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Ho sviluppato vene varicose durante la gravidanza. Andranno via ora che ho avuto il mio bambino?

Le vene varicose tendono a migliorare una volta che la gravidanza è finita, generalmente entro tre o quattro mesi dopo il parto, anche se a volte ci vuole più tempo. Tuttavia, è meno probabile vederle ridursi tanto se hai avuto vene varicose prima della gravidanza, hai avuto gravidanze multiple, hai una storia familiare di vene varicose, sei in sovrappeso o tendi a stare in piedi per lunghi periodi.

Potresti anche aver sviluppato vene di ragno durante la gravidanza. Questi piccoli vasi vicino alla superficie della pelle appaiono più spesso sulle caviglie, sulle gambe o sul viso. Sono chiamate vene di ragno perché spesso hanno un motivo a ragno o a raggiera con piccoli rami che si irradiano dal centro (anche se a volte possono assomigliare più ai rami di un albero o a linee sottili separate senza un motivo particolare). Le vene di ragno non causano disagio, e in genere scompaiono del tutto dopo il parto.

Cosa posso fare per ridurre al minimo le vene varicose?

Seguire questi suggerimenti:

• Fare esercizio quotidiano. Anche solo una camminata veloce intorno all’isolato può aiutare la circolazione.
• Alza i piedi e le gambe quando possibile. Usa uno sgabello o una scatola su cui appoggiare le gambe quando sei seduto, e tieni i piedi sollevati su un cuscino quando sei sdraiato.
• Non incrociare le gambe o le caviglie quando sei seduto.
• Non stare seduto o in piedi per lunghi periodi senza fare pause per muoverti.
• Indossa speciali calze di supporto. Le calze a compressione graduata, che sono due volte più spesse dei normali collant, funzionano meglio. Queste calze sono disponibili nei negozi di forniture mediche e nelle farmacie. Sono strette alla caviglia e si allentano man mano che salgono lungo la gamba, rendendo più facile il flusso di sangue verso il cuore. Di conseguenza, aiutano a prevenire il gonfiore e possono evitare che le vene varicose peggiorino.
  Per evitare che il sangue si accumuli nelle gambe, metti le calze prima di alzarti dal letto al mattino, mentre sei ancora sdraiato, e tienile addosso tutto il giorno. Le calze di supporto pesanti possono essere fastidiose, soprattutto nella stagione calda, ma le vene varicose cattive possono essere più scomode.
• Se sei in sovrappeso, parla con il tuo operatore sanitario di una strategia sicura di perdita di peso post-partum.

C’è un modo per sbarazzarsi delle vene varicose?

Se le tue vene varicose non migliorano dopo il parto e ti mettono a disagio, o anche se sei solo insoddisfatta del loro aspetto, hai varie opzioni per curarle. Sii consapevole, però, che anche se ti sbarazzi di tutte le tue vene varicose, altre vene possono diventare varicose in futuro, in particolare se sei geneticamente incline a loro, rimanere incinta di nuovo, o sono in sovrappeso. Quindi, a seconda della tua situazione, ti potrebbe essere consigliato di rimandare il trattamento fino a quando non avrai più figli.

Se sei interessato a conoscere le opzioni di trattamento o il tuo medico è preoccupato e pensa che le tue gambe debbano essere valutate da uno specialista, ti indirizzerà a un medico o una clinica specializzata in disturbi vascolari. Uno specialista (come un chirurgo vascolare o dermatologico) esaminerà le tue gambe e probabilmente ordinerà una speciale ecografia per avere un quadro più completo del tuo problema. Dopo averla valutata, lo specialista le illustrerà le sue opzioni e i rischi, i benefici e i costi delle varie procedure che possono essere utilizzate per trattare il suo problema. Ci sono una varietà di trattamenti, e quello che si utilizza dipenderà da quanto grave sono le vene varicose. A volte una combinazione di tecniche è meglio.

Se le vene varicose stanno causando sintomi o lo specialista determina che la circolazione nelle gambe è compromessa, la vostra assicurazione può coprire la consultazione e i trattamenti necessari. Le procedure fatte per ragioni puramente estetiche non sono coperte. Per ulteriori informazioni sulle opzioni di trattamento, visita il sito web dell’American College of Phlebology, della Society for Vascular Surgery, o della American Society for Dermatologic Surgery.

Le vene varicose sono mai gravi?

Le vene varicose possono prudere o far male, e possono essere antiestetiche, ma sono generalmente innocue a breve termine. Ma per alcune donne – quelle con un problema di circolazione che non migliora da solo dopo la gravidanza e che non si curano in seguito – la condizione può progredire nel tempo. Alla fine può portare a problemi seri come gonfiore, cambiamenti della pelle e piaghe che non guariscono bene.

Una piccola percentuale di persone che hanno le vene varicose sviluppa piccoli coaguli di sangue vicino alla superficie della pelle (una condizione chiamata trombosi venosa superficiale). Quando si sviluppa questo tipo di coagulo, la vena può sembrare dura e simile a una corda, e la zona intorno ad essa può diventare rossa, calda, tenera o dolorosa. Questi coaguli sono raramente gravi, ma assicurati di chiamare il tuo medico se pensi di averne uno.

A volte l’area circostante un coagulo si infetta (nel qual caso potresti avere febbre o brividi), e dovrai essere trattato immediatamente con antibiotici. Chiama anche il tuo medico subito se una delle tue gambe diventa significativamente gonfio o ha piaghe, o la pelle vicino le vene cambia colore. Questi sintomi indicano un problema di circolazione più grave.

Non confondere la trombosi venosa superficiale con una condizione grave chiamata trombosi venosa profonda (TVP), in cui si sviluppano coaguli nelle vene profonde, di solito nelle gambe. La gravidanza ti rende più suscettibile alla TVP, che tu abbia o meno vene varicose, ma non è comune. La tua possibilità di averla durante la gravidanza o nelle settimane dopo il parto è di circa 1 su 1.000. (Le donne con disordini della coagulazione del sangue o a riposo prolungato sono a più alto rischio.)

Se si sviluppa DVT, si può non avere sintomi, o si può avere improvviso, doloroso gonfiore alla caviglia, gamba e coscia. Può fare più male quando il piede è flesso o quando si sta in piedi, e si può sviluppare anche una leggera febbre. Se noti uno di questi sintomi, chiama immediatamente il tuo medico.

Se hai uno di questi coaguli, dovrai essere ricoverato e trattato con farmaci per fluidificare il sangue. Se non trattato, il coagulo potrebbe staccarsi e raggiungere i polmoni, una condizione pericolosa per la vita chiamata embolia polmonare. I segni di un’embolia polmonare includono mancanza di respiro, respirazione dolorosa, tosse (o tosse con sangue), una sensazione di panico e un battito cardiaco rapido – e dovrebbe richiedere una chiamata al 911.

Per saperne di più su vene varicose e gravidanza.