Recentemente, ha postato un video sulla sua pagina Instagram con la didascalia: “Un altro tentativo di far uscire il bambino! Lo chiamo il Bikini Baby Belly Boogie”.

Forse l’allenamento di danza ha aiutato, dato che Skye ha postato una foto di lei che tiene in braccio la neonata Mia il giorno dopo.

Perciò, ballare può indurre il travaglio?

In termini medici, l’induzione del travaglio include l’uso di medicine e farmaci per stimolare le contrazioni uterine al fine di avere un parto vaginale. I medici raccomandano di rimanere attivi in prossimità della data prevista per indurre naturalmente il travaglio. Secondo uno studio del 2014 pubblicato nel Journal of Perinatal Education, il fattore scatenante del travaglio più comunemente riportato nello studio (di 663 donne) era l’attività fisica (di solito camminare). Altri fattori scatenanti includevano l’attività sessuale, l’ingestione di una sostanza o cibo, fattori emotivi o malattie materne. Anche se il ballo non faceva parte dello studio, ci dà un’idea di come l’attività fisica può aiutare a far muovere le cose (letteralmente).

E se queste mamme esperte di internet (e i loro medici) sono da credere, ci sono molti esempi di donne che hanno indotto con successo il travaglio con attività fisica come il ballo. Incontra il dottor Fernando Guedes Da Cunha la cui pagina Instagram ha video di lui che balla con le sue pazienti incinte.